Tratamentul Herniei de Disc

Ce este hernia de disc, simptomele și metodele de tratament?

Hernia de disc este o afecțiune care apare din cauza mișcărilor greșite, deteriorării vertebrelor sau a eforturilor excesive asupra acestora. Această boală, frecvent întâlnită în societate, poate provoca dureri nu doar în zona lombară, ci și în șolduri și picioare. Din acest punct de vedere, este un factor care reduce calitatea vieții din cauza durerii și a dificultății de a se mișca.

Ce este hernia de disc?

Sistemul scheletic, care susține corpul uman și permite menținerea unei posturi verticale, este format din vertebrele suprapuse care protejează sistemul nervos. Între aceste vertebre se află discuri care permit mișcarea. Deteriorarea, căderea sau ruperea acestor discuri din cauza efortului pot fi definite ca hernie de disc. Nervii care se află între vertebre și discuri pot fi afectați în cazul herniei, provocând dureri severe în zona lombară. De asemenea, întrebarea despre unde radiază durerea herniată este frecvent pusă. Pe lângă durerea lombară, hernia se poate manifesta și prin dureri în șolduri și picioare.

În cazul unei hernii de disc acute, se observă ieșirea lichidului care protejează discurile între vertebre după o mișcare bruscă sau după ridicarea unei greutăți mai mari decât normal. Acest lucru poate provoca dureri severe.

Cauzele herniei de disc

Deși hernia de disc este cunoscută ca o boală care apare în special la persoanele de vârstă medie și înaintată, aceasta poate apărea și la tineri. Din acest punct de vedere, pot fi enumerate mai multe cauze.

Una dintre cauze poate fi genetică. Există studii care sugerează că persoanele care au rude de gradul întâi cu hernie de disc au o probabilitate mai mare de a dezvolta această afecțiune. De asemenea, pierderea de lichid din cauza îmbătrânirii poate duce la pierderea elasticității vertebrelor și discurilor, crescând astfel riscul de deteriorare a acestora. Din acest motiv, odată cu înaintarea în vârstă, probabilitatea de a dezvolta această boală crește.

Pe de altă parte, stilul de viață este una dintre cele mai fundamentale cauze ale formării herniei de disc. În acest sens, ridicarea constantă a greutăților la locul de muncă sau statul constant pe scaun fără a se mișca pot afecta sănătatea discurilor. În plus, excesul de greutate poate afecta vertebrele și poate deteriora discurile. Controlul greutății este foarte important pentru a menține sănătatea vertebrelor și discurilor pe termen lung. De asemenea, un alt motiv legat de stilul de viață poate fi practicarea sportului fără conștientizare. Mișcările greșite sau bruște pot provoca, de asemenea, probleme. Fumatul este, de asemenea, un factor care poate contribui, deoarece afectează negativ alimentarea discurilor, provocând pierderea de lichid. Acest lucru poate duce la formarea herniei în discuri.

Având în vedere toate aceste cauze, stilul de viață are o importanță foarte mare pentru sănătatea umană. O alimentație sănătoasă, exercițiile fizice, menținerea unei greutăți ideale și o viață fără fumat pot reduce riscul de hernie de disc.

Ce ar trebui să aibă în vedere persoanele cu hernie de disc în viața de zi cu zi?

Persoanele cu hernie de disc ar trebui să evite mișcările bruște care pot afecta zona lombară în viața de zi cu zi. Acestea ar trebui să fie atente atunci când ridică greutăți de pe podea. Este important să nu ridice obiecte foarte grele. Menținerea unei greutăți ideale este esențială, deoarece poate declanșa formarea herniei. Atunci când se apleacă, ar trebui să se aplece din genunchi, nu din talie. Ar trebui să aleagă încălțăminte și îmbrăcăminte ortopedică.

Simptomele herniei de disc

Hernia de disc poate fi diagnosticată prin diverse simptome. Aceste simptome pot fi enumerate astfel:

• Durere lombară
• Amorțeală sau durere care radiază din zona lombară către șolduri și picioare
• Dificultăți în mișcare și mers
• Creșterea durerii în timpul mișcării
• Senzație de slăbiciune în picioare, glezne și tălpi
• Incapacitatea de a reține urina
• Pierdere a funcției sexuale

Dacă aceste simptome apar, este important să consultați un medic specialist cât mai curând posibil și să începeți tratamentul.

Metodele de diagnosticare a herniei de disc

Dacă apar simptomele herniei de disc, ar trebui să consultați mai întâi un medic. Poate că nu sunteți sigur la ce specialitate ar trebui să mergeți. Este recomandat să vă adresați mai întâi secției de neurologie a spitalului. Primul pas în diagnosticarea bolii este ca medicul specialist să obțină o anamneză referitoare la stilul de viață al pacientului și să efectueze un examen fizic. Prin examinarea fizică, se poate determina în ce zone există durere, amorțeală sau pierdere a sensibilității. În a doua etapă, se pot solicita teste de laborator, cum ar fi analizele de sânge. Pentru imagistică detaliată, se pot utiliza radiografii, CT (Tomografie Computerizată), RMN (Rezonanță Magnetică) sau CT (Tomografie Computerizată). În urma tuturor acestor evaluări, se pot începe procedurile de tratament pentru pacienții diagnosticați cu hernie între discuri.

După diagnosticarea herniei de disc, întrebarea frecventă este ce ar trebui făcut pentru a preveni progresia acesteia. Este important să se respecte recomandările medicului pentru a evita deteriorarea suplimentară a vertebrelor, discurilor și nervilor. În această etapă, medicul poate recomanda purtarea unei corsete pentru protecție și pentru a reduce durerea.

Metodele de tratament pentru hernia de disc

Există multe metode pentru tratamentul persoanelor diagnosticate cu hernie de disc. Acestea pot fi explicate astfel:

Metodele de tratament non-chirurgicale pentru hernia de disc

Atunci când se observă dureri lombare în societate, de obicei, se încearcă mai întâi să se reducă durerile pacientului prin aplicații fizice. Terapia manuală, aplicarea de căldură și frig, acupunctura, anumite stimulări electrice și aplicațiile ultrasonice pot fi considerate tratamente non-chirurgicale pentru hernia de disc. De asemenea, anumite exerciții și mișcări regulate recomandate pot ajuta la reducerea durerilor în combinație cu aceste tratamente.

Metoda de tracțiune și întindere în hernia de disc

Metoda de tracțiune și întindere în hernia de disc, cunoscută în literatura medicală sub numele de tracțiune, trebuie efectuată de un specialist. Această procedură poate fi realizată manual sau cu ajutorul unui dispozitiv de tracțiune. Dacă se folosește un dispozitiv, tracțiunea este fixată pe corp pentru a deschide și a întinde vertebrele, relaxând discurile. Astfel, se urmărește reducerea plângerilor pacientului. Metoda de tracțiune și întindere este frecvent preferată, deoarece nu implică riscuri precum medicamentele sau intervențiile chirurgicale.

Tratamentul medicamentos pentru hernia de disc

Tratamentul medicamentos preferat pentru reducerea durerilor lombare sunt analgezicele. În cazul în care aceste analgezice nu reduc durerile, medicul poate recomanda atât analgezice, cât și medicamente antiinflamatoare. Aceste medicamente pot fi utilizate atât pentru a reduce durerea, cât și inflamația care cauzează durerea. În cazurile în care durerea lombară persistă și crește, medicamentele cu corticosteroizi pot fi prescrise de medic. Efectele secundare ale acestor medicamente trebuie luate în considerare. Dacă este necesar să se schimbe medicamentele pentru a minimiza efectele secundare, trebuie acordată atenție interacțiunilor alimentare cu medicamentele.

Metoda de injecție spinală în tratamentul herniei de disc

Injecția spinală este o procedură care implică diagnosticarea discului deteriorat care cauzează hernia și aplicarea unei injecții în acel disc. Înainte de injecția spinală, se întreabă despre alte medicamente pe care le ia pacientul, atât pentru a evita interacțiunile cu injecția spinală, cât și pentru a verifica dacă există vreo reacție alergică. Procedura poate începe cu o injecție anestezică. Injecția spinală se aplică discului deteriorat. Ulterior, pot apărea efecte secundare precum dureri de cap, infecții sau o creștere temporară a durerii la genunchi. Dacă problemele se agravează, se poate merge la urgență. După o injecție spinală care decurge normal, trebuie acordată atenție exercițiilor fizice și mișcărilor bruște. Pentru a asigura succesul tratamentului, nu trebuie neglijată vizita la controlul programat de medic.

Metodele chirurgicale pentru tratamentul herniei de disc

Operația de hernie de disc este o procedură care este aleasă de obicei ca ultimă opțiune în tratamentul herniei de disc. Dacă durerea și simptomele nu se reduc prin alte metode de tratament sau chiar se agravează, intervențiile chirurgicale pot fi preferate de specialiști. Pe de altă parte, dacă hernia afectează nervii, poate fi necesară o intervenție chirurgicală rapidă în cazul pierderii totale a controlului asupra defecației.

Înainte de operație, pacienții pot întreba medicii despre riscurile intervenției chirurgicale pentru hernia de disc. Ca în orice intervenție chirurgicală, riscurile de infecție din cauza inciziei sunt considerate riscuri. În plus, riscul de paralizie din cauza deteriorării nervilor este foarte mic. Datorită tehnologiei avansate, se acordă atenție chiar și celor mai fine detalii cu microscopul. Durata intervenției chirurgicale variază de la persoană la persoană, dar de obicei durează între 40 de minute și 1 oră.

Laminectomia : Zona care cauzează hernia, unde vertebrele se îndoaie una peste alta, este numită lamina. Procedura de reparare a acestei zone la nivel microscopic este una dintre metodele de tratament chirurgical.

Chirurgia discului artificial : Este o intervenție chirurgicală efectuată în cazul deteriorării ireparabile a discului care cauzează hernia. În această procedură, discul deteriorat este îndepărtat și înlocuit cu un disc artificial fabricat dintr-un material compatibil cu corpul uman.

Chirurgia spinală de fuziune : Fuziunea înseamnă unire. În acest context, aplicarea fuziunii spinale în tratamentul herniei de disc implică diagnosticarea discului deteriorat și unirea a două vertebre. Această procedură este realizată fie cu un fragment de os prelevat din propriul corp al pacientului, fie cu o piesă compatibilă cu corpul uman. Prin aplicarea fuziunii spinale, se asigură imobilizarea vertebrelor, minimizând astfel plângerile pacientului și facilitând mișcarea.

Intervențiile chirurgicale se efectuează într-un mediu steril. Durata operației poate varia în funcție de pacient și de tipul intervenției. Succesul intervențiilor chirurgicale utilizate în tratamentul vertebrelor poate fi afectat negativ de afecțiuni osoase precum osteoporoza. De asemenea, fumatul poate avea multe efecte negative asupra tratamentelor chirurgicale. Din acest motiv, este recomandat să se renunțe la fumat după intervenție.

După operație, există anumite lucruri de care trebuie să se țină cont. Acestea includ: evitarea ridicării greutăților de peste 2 kilograme, evitarea mișcărilor bruște, continuarea exercițiilor fizice sănătoase, menținerea unei diete echilibrate și regulate pentru a menține o greutate ideală, purtarea de încălțăminte ortopedică și evitarea fumatului.

Exerciții pentru hernia de disc

• Exercițiul de rotație a trunchiului: Întinde-te pe spate cu brațele întinse în lateral. Lipsește picioarele între ele și îndoaie-le din genunchi. Rotește-te cât poți de mult spre dreapta, apoi spre stânga și întinde-te.
• Exercițiul de întindere a picioarelor: Întinde-te pe spate. Fără a-ți ridica capul, trage fiecare genunchi spre tine, întâi pe cel drept, apoi pe cel stâng, așteptând un moment.
• Exercițiul de întindere laterală: Stai în picioare cu picioarele ușor depărtate. Ridică brațul drept și apleacă-te spre stânga pentru a te întinde. Apoi repetă aceeași mișcare pentru brațul stâng și așteaptă un moment.
• Poziția de târâre: Stai în genunchi cu genunchiul inferior complet pe podea, cu brațele ridicate vertical. Este important ca brațele să fie perpendiculare pe corp și picioare. În această poziție, ridică-ți capul în sus și abdomenul în jos, apoi în a doua mișcare, coboară-ți capul și ridică abdomenul.
• Mișcarea de ridicare: Întinde-te pe spate. Îndoaie genunchii astfel încât tălpile să fie pe podea. Apoi, întinde brațele în față și ridică-te din poziția întinsă. Repetă această mișcare de câteva ori.

Este important să consultați medicul sau fizioterapeutul înainte de a efectua aceste exerciții. Deoarece exercițiile pot fi benefice în cazul herniei de disc, nu toate mișcările pot fi terapeutice pentru toată lumea.