Ce este colesterolul? Simptome, cauze, valori și tratament

Colesterolul este un lipid cu structură ceroasă, găsit în aproape tot corpul, fiind necesar pentru menținerea activităților fiziologice. În timp ce o parte din colesterolul necesar este produs de ficat, restul este preluat din surse animale. Deoarece are o structură asemănătoare lipidelor, colesterolul se găsește în cantități mai mari în alimente bogate în grăsimi animale, cum ar fi gălbenușul de ou și carnea roșie. Pentru ca acesta să poată fi transportat în organism și în sânge, sunt necesare structuri numite lipoproteine. În funcție de tipul acestei structuri, colesterolul este denumit LDL și HDL.

Unele dintre funcțiile principale ale colesterolului în menținerea activităților vitale ale organismului pot fi enumerate după cum urmează:

Asigură formarea structurii prezente pe membrana celulară, care are proprietăți de permeabilitate selectivă.

Este necesar pentru ca bila, care are un rol în digestie, să fie secretată de ficat.

Are un rol în producerea hormonilor.

Funcționează în timpul sintezei vitaminei D, care joacă un rol important în sănătatea unor structuri precum oasele, mușchii și dinții.

Care sunt simptomele colesterolului?

Colesterolul poate cauza anumite probleme atunci când scade sub sau crește peste valorile normale pe care ar trebui să le aibă în organism. Modificările neclare pot fi tolerate de corp. Cu toate acestea, scăderea accentuată a valorilor colesterolului provoacă probleme în funcționarea fiziologică. Imposibilitatea de a produce hormonii în mod corespunzător are ca rezultat efecte indirecte. De asemenea, prezența colesterolului mult peste nivelurile considerate normale duce la formarea de plăci în interiorul vaselor de sânge. Plăcile se îngroașă și provoacă blocaje vasculare. Nivelurile de colesterol din sânge trebuie menținute la limitele necesare. Deși, atunci când se menționează problemele legate de colesterol, ne gândim la colesterolul ridicat, nivelul scăzut al colesterolului nu trebuie nici el ignorat.

Ce este colesterolul ridicat?

Hipercolesterolemia reprezintă prezența în sânge a unor niveluri de colesterol mai mari decât valorile normale. De obicei, colesterolul LDL este factorul care determină hipercolesterolemia. La unii pacienți, nivelul ridicat al colesterolului total poate fi, de asemenea, considerat hipercolesterolemie. Simptomele nivelului ridicat de colesterol și trigliceride nu apar de obicei decât dacă provoacă o boală. Printre simptomele colesterolului ridicat cauzate de complicațiile pe care le generează, pot fi enumerate următoarele:

Senzație de apăsare în piept: Pot apărea probleme precum senzația de apăsare în piept, dificultăți de respirație și edem din cauza formării de plăci în vasele care transportă sânge către inimă.

Infarct miocardic: Plăcile formate de colesterol în interiorul vaselor se pot desprinde din când în când și pot duce la formarea de cheaguri. Un cheag care se blochează într-unul dintre vasele coronariene și oprește fluxul sanguin poate provoca un infarct miocardic. În timpul unui infarct, apar de obicei simptome precum dificultăți de respirație, amorțeală în brațul stâng și dureri în partea stângă posterioară a spatelui.

Accident vascular cerebral: Cheagurile apărute ca urmare a ruperii plăcilor se pot produce atunci când vasele din creier sunt blocate. Se pot manifesta simptome precum paralizie parțială și probleme circulatorii.

Se recomandă schimbarea stilului de viață ca tratament înainte de apariția simptomelor de colesterol ridicat sau ca măsură de precauție după apariția acestora. Se poate recomanda creșterea consumului de alimente cu conținut scăzut de colesterol în dietă, precum și sportul și exercițiile fizice. La stabilirea dietei, se poate beneficia de liste precum o dietă de o săptămână pentru colesterol, cu ajutorul unui dietetician. La unii pacienți, se poate prefera utilizarea medicamentelor care scad colesterolul.

Ce este nivelul scăzut al colesterolului?

Scăderea colesterolului poate fi considerată și ca un nivel scăzut al colesterolului HDL. Colesterolul HDL este cunoscut și sub denumirea de colesterol bun. Simptomele colesterolului scăzut nu sunt observate în mod evident. Cu toate acestea, nivelul scăzut al colesterolului bun poate accelera procesul de formare a plăcilor în interiorul vaselor și poate crește riscul unor boli precum accidentul vascular cerebral și infarctul miocardic.

Scăderea colesterolului poate fi legată de factori genetici, obiceiuri și stil de viață. Unele dintre situațiile care provoacă scăderea colesterolului HDL sunt următoarele:

Fumatul poate afecta funcționarea HDL și îi poate reduce nivelurile din cauza unei substanțe numite acroleină conținută în țigări.

Rezistența la insulină poate provoca sindromul metabolic, o afecțiune care crește probabilitatea de apariție a unui accident vascular cerebral și a unui infarct miocardic. În plus, poate duce la apariția unor simptome de HDL scăzut și LDL ridicat în organism.

Colesterolul scăzut poate apărea la persoanele cu boala Tangier și deficit de proteină ApoA1.

Utilizarea unor medicamente precum beta-blocantele, androgenii și diureticele tiazidice poate duce la scăderea nivelului de HDL.

Valorile scăzute ale LDL, din cauza simptomelor de colesterol rău, sunt de obicei o situație dorită. Cercetările privind afecțiunile cauzate de un nivel scăzut de LDL sunt încă în desfășurare. Cu toate acestea, nivelul scăzut de LDL poate fi considerat un semn al unor boli precum diabetul și accidentul vascular cerebral hemoragic.

Care trebuie să fie valoarea colesterolului?

Atunci când se măsoară valoarea colesterolului, aceasta este clasificată în categorii diferite: LDL, HDL și colesterol total. Valoarea colesterolului LDL poate fi considerată sigură atunci când este sub 100 mg/dl pentru un adult sănătos. Cu toate acestea, la persoanele care au suferit boli precum ateroscleroza, infarctul miocardic sau la cele aflate în risc, valoarea trebuie menținută sub 70 mg/dl. La bărbați, valoarea HDL trebuie să fie de peste 40 mg/dl, în timp ce la femei această valoare este de 50 mg/dl și peste. În general, valorile HDL de peste 60 mg/dl pot fi considerate sănătoase. Valoarea totală a colesterolului în sânge este, de asemenea, considerată normală dacă este sub 200 mg/dl. Valorile de peste 240 mg/dl pot fi exprimate ca fiind un nivel ridicat de colesterol.

Întrebări frecvente

Colesterolul HDL este abrevierea pentru expresia lipoproteină de înaltă densitate. Lipoproteinele cu rol de transport leagă excesul de grăsimi din sânge și le duc la ficat. Din acest motiv, este cunoscut în rândul populației și sub denumirea de colesterol bun. Excesul de țesut adipos transportat la ficat este descompus și eliminat. Prin urmare, un nivel ridicat de colesterol HDL nu este considerat o boală, ci o situație avantajoasă. Expresia colesterol LDL este utilizată pentru a desemna lipoproteinele de joasă densitate. Aceste particule transportă cantități mari de molecule de grăsimi și le livrează celulelor. Din acest motiv, poate fi numit și colesterol rău. Menținerea unor valori ridicate ale colesterolului LDL are ca rezultat atașarea acestuia de vase în timp ce circulă în interiorul lor, formând structuri de plăci. Îngustarea formată în vase poate provoca tulburări ale fluxului sanguin și formarea de cheaguri. Cel mai important pas pentru scăderea valorilor colesterolului este schimbarea stilului de viață. Prin aplicarea unei diete de scădere a colesterolului, se urmărește reducerea aportului zilnic de grăsimi. Un regim alimentar în care legumele, fructele și cerealele integrale sunt consumate mai intens, fără grăsimi animale, poate ajuta la menținerea sub control a colesterolului. Pe lângă aceasta, pierderea în greutate pentru a scăpa de țesutul adipos stocat în organism și practicarea sportului sunt, de asemenea, eficiente. Faptul că persoana se lasă de fumat și își limitează consumul de alcool asigură îmbunătățirea stării generale de sănătate. La unii pacienți, colesterolul are valori foarte ridicate, fiind necesară o intervenție mai rapidă. La acești pacienți, este necesară utilizarea regulată a medicamentelor de scădere a colesterolului.

Hipercolesterolemia la vârste tinere este la fel de periculoasă ca și la vârstnici. Din acest motiv, schimbarea stilului de viață este preferată ca măsură de precauție, în special la copiii supraponderali. Deși nivelul ridicat de colesterol în timpul sarcinii reprezintă, de asemenea, o problemă, dieta poate fi ajustată, deoarece nu se recomandă utilizarea medicamentelor la femeile însărcinate. Valoarea colesterolului HDL este considerată normală atunci când este de peste 50 mg/dl la femei și de peste 40 mg/dl la bărbați. În general, se poate considera că persoanele care au un colesterol HDL de peste 60 mg/dl au un risc mai mic de infarct miocardic și accident vascular cerebral. La persoanele care nu au nicio boală suplimentară, valorile LDL mai mici de 100 mg/dl pot fi considerate normale. Cu toate acestea, la pacienții care au avut anterior probleme precum accident vascular cerebral, blocaj vascular sau îngustare vasculară, valoarea LDL trebuie menținută sub 70 mg/dl. La aceste pacienți se recurge de obicei la medicamente de scădere a colesterolului. Colesterolul VLDL definește lipoproteinele de transport cu o densitate foarte joasă. Aceste structuri joacă un rol, la fel ca LDL, în transportul trigliceridelor și al moleculelor de colesterol către celule. Din acest motiv, este exprimat ca fiind colesterol rău. Nivelul ridicat al valorilor VLDL crește, de asemenea, riscul de apariție a bolilor cardiovasculare. Valoarea colesterolului total este un indicator al cantității totale de colesterol prezente în sânge. Pentru calcularea colesterolului total, cantitățile de HDL și LDL trebuie adunate. Valoarea colesterolului total trebuie menținută sub 200 mg/dl la un om adult. Nu există nicio dovadă certă că hipercolesterolemia are vreo legătură cu apariția durerilor de cap. Cu toate acestea, apariția problemelor legate de durerile de cap la pacienții cu colesterol este o situație destul de comună. Motivul pentru aceasta ar putea fi faptul că stările care provoacă un colesterol ridicat declanșează și durerile de cap. Situații precum alimentația necorespunzătoare, stresul, diabetul, consumul de alcool și tutun pot afecta atât problemele legate de colesterol, cât și pe cele legate de durerile de cap. Colesterolul HDL poate fi crescut prin modificări ale stilului de viață. Atingerea unei greutăți sănătoase de către persoană poate ridica valorile HDL. Pierderea în greutate poate fi realizată prin practicarea sportului și printr-o dietă sănătoasă și regulată. Limitarea consumului de fumat și alcool afectează, de asemenea, pozitiv valorile HDL. Nivelul scăzut al colesterolului HDL poate apărea din cauza unor factori genetici. Lipsa totală sau prezența redusă a proteinei apoA1, care joacă un rol activ în producția de HDL, reduce formarea acestuia. Boala Tangier și problemele de hiperlipidemie familială pot provoca, de asemenea, modificări ale valorilor colesterolului HDL. O greutate corporală ridicată, fumatul, rezistența la insulină și alte situații similare scad, de asemenea, colesterolul HDL.

Pentru a afla dacă valorile dumneavoastră de colesterol se află în limite normale, pentru a vă evalua riscurile și pentru a crea un plan de tratament personalizat, puteți programa imediat o consultație la medicii noștri specialiști în Cardiologie. Diagnosticarea precoce este un pas critic în prevenirea bolilor cardiovasculare.