ما هو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COAH)؟ ما هي أعراضه؟ وكيف يتم تشخيصه وعلاجه؟

يُعد الانسداد الرئوي المزمن (COAH)، الذي يُصاب به بالغ واحد من كل 5 بالغين فوق سن الأربعين، مرضاً رئويّاً خطيراً يتطلب امتلاك معلومات دقيقة حول علاجه. ونظراً لأن هذا المرض يتطور بشكل خفي، خاصة لدى حوالي 20-25'inde gelişebilen bu rahatsızlık, sinsi bir şekilde ilerler. Bu nedenle koah belirtileri, koah nedenleri ve koah hastalığı tedavisi seçeneklerini anlamak büyük önem taşır. Bu yazıda, koah tedavisi var mı sorusundan koah atak tedavisi yöntemlerine kadar bilmeniz gereken her şeyi açık bir dille ele alacağız.

ما هو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COAH)؟

الانسداد الرئوي المزمن هو مرض رئوي لا يخرج فيه الهواء الداخلي إلى رئتيك بسهولة إلى الخارج. هذا المرض، وهو اختصار لمرض الانسداد الرئوي المزمن، يسبب تضييقاً وانسداداً في مجرى الهواء لديك. يُلاحظ هذا المرض لدى شخصين من كل عشرة أشخاص بالغين، ولدى شخص واحد من كل أربعة أشخاص مدخنين، وهو في الواقع أكثر انتشاراً بكثير مما يُعتقد.

عادة ما يظهر المرض نتيجة لتواجد حالتين أساسيتين معاً. حيث يحدث تلف في بعض أجزاء الأنسجة الرئوية، ويسد المخاط مجرى الهواء، ويبدأ التهاب في بطانة مجرى الهواء. كل هذه العمليات تجعل التنفس أصعب تدريجياً.

الفرق بين التهاب القصبات المزمن وانتفاخ الرئة (الامفيزيما)

يحتوي الانسداد الرئوي المزمن على شكلين رئيسيين، ولكل منهما طريقة مختلفة في التأثير على رئتيك. التهاب القصبات المزمن هو التهاب وتضيق في مجرى الهواء يسمى الشعب الهوائية المؤدية إلى الحويصلات الهوائية. يتم تشخيص الأشخاص الذين يعانون من شكاوى إخراج البلغم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل كل عام لمدة عامين متتاليين بالتهاب القصبات المزمن.

في هذه الحالة، تتهيج الشعب الهوائية بشكل دائم وتنتفخ وتنتج كميات مفرطة من المخاط السميك. يؤدي تراكم المخاط إلى تضيق مجرى الهواء ميكانيكياً ويجعل التنفس صعباً.

في المقابل، يتطور انتفاخ الرئة نتيجة تلف الأكياس الهوائية (الحويصلات الهوائية) الموجودة في رئتيك. هذه الفقاعات المجهرية التي يتم فيها تبادل الأكسجين تتمزق جدرانها وتتحول إلى مساحات كبيرة وغير وظيفة. هذه الأكياس التي تتميز عادة ببنية مرنة تفقد مرونتها ويحدث احتباس الهواء في الرئة.

نتيجة لذلك، تصبح رئتاك عاجزتين عن إخراج الهواء المتسخ الذي سحبته للداخل. يعد انتفاخ الرئة أكثر حدة من التهاب القصبات المزمن، ويمكن أن يتحول التهاب القصبات المزمن الذي لم يتم علاجه إلى انتفاخ الرئة بمرور الوقت.

تأثيرات الانسداد الرئوي المزمن على الجسم

لا يؤثر الانسداد الرئوي المزمن على رئتيك فحسب، بل يؤثر سلباً على نظام جسمك بأكمله. يجعل المرض التنفس صعباً ويخلق صعوبات خطيرة في أداء أنشطتك اليومية. حتى الحركات البسيطة مثل المشي وصعود السلالم يمكن أن تعبتك.

في الفترات اللاحقة، تظهر أعراض الأزيز وسرعة التعب. قد يتطور ضغط مرتفع في الشرايين الرئوية، وهذا الوضع يضغط على البطين الأيمن للقلب. كما يمكن أن تضاف علامات قصور القلب مثل تورم الساقين وبروز أوعية الرقبة.

بالإضافة إلى ذلك، يصبح مرضى الانسداد الرئوي المزمن أكثر عرضة لمشاكل صحية إضافية مثل مرض السكري، هشاشة العظام، انسداد الأوعية الدموية القلبية، والتهاب العضلات. لهذا السبب، يحمل التشخيص المبكر وعلاج مرض الانسداد الرئوي المزمن أهمية كبيرة.

ما هي أعراض الانسداد الرئوي المزمن؟

لا تظهر أعراض الانسداد الرئوي المزمن عادة حتى يحدث تلف خطير في رئتيك. ونظراً للتقدم الخفي للمرض، يعتبر العديد من الناس الأعراض نتيجة طبيعية للشيخوخة ويؤخرون استشارة الطبيب.

أعراض المرحلة المبكرة

في مرحلة البداية للمرض، يظهر السعال وإخراج البلغم بشكل أكثر وضوحاً في الصباح. يكون البلغم عادة أبيض اللون، لزجاً وسميك القوام. يسمي العديد من المرضى هذه الحالة بسعال المدخن ويقومون بتطبيعها.

إذا كنت تعاني من شكاوى إخراج البلغم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل كل عام لمدة عامين متتاليين، فقد يكون ذلك علامة على التهاب القصبات المزمن. ونظراً لكفاية سعة الرئة لدى الشباب، فإن الحياة اليومية لا تأثر سلباً بسبب هذه الأعراض. ومع ذلك، يجب بالتأكيد أخذ السعال الخفيف وضيق التنفس الذي يظهر من وقت لآخر على محمل الجد.

يعد شعورك بضيق التنفس أثناء الأنشطة البدنية من العلامات الهامة للمرحلة المبكرة. هذا النقص في التنفس الذي يُشعر به أثناء صعود السلالم أو المشي صعوداً، يمكن أن يجعلك تواجه صعوبة حتى أثناء المشي على طريق مستوٍ كلما تقدم المرض.

إذا تم الاستمرار في التدخين وتقدم المرض، يشتد السعال وتزداد كمية البلغم باستمرار. يبدأ المرضى في إخراج البلغم في جميع ساعات اليوم وأحياناً يمكن أن يحدث سعال شديد لدرجة الاختناق.

أعراض الانسداد الرئوي المزمن في المرحلة المتقدمة

في المراحل المتقدمة، يصبح ضيق التنفس مشكلة تُعاش كل يوم. تزداد أعراض الشعور بضيق في الصدر، التنفس المصحوب بأزيز، والضعف العام. تزداد القابلية للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي وتكون فترة التعافي من هذه الالتهابات أطول من المعتاد.

مع انخفاض مستوى الأكسجين في جسمك، قد يحدث ازرقاق في الشفاه، الأظافر، وحول اللسان. هذه الحالة التي تسمى زرقة، تعتبر مؤشراً خطيراً لنقص الأكسجين في الدم. كما أن تكوين تورم في الكاحلين والساقين قد يشير إلى انضمام قصور القلب.

في المرحلة النهائية، يُعاش ضيق تنفس شديد ومستمر حتى أثناء الراحة. ونظراً لانخفاض وظائف الرئة بمعدل كبير، تجد صعوبة في أداء الأنشطة اليومية. يظهر فقدان الوزن، تآكل العضلات، والحاجة المتكررة لدخول المستشفى بسبب النوبات الحادة.

أعراض فترة النوبات الحادة

يظهر تفاقم الانسداد الرئوي المزمن مع زيادة واضحة في أعراض مثل ضيق التنفس، السعال، والبلغم. يمكن للمحفزات مثل تلوث الهواء، العدوى، ودخان التبغ أن تبدأ لحظة الأزمة هذه.

أثناء النوبة الحادة، يحدث زيادة خطيرة في كمية البلغم ويتغير لونه من الشفاف أو الأبيض إلى الأصفر أو الأخضر. يشير هذا التغيير عادة إلى العدوى. الزيادة السريعة في ضيق التنفس هي أهم مؤشر على النوبة الحادة.

يصبح صوت الأزيز أو الصفير القادم من الصدر واضحاً، ويزداد الضعف والتعب العام في الجسم. يشير ارتفاع الحرارة إلى مرافقته للعدوى. في الحالات الشديدة، قد تتطور حالة من التشوش الذهني، النعاس الشديد، أو الارتباك. تشير هذه الأعراض إلى أن الأكسجين في الدم قد انخفض وارتفع ثاني أكسيد الكربون وهي تتطلب تدخلاً عاجلاً.

أسباب الانسداد الرئوي المزمن وعوامل الخطر

يلعب أكثر من عامل دوراً في تطور المرض، ويؤدي اجتماع هذه العوامل معاً إلى زيادة الخطر بشكل كبير. تشمل أسباب الانسداد الرئوي المزمن عوامل بيئية وجينية ومرتبطة بنمط الحياة.

التدخين واستخدام التبغ

حوالي 80-85% من حالات الانسداد الرئوي المزمن ناتجة إما عن استخدام التدخين أو التعرض للتدخين. يتطور المرض لدى حوالي 20-25% من المدخنين. ومع ذلك، فإن أقل من 50% من المدخنين الشرهين يصابون بالانسداد الرئوي المزمن طوال حياتهم. يظهر هذا الوضع أهمية العوامل الجينية والحساسية الفردية.

إن بدءك التدخين في سن مبكرة وتدخينه بكميات كبيرة لفترة طويلة يتسبب في سير المرض بشكل أكثر حدة. تظهر الأعراض ببطء في عملية تستغرق متوسط 15-20 عاماً. قد تختلف سرعة تقدم المرض اعتماداً على عدد السجائر التي تدخنها يومياً.

يسبب الغليون، السيجار، النرجيلة، والسجائر الإلكترونية نفس التأثير أيضاً. وقد ثبت أن السجائر الإلكترونية تسبب تلف الرئة والمرض أيضاً. يساهم التدخين السلبي في ظهور أعراض الجهاز التنفسي وتطور الانسداد الرئوي المزمن. خاصة تعرضك لدخان السجائر خلال مرحلة الطفولة يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بالانسداد الرئوي المزمن في الأعمار المتقدمة.

تدخين والدتك خلال فترة ما قبل الولادة يشكل خطراً من خلال التأثير على نمو الرئة داخل الرحم وتطور جهاز المناعة لديك. حتى لو تركت التدخين، يجب على أولئك الذين دخنوا سابقاً وتركوه أن يكونوا على دراية بأعراض ضيق التنفس.

التعرض البيئي والمهني

الغبار والمواد الكيميائية في بيئة مكان العمل، وتلوث الهواء الداخلي الناجم عن الوقود العضوي المستخدم لأغراض الطبخ والتدفئة في المنازل سيئة التهوية هي أسباب أخرى مثبتة. تقدر منظمة الصحة العالمية أن 400.000 شخص يموتون كل عام بسبب الانسداد الرئوي المزمن الناتج عن التعرض لأدخنة الوقود العضوي.

يشكل عملك في مهن مثل التعدين وتشكيل المعادن، قطاع النقل، صناعة الخشب والورق، الأسمنت، الحبوب، وعامل النسيج خطراً. إن تعرضك لمواد مثل غبار الفحم، السيليكا، الأسبستوس، المعادن ومكوناتها، الأغبرة غير العضوية يسبب فقداً في وظائف رئتيك.

وقد ثبت أن التعرض لغبار الفحم يسبب فقداً سنوياً قدره 3 مل في FEV1. وقد تحدد أن العمال المعرضين لغبار السيليكا لديهم انخفاض قدره 24 مل في FEV1 في سنة واحدة. يتم الإبلاغ عن أصل مريضي مهني بنجاح يصل إلى 30% في الأدبيات في تطور الانسداد الرئوي المزمن.

العوامل الوراثية ونقص ألفا-1 أنتيبرسين

نقص ألفا-1 أنتيبرسين هو اضطراب جيني وراثي يمكن أن ينتقل من الآباء إلى أطفالهم. في هذه الحالة، تكون مستويات بروتين يسمى AAT والذي يحمي الرئتين منخفضة. في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية، يتأثر حوالي 100.000 شخص في كل بلد بهذه الحالة.

هذا الاضطراب الجيني الذي يلاحظ بنسبة 1% في المجتمع، يمكن أن يحفز انتفاخ الرئة حتى لو لم تكن هناك عوامل خطر أخرى. يشكل نقص ألفا-1 أنتيبرسين 1-3% من حالات الانسداد الرئوي المزمن. يسبب أليل Z في الشكل متماثل الزيجوت نقصاً حاداً جنباً إلى جنب مع انتفاخ الرئة مبكر البداية (في الثلاثينات والأربعينات من العمر).

يقدر أن أكثر من 3 ملايين شخص حول العالم لديهم تركيبات أليلية مرتبطة بنقص حاد في ألفا-1 أنتيبرسين. عندما لا يتم تشخيص النقص، يتلقى المرضى علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن القياسي ويحرمون من العلاج الذي يغير مسار المرض.

طرق تشخيص الانسداد الرئوي المزمن

تبدأ عملية التشخيص لدى الأشخاص الذين تعرضوا لعوامل الخطر ويعانون من أعراض الانسداد الرئوي المزمن. لدى المرضى الذين يعانون من شكاوى السعال، البلغم، وضيق التنفس، يقوم الطبيب أولاً بتقييم تاريخك الطبي وإجراء الفحص البدني. ولكن من أجل التشخيص النهائي، يُعد التأكيد باختبارات وظائف التنفس شرطاً أساسياً.

اختبار قياس التنفس (السبيْرومتري) واختبارات وظائف الرئة

اختبار قياس التنفس هو المعيار الذهبي لتشخيص الانسداد الرئوي المزمن. يقيس هذا الاختبار مدى كفاءة عمل رئتيك ويكشف عن وجود المرض بشكل قاطع. أثناء الاختبار، يتم استخدام جهاز يسمى مقياس التنفس ويطلب منك التنفس من فمك باستخدام جهاز خاص على أنفك.

أولاً، تأخذ نفساً عميقاً وتحبسه. ثم مع وضع الجهاز في فمك، تقوم بنفخ النفس المحبوس بقوة. تتكرر هذه العملية في المتوسط 4-5 مرات ويتم إكمال الاختبار في غضون 15-30 دقيقة.

يقيس اختبار قياس التنفس قيمتين أساسيتين وهما FEV1 و FVC. يوضح FEV1 كمية الهواء التي يمكنك طردها بشكل قسري في الثانية الأولى. بينما يحدد FVC الحجم الإجمالي للهواء الذي يمكنك إخراجه بعد أخذ نفس عميق. المعيار الأكثر موثوقية هو FEV1 ويتم تحديد درجة انسداد مجرى الهواء بهذه القيمة.

يُقبل أن تكون نسبة FEV1/FVC أقل من 70% كمعيار أساسي لتشخيص الانسداد الرئوي المزمن. عندما تكون هذه النسبة أقل من 88% يتم تشخيص المرض وتحديد شدة المرض وفقاً لقيمة FEV1. بالإضافة إلى ذلك، تُستخدم نتائج الاختبار في وضع خطة علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن ومتابعة المرض.

اختبارات الدم وقياس مستوى الأكسجين

يتحقق تحليل غازات الدم الشرياني من مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم. يقيم هذا الاختبار مدى كفاءة عمل الرئتين، لا سيما في المرضى في المراحل المتقدمة. يلعب قياس تشبع الأكسجين دوراً هاماً في توفير معلومات حول نقص الأكسجة والكشف عن قصور التنفس لدى مرضى الانسداد الرئوي المزمن.

تُجرى اختبارات غازات الدم عندما تكون قيمة FEV1 أقل من 40%، عندما يتراوح تشبع الأكسجين المقاس بمقياس التأكسج عند 92% أو أقل، وتظهر النتائج السريرية بقصور التنفس. بينما يقيم تعداد الدم الكامل حالة العدوى.

طرق التصوير

يُعد تصوير الرئة بالأشعة السينية طريقة داعمة في تشخيص الانسداد الرئوي المزمن. قد تظهر الأشعة السينية اختلافات ناجمة عن انتفاخ الرئة أو التهاب القصبات، ولكنها تعتبر داعمة وليست قاطعة للتشخيص. قد تجد الأشعة السينية طبيعية في الانسداد الرئوي المزمن الخفيف.

عندما تكون هناك حاجة لفحص أكثر تفصيلاً، يتم استخدام التصوير المقطعي المحوسب. يظهر التصوير المقطعي عالي الدقة التغييرات الهيكل في الأنسجة الرئوية بالتفصيل ويقيم مدى انتشار الضلف في متلازمة الرئة. يلاحظ التصوير المقطعي المناطق منخفضة الكثافة المرتبطة بانتفاخ الرئة. كما تلعب طرق التصوير دوراً في تشخيص المضاعفات مثل الالتهاب الرئوي واسترواح الصدر.

كيف يتم علاج الانسداد الرئوي المزمن؟

الانسداد الرئوي المزمن هو مرض يمكن الوقاية منه وعلاجه. لهدفين رئيسيين للعلاج: تقليل الشكاوى ورفع جودة الحياة، بالإضافة إلى إبطاء تقدم المرض. ومع ذلك، لا يوجد علاج يقضي تماماً على الانسداد الرئوي المزمن. من أجل علاج ناجح، يجب عليك الابتعاد عن عوامل الخطر واستخدام الأدوية بانتظام.

العلاج الدوائي وأجهزة الاستنشاق

الطريقة الأولى في العلاج هي استخدام الأدوية الموسعة للشعب الهوائية التي توسع القصبات وتزيد من امتصاص الأكسجين. يُعد الإقلاع عن التدخين وعدم التواجد في بيئات مغبرة ودخانية من التدخلات العلاجية الأساسية. عندما يتم الإقلاع عن التدخين، يتباطأ شدة التدهور في مجرى الهواء وفي الرئة.

العلاج الرئيسي هو الأدوية التي تفتح مجرى الهواء الضيق. يتم إعطاء أدوية طرد البلغم والمضادات الحيوية في حال حدوث عدوى ضمن نطاق العلاج. جرعات الأدوية المستخدمة عن طريق الاستنشاق منخفضة للغاية. ولكن نظراً لأن الأدوية تصل مباشرة إلى الجهاز التنفسي، فإن تأثيراتها قوية جداً. آثارها الجانبية تكاد تكون معدومة.

أدوية الاستنشاق لا تسبب الإدمان، ولا تضر الأسنان والرئتين. لكي يكون العلاج فعالاً، يجب اختيار الجهاز المناسب واستخدامه بانتظام. إذا لم تستخدم الأدوية بانتظام، يتقدم المرض وتزداد حالات دخول المستشفى.

علاج الأكسجين

يصبح علاج الأكسجين إلزامياً لدى المرضى الذين يتطور لديهم نقص أكسجة الدم الشديد. إن تلقي الأكسجين طويل الأمد لمدة 15 ساعة على الأقل يومياً يقلل من شعور ضيق التنفس لدى المرضى في هذه المرحلة، ويزيد من جودة حياتهم ويزيد من متوسط العمر. يطبق علاج الأكسجين طويل الأمد على المدى الطويل بحيث يتم تناول الأكسجين في المنزل فقط في حالات دخول المستشفى الناتجة عن النوبات الحادة ولمن لديهم نقص أكسجة شديد.

إعادة تأهيل الرئة

إعادة التأهيل التنفسي هي طريقة العلاج الوحيدة التي يمكن أن تكسر الحلقة المفرغة في مشاكل مثل ضيق التنفس، التوتر، وقلة الحركة. يجب تطبيق برنامج إعادة التأهيل لمدة 8 أسابيع على الأقل وبواقع جلستين أو ثلاث جلسات في الأسبوع، بإجمالي 16-24 جلسة.

يشكل إعطاء المرضى تدريبات على التمارين البدنية وتمارين التنفس الخاصة بكل مريض، وتوفير الدعم النفسي، وتنظيم النظام الغذائي المناسب أساس برنامج إعادة التأهيل.

خيارات العلاج الجراحي

تشمل خيارات العلاج الجراحي جراحة تقليل حجم الرئة، استئصال الفقاعة، و**زرع الرئة**. في السنوات الأخيرة، يمكن علاج أشكال انتفاخ الرئة والتهاب القصبات المزمن خاصة بطرق تقليل الحجم التنظيرية. من خلال الدخول إلى مجرى الهواء بمنظار القصبات ووضع صمام أو ملف (coil)، يتم تقليل حجم الرئتين المنتفختين.

علاج نوبات الانسداد الرئوي المزمن

في علاج التفاقم الحاد، يُنصح بموسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول المستنشقة وحدها أو بالاشتراك مع مضادات الكولين قصيرة المفعول. يمكن للكورتيكوستيرويدات الجهازية تحسين وظائف الرئة وتقصير فترة التعافي. يجب ألا تزيد مدة العلاج عن 5-7 أيام. يُنصح باستخدام المضادات الحيوية في حال زيادة قيح البلغم. يجب ضبط تشبع الأكسجين ليكون بين 88-92%.

الأسئلة الشائعة حول الانسداد الرئوي المزمن

هناك مواضيع يستفسر عنها المرضى وأقاربهم بشكل متكرر حول المرض. تساعد الإجابات المقدمة على هذه الأسئلة في تكوين توقعات صحيحة أثناء عملية علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن.

في أي سن يبدأ الانسداد الرئوي المزمن؟

يبدأ المرض في الظهور بأعراضه عادة بعد سن الأربعين. على الرغم من أنه يذكر في بعض المصادر أنه يصبح ملحوظاً بعد سن 35، إلا أن عمر معظم من يتم تشخيصهم يزيد عن 50 عاماً. في بلدنا، تتراوح نسبة حدوثه بين بالغين فوق سن 40 بين 15-20%. أي أن واحد من كل 5 أشخاص فوق سن 40 في مجتمعنا مصاب بالانسداد الرئوي المزمن.

يظهر استخدام التدخين المرض بعد تدخين علبة واحدة يومياً لمدة 20 عاماً تقريباً. إذا تم تدخين أكثر من علبة واحدة في اليوم، تقصر هذه المدة أكثر. أما لدى الأشخاص الذين لديهم عوامل وراثية ونقص ألفا-1 أنتيبرسين، فيمكن أن يبدأ المرض مبكراً في الثلاثينات والأربعينات من العمر.

هل يتعافى مريض الانسداد الرئوي المزمن؟

ليس للانسداد الرئوي المزمن علاج شافٍ تام. ومع ذلك، فإن المرض يتميز بأنه قابل للوقاية والعلاج. ليس هناك علاج بأي خيار لتغيير الشكل غير القابل للاسترجاع الذي ظهر في الرئتين. ومع ذلك، يمكن للتشخيص المبكر والإقلاع عن التدخين أن يمنعا تقدم المرض.

عندما يترك المريض التدخين، يتأثر مسار المرض بشكل إيجابي. يُرى تحسن بنسبة 10% في وظائف التنفس خلال شهرين على الأقل بعد الإقلاع عن التدخين. يتم تخفيف الأعراض ومنع تدهور المرض من خلال استخدام الأدوية بانتظام والتغييرات المناسبة في نمط الحياة.

هل الانسداد الرئوي المزمن معدٍ؟

الانسداد الرئوي المزمن ليس معدياً. يظهر المرض اعتماداً على أسباب مثل استخدام التبغ، التعرض المهني والبيئي، والعوامل الجينية. نظراً لأن مرضى الانسداد الرئوي المزمن يعانون من التهابات الجهاز التنفسي بشكل متكرر، فقد تكون هذه الالتهابات معدية. لذلك، يجب الانتباه لقواعد النظافة وتجنب الاتصال بالأشخاص المرضى.

ما الذي يجب أن يلتزم به مرضى الانسداد الرئوي المزمن؟

يجب الابتعاد عن البيئات التي يوجد بها تدخين، ودخان، وتلوث، وأغبرة. من الهام جداً تناول الكثير من السوائل. يُنصح بتلقي لقاح الإنفلونزا كل عام ولقاح الالتهاب الرئوي. يضمن أداؤك للتمارين الرياضية المنتظمة تقوية العضلات وتقليل ضيق التنفس.

يجب تناول الوجبات بكميات قليلة وبشكل متكرر. يجب عليك تجنب الأطعمة المقلية، والمشروبات الغازية، والملح المفرط، ومنتاجات الألبان، واللحوم المصنعة. يساعدك أن تكون في وزنك المثالي على سير المرض بشكل أخف.

باختصار، الانسداد الرئوي المزمن

على الرغم من أن الانسداد الرئوي المزمن مرض خطير، إلا أنه بلا شك يمكن الوقاية منه والسيطرة عليه. هذا المرض الذي يؤثر على واحد من كل 5 أشخاص فوق سن 40، يتطور بشكل خاص اعتماداً على استخدام التدخين. للتشخيص المبكر، يجب عليك الانتباه لأعراض السعال، البلغم، وضيق التنفس. بعد وضع التشخيص النهائي باختبار قياس التنفس، يبطئ استخدام الأدوية المنتظمة وتغييرات نمط الحياة من تقدم المرض.

الإقلاع عن التدخين هو خطوتك الأولى. يتيح لك استخدام أدوية الاستنشاق بانتظام وعدم التغاضي عن فحوصات الطبيب العيش مع المرض بنجاح. خذ الأعراض على محمل الجد وتحرك قبل فوات الأوان.