Какво представлява холестеролът? Симптоми, причини, стойности и лечение

Холестеролът представлява липиди с восъчна структура, които се намират в почти цялото тяло. Той е необходим за поддържането на физиологичните функции. Наличието на холестерол над нивата, които се считат за нормални в тялото, може да увеличи риска от заболявания като сърдечни заболявания, инсулт и запушване на кръвоносните съдове. Количеството холестерол в кръвта трябва да се поддържа под контрол и навиците трябва да бъдат съобразени с това.

Какво представлява холестеролът?

Холестеролът е маристоподобна структура, която участва в поддържането на физиологичните дейности в тялото, като например производството на хормони. Докато част от необходимия холестерол се произвежда от черния дроб, останалата част се наема от животински източници. Тъй като по своята същност холестеролът има липидоподобни свойства, той се среща по-интензивно в храни с високо съдържание на животински мазнини, като яйчен жълтък и червено месо. За да може холестеролът да се транспортира в тялото и кръвта, са необходими структури, наречени липопротеини. В зависимост от вида на тази структура, холестеролът се нарича LDL и HDL.

Някои от извещените функции на холестерола, които се открояват в поддържането на жизнените дейности в тялото, могат да бъдат изброени по следния начин:

Осигурява образуването на структурата, разположена върху клетъчната мембрана, която притежава селективно пропускливи свойства.

Той е необходим за секрецията от черния дроб на жлъчката, която участва в поддържането на храносмилането.

Участва в производството на хормони.

Функционира по време на производството на витамин D, който играе важна роля за здравето на структури като кости, мускули и зъби.

Какви са симптомите на холестерола?

Когато холестеролът падне под или се повиши над стойностите, които трябва да бъдат в тялото, той може да доведе до някои проблеми. Неясните разлики могат да бъдат толерирани от тялото. Протичането на холестерола с критично ниски стойности води до проблеми във физиологичното функциониране. Неправилното производство на хормони води до косвени ефекти. Наличието на холестерол много над нивата, считани за нормални, води до образуването на плаки вътре в кръвоносните съдове. Плаките се удебеляват и причиняват запушване на кръвоносните съдове. Трябва да се внимава нивата на холестерола в кръвта да се поддържат на необходимите нива. Въпреки че когато се спомене оплакване от холестерол, се сещаме за висок холестерол, ниският холестерол също не бива да се пренебрегва.

Какво представлява високият холестерол?

Високият холестерол е състояние, при което в кръвта има холестерол над нормалните стойности. Обикновено LDL холестеролът е факторът, който образува високия холестерол. При някои пациенти високият общ холестерол също може да се счита за висок холестерол. Симптомите на висок холестерол и триглицериди обикновено не се появяват, освен ако не доведат до заболяване. Някои от симптомите на високия холестерол, които се появяват поради усложненията, които той причинява, могат да бъдат изброени по следния начин:

Стягане в гърдите: В съдовете, които носят кръв към сърцето, образуването на плаки може да доведе до проблеми като стягане в гърдите, задух и оток.

Сърдечен удар: Плаките, образувани от холестерола в кръвоносния съд, от време на време могат да се разпаднат и да се пренесат, което да доведе до образуване на съсиреци. Съсирекът може да се установи в един от сърдечните съдове и да спре притока на кръв, което да доведе до сърдечен удар. По време на сърдечен удар обикновено могат да се проявят симптоми като задух, изтръпване на лявата ръка и болка в лявата задна част на гърба.

Инсулт: Съсиреците, възникнали в резултат на разпадането на плаките, могат да се появят, когато кръвоносните съдове в мозъка бъдат запушени. Могат да се появят симптоми като частична парализа и кръвообращение.

Преди да се появят симптомите на високия холестерол, като лечение или като предпазна мярка след появата на симптомите, се препоръчва промяна в начина на живот. Докато храните с ниско съдържание на холестерол се увеличават в храненето, могат да се препоръчат спорт и упражнения. При вземането на решение за хранене може да се ползва помощ от диетолог с листи като 1-седмична диета за холестерол. При някои пациенти може да се предпочете употребата на лекарства за понижаване на холестерола.

Какво представлява ниският холестерол?

Ниският холестерол може да се счита и за нисък HDL холестерол. HDL холестеролът е известен още като добър холестерол. Симптомите на нисък холестерол не се наблюдават явно. Въпреки това, ниският добър холестерол може да ускори процеса на образуване на плаки в кръвоносния съд и да увеличи риска от свързани с това заболявания като инсулт и сърдечен удар.

Ниският холестерол може да бъде свързан с генетични фактори, навици и начин на живот. Някои от състоянията, които водят до нисък HDL холестерол, са следните:

Пушенето може да повлияе на работата на HDL и да понижи нивата му поради вещество в цигарата, наречено акролеин.

Инсулиновата резистентност може да доведе до метаболитен синдром – заболяване, което увеличава вероятността от поява на инсулт и сърдечен удар. Освен това то може да доведе до появата на симптоми на нисък HDL и висок LDL холестерол в тялото.

Хората с болестта на Танджер и дефицит на протеин ApoA1 могат да изпитат нисък холестерол.

Употребата на лекарства като бета-блокери, андрогени и тиазидни диуретици може да доведе до понижаване на нивата на HDL.

Ниските стойности на LDL поради симптоми на лош холестерол обикновено са желано състояние. Проучванията относно състоянията, възникващи поради нисък LDL, все още продължават. Въпреки това, ниският LDL може да се счита за симптом на заболявания като диабет и хеморагичен инсулт.

Каква трябва да бъде стойността на холестерола?

При измерването на холестеролните стойности те се разделят на различни категории като LDL, HDL и общ холестерол. Стойността на LDL холестерола под 100 mg/dl може да се счита за безопасна за здрав възрастен човек. Въпреки това, при хора, които са прекарали заболявания като атеросклероза, сърдечен удар или са изложени на риск, стойността трябва да се поддържа под стойностите от 70 mg/dl. Докато стойността на HDL при мъжете трябва да бъде над 40 mg/dl, при жените тази стойност е 50 mg/dl и нагоре. Като цяло стойностите на HDL над 60 mg/dl могат да се считат за здравословни. Общата стойност на холестерола в кръвта също се счита за нормална под 200 mg/dl. Стойностите над 240 mg/dl могат да бъдат изразени като висок холестерол.

Често задавани въпроси

HDL холестеролът е абревиатура за израза липопротеин с висока плътност. Липопротеините с транспортна функция свързват излишните мазнини в кръвта и ги отвеждат към черния дроб. Поради тази причина той е популярен сред хората като добър холестерол. Излишната мастна тъкан, доставена до черния дроб, се разгражда и елиминира. Следователно високият HDL холестерол не се оценява като заболяване, а като изгодно състояние. Изразът LDL холестерол се използва за обозначаване на липопротеини с ниска плътност. Тези частици носят високи количества мастни молекули и доставят мазнините на клетките. Поради тази причина той може да бъде наречен и лош холестерол. Протичането на LDL холестерола с високи стойности води до прикрепването му към кръвоносните съдове, докато той циркулира в тях, и образуването на плакови структури. Свиването в кръвоносните съдове може да доведе до смущения в притока на кръв и образуване на съсиреци. Най-важната стъпка за понижаване на нивата на холестерола е промяната в начина на живот. Целта е да се намали дневният прием на мазнини чрез прилагане на диета за понижаване на холестерола. Хранителен режим, при който зеленчуците, плодата и пълнозърнестите храни се консумират по-интензивно и няма животински мазнини, може да помогне за овладяване на холестерола. Освен това отслабването и спортуването са ефективни за премахване на мастната тъкан, складирана в тялото. Отказването на пушенето от страна на лицето и ограничаването на консумацията на алкохол подобряват общото здраве. При някои пациенти холестеролът протича с доста високи стойности и е необходима по-бърза намеса. При тези пациенти е необходимо редовно използване на лекарства за понижаване на холестерола.

Високият холестерол в млада възраст е толкова опасен, колкото и при възрастните хора. Поради тази причина промяната в начина на живот се предпочита като предпазна мярка, особено при децата с наднормено тегло. Въпреки че високият холестерол по време на бременност също представлява проблем, тъй като употребата на лекарства не се препоръчва при бременни жени, храненето може да бъде регулирано. Стойността на HDL холестерола се счита за нормална, когато е над 50 mg/dl при жените и над 40 mg/dl при мъжете. Като цяло при хора с HDL холестерол над 60 mg/dl може да се счита, че рискът от сърдечен удар и инсулт е по-нисък. Стойностите на LDL, които са по-малко от 100 mg/dl при хора без някакво допълнително заболяване, могат да се считат за нормални. Въпреки това, при пациенти, които преди това са имали проблеми като инсулт, запушване на съдовете или стесняване на съдовете, стойността на LDL трябва да се поддържа под 70 mg/dl. При тези пациенти обикновено се прибягва до лекарства за понижаване на холестерола. VDL холестеролът определя транспортни липопротеини с много ниска плътност. Тези структури също играят роля в транспортирането на триглицериди и холестеролни молекули към клетките, подобно на LDL. Поради тази причина той се изразява като лош холестерол. Високите стойности на VDL също така увеличават риска от поява на сърдечно-съдови заболявания. Стойността на общия холестерол е показател за общото количество холестерол, присъстващо в кръвта. За изчисляване на общия холестерол е необходимо да се сумират количествата на HDL и LDL. Стойността на общия холестерол при възрастен човек трябва да се поддържа под 200 mg/dl. Няма категорични доказателства, че високият холестерол е свързан с появата на главоболие. Въпреки това наличието на проблем с главоболие при пациенти с холестерол е доста често срещано състояние. Причината за това може да бъде, че състоянията, които причиняват висок холестерол, също така провокират главоболие. Състояния като лошо хранене, стрес, диабет, консумация на алкохол и цигари могат да повлияят както на холестерола, така и на проблемите с главоболието. HDL холестеролът може да бъде повишен с промени в начина на живот. Достигането на здравословно тегло от лицето може да повиши стойностите на HDL. Загубата на тегло може да бъде постигната чрез спортуване и здравословно и редовно хранене. Ограничаването на консумацията на цигари и алкохол също оказва положително влияние върху стойностите на HDL. Ниският HDL холестерол може да се наблюдава поради генетични фактори. Липсата или ниското наличие на протеина apoA1, който играе активна роля в производството на HDL, намалява образуването на HDL. Болестта на Танджер и наследствените проблеми с хиперлипидемията също могат да доведат до отклонения в стойностите на HDL холестерола. Състояния като високо тегло, пушене и инсулинова резистентност също понижават HDL холестерола.

За да разберете дали вашите холестеролни стойности са в нормалните граници, да оцените рисковете си и да изготвите личен план за лечение, можете незабавно да запазите час при нашите опитни специалисти по кардиология. Ранната диагноза е критична стъпка в предпазването от сърдечно-съдови заболявания.