CHECK-UP

Beslenme, anne karnındaki süreçten, yaşamın sonuna kadar insan sağlığı için en önemli etkenlerden birisidir. Yeterli ve dengeli beslenme, insanların büyümesi, gelişmesi, varlıklarını sürdürebilmesi ve faaliyetlerini en iyi şekilde yapabilmeleri için gerekli besin öğelerinin alınması olarak tanımlanır. Beslenme Danışmalığı’nda kişinin beslenme düzeni ve vücut analizleri yapıldıktan sonra yanlış besin tercihleri, sıvı tüketimi azlığı, yüksek oranda yağlı gıda alımı, aşırı çay kahve tüketimi ve vitamin eksikliği gibi konularda bir beslenme programı hazırlanarak, ideal kilo için planlama oluşturulmaktadır.

Metabolik holter” adı verilen bir cihaz sayesinde günlük yaşantınızdaki hareketlilik düzeyinizi ölçerek MET değerinizi hesaplayabilmekteyiz. Bu değer de bize vücudunuz ve egzersiz hikayesi ile ilgili direk bir bilgi sunmaktadır. Cihaz üzerindeki ısı sensörleri ile vücudunuzdaki ısı değişikliklerini algılar, hareket sensörleri ile aktivite anını algılar ve bunun kaydını tutarak bize genel MET değerinizi verir. Mümkün olduğunca, kişinin gerçek yaşamını ait fiziksel aktivite düzeyini ölçebilmek adına kullanılan yöntemdir.

Hayat Boyu Sağlık Kliniği Beslenme Danışmanlığı Bölümü’nde Yapılan Uygulamalar

• Yaşam Şekli Değişikliğinde Beslenme
• Antiaging Beslenmesi
• Eleminasyon Diyet Danışmanlığı
• Gebelik Öncesi ve Sırası Beslenme
• Kemik Sağlığı Beslenme Programları
• Çocuk ve Ergen Beslenme
• Sporcu Beslenme Programları
• Kronik Hastalıklara Özel Spesifik Diyet Programları (kalp, şeker, troid, böbrek, etc) gibi durumlara özel danışmanlık verilmektedir.

Bilinmeyen ve sinsice ilerleyen hastalıkların önceden tespit edilmesi oldukça zordur. Hastalık yatkınlık taramaları ile ailede genetik bir şekilde kişiye geçen hastalıkların kişiye özel laboratuvar testleri ve görüntüleme yöntemleri üzerinden tespit edilmesi varsa bir riskin belirlenmesi ve erkenden önlem alınmasını içermektedir.

Hayat Boyu Sağlık Kliniği Hastalık Yatkınlık Danışmanlığı Bölümü’nde Yapılan Uygulamalar

İnsülin Direnci Tanı ve Tedavisi

İnsülin direncinin kanserle ilişkisi olduğuna yönelik birçok bilimsel  çalışma vardır. Bu da bize erken dönemde aksiyon alıp, hastalık oluşmadan yaşam değişikliği ve diyet egzersiz alışkanlıkları ile önlem almamızı sağlayabilir. Veya doktorlarımızın görüşü ile güncel tedavi algoritmalarına göre size uygun tedavi seçenekleri oluşturulur.

Tiroid Hastalıkları

Tiroid  hastalıklarının genetik bir geçişi vardır. Her hastalıkta olduğu gibi, ailenizde bir tiroid hastası varsa siz de de olma ihtimali yüksek olabilir. Aşırı yorgunluk ve sinirlilik hali, kilo alma, hizli  kilo verme, terleme,  sıcak toleransı, soğuk  toleransı, kas ağrıları,  odaklanma  problemi gibi belirtiler tiroid problemi olduğuna işaret edebilir. Ailede olan tiroid kanseri öyküsü veya tiroid hastalıkları (haşimato tiroidit , tiroid nodulleri, guatr,hipotiroidzm, hipertiroidizm,graves ) varlığı bu hastalık için yüksek bir risk oluşturmaktadır.

Bağırsak Flora Taraması

Bağırsak flora taraması gerek duyulan hastalarda bağırsak flora analizi veya kandida analizi yapılabilmektedir. İnatçı ve devam eden şişkinlik, karın ağrısı, gaz problemleri, kabızlık ya da ishal problemlerinde gastroeneteroloji kliniğimiz ile bütüncül bir değerlendirme yapılmaktadır.

Gıda İntolerans Testleri

Migren, Parkinson,  Alzhemier, Fibromiyalji, kas ağrıları, şişkinlik ve kabızlık gibi durumlarda gıda alerjileri bir neden olabilmektedir. Bu belirtilerin sonucunda gıda intolerans testleri yapılmaktadır.

Genetik Yatkınlık Testi

Bir çok hastalığın genetik geçiş ile soy aktarımı vardır. Bilinen ailesel geçiş hastalıkları Akdeniz Ateşi, Diyabet, meme kanserleri, kolon kanserleri, kan kanserleri gibi bir çok hastalık için gen yatkınlık testleri ile bu riskler belirlenmektedir.

Kozmetik dermatolojide alanında uzman ekip ve ileri teknolojinin kullanıldığı uygulamalar ile cilt sağlığınızı kontrol altında tutabilir, yaşla birlikte gelen olumsuzluklarının önüne erkenden geçebilirsiniz.

Antiaging Terapileri (Cilt Gençleştirme)

Antiaging terapilere cilt gençleştirme işlemlerini içermektedir. Zaman içerisinde güneş, hava kirliliği, stres ve sigaraya fazla maruziyet ciltte yıpranmalara neden olmaktadır. Bu faktörlerin oluşturduğu etkileri en aza indirmek için kişiye özel cilt analizi sonrası cilt gençleştirme terapileri uygulanmaktadır. 

Dolgu

Dolgu işlemi ciltte oluşan kırışıklıkların yok edilmesinde ve belirli bölgelerin dolgunlaştırılarak,  ön plana çıkmasını sağlamaktadır.

Mezoterapi

Mazoterapi çeşitli minerallerin (amino asit, mineral tuz, koenzim, hyaluronik asit, vitamin) deri içine enjekte edilerek daha parlak ve yenilenmiş cilt elde edilmesi işlemidir.

Kimyasal Peeling

Deri üzerinde bulunan makyaj kalıntıları, yüzde oluşan sivilce veya siyah nokta gibi izlerin görünümünü azaltmak için cilt üzerine kimyasallarla yapılan işlemdir.

H100 Gençlik Aşısı

H-100 aşısı, yüz, boyun, gıdı, dekolte ve el üzeri bölgelerinde, elastikiyet kaybından, kırışıklıklardan, aşırı kuruluk, nem kaybından şikayetçi olanlar ve  daha canlı aydınlık bir görünüm isteyenler için  içerisinde 15 farklı etken madde bulunduran, son yılların trendi bir cilt gençleştirme kokteylidir.

Dermoto Kozmetik Antiaging Danışmanlığı Bölümü’nde Yapılan Uygulamalar

• Anti Aging Terapileri (Cilt Gençleştirme)
• Dolgu
• Mezoterapi
• Kimyasal Peeling
• H100 Gençlik Aşısı
• Lazer Tedavisi (Alexandrite ve Pulse Dye Lazer)
• Deri Yağ Kisleri Temizlenmesi
• Mezoterapi
• Alerji Testleri
• Saç Analizi, Saç Sağlığı ve Güvenilir Tedaviler
• Elektrokoterizasyon
• Kriyo Terapi
• Ben Alımı
• Deri Biyopsisi

MEDIKAL EGZERSİZ DANIŞMANLIĞI

Kişilerin sosyal hayatta yaşadığı stres, beslenme alışkanlıkları ve yaşadığı hastalıklar hem sağlığını da hem de yaşam kalitesi düşürebilmektedir. Yaşam kalitesini yükseltmek, beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesine bağlı olarak hareketsiz yaşam tarzını önlemek için kişiye özel medikal egzersiz danışmanlığı programları oluşturulmaktadır. Medikal egzersiz danışmanlığında; akademik kadrodan oluşan profesyonel ekibimizle kişiye özel beslenme programlarıyla uyumlu egzersiz danışmanlığı verilmektedir.

Kişiye özel egzersiz planlaması yanında , duruş bozuklukları ve vücut kompozisyon analizi için bazı testler yapılır. Bu testler sonucu kişinin hangi programa ihtiyacı olduğu belirlenir.

Medikal Egzersiz Danışmanlığı Bölümü’nde Yapılan Uygulamalar

• Kişisel Egzersiz Planlaması
• Vücut Kompozisyon Analizi İle Yağ ve Kas Hesaplanması
• Mevcut Günlük Fiziksel Durumun Belirlenmesi
• Esneklik Testi (Sit &Reach)
• Koordinasyon ve Denge Testi
• Kas Kuvvet Testi
• Denge ve Koordinasyon Egzersizleri

Psikoterapi, konunun profesyoneli bir uzman ( klinik psikolog ya da psikiyatr) ile yapılan konuşma tedavisidir.50 dakika sürebilen ,düzenli aralıklarla ve takip ile kişinin hayatında iyileşme ve iyiye gidişe yardımcı olabilen bir tedavi şeklidir.

Psikoterapi, yaşamınızı nasıl kontrol edebileceğinizi ve öğrenmenize veya zorlu durumlara sağlıklı bir bakış açısıyla başa çıkma becerileriyle nasıl yanıt verebileceğinizi öğrenmenize yardımcı olmayı hedefler. Depresyon ve bipolar bozukluk gibi psikiyatrik hastalıklarda, yeme bozuklukları (anoreksi veya bulimia ), aşırı yeme bozuklukları ,kişilik bozuklukları, bağımlılık (alkol, ilaç bağımlılığı sigara bağımlılığı…), obsesif kompulsif bozukluk (OKB), fobiler, panik bozukluk veya travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) gibi anksiyete bozukluklarının tedavilerinde yardımcı bir yöntemdir.

Psikolojik danışmanlık, yaşantınızla ilgili üzerine konuşmak istediğiniz duygularınızı, düşüncelerinizi, davranışlarınızı, anılarınızı, kısaca size dair paylaşmak istediğiniz her şeyi güvenilir ve sizin odak olduğunuz bir ortamda paylaşma fırsatı verir. Psikoterapi psikolojik sağlığınızla ilgili sorunların, başka bir deyişle hayattan keyif almanızı engelleyen, günlük yaşantınızda sizi zorlayan durumların kaynağını ve olası çözüm yollarını bulmaya çalıştığınız bir süreç olarak da tanımlanabilmektedir.

Psikolojik Danışmanlık Bölümü’nde Verilen Uygulamalar

AİLE VE ÇİFT TERAPİSİ ÇALIŞMA ALANLARI

• Çift Ilişkileri
• Evlilik Problemleri
• Boşanma
• Ebeveynlik Sorumlulukları
• Psikoseksuel Zorluklar
• Cinsel Hayat Problemleri
• Çatışma Psikolojik ve Fiziksel Şiddet

YETİŞKİN PSİKOTERAPİ ÇALIŞMA ALANLARI

• Depresyon
• Kaygı Bozuklukları( Anksiyete Bozukluk )
• Kişilik Bozuklukları
• Evlilik Problemleri, Ilişki Problemleri
• Stres Yönetimi
• Kronik Yorgunluk
• Takıntılar – Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)
• Panik Atak / Panik Bozukluk
• Sosyal Fobi
• Korkular
• Travma Sonrası Stres Bozukluğu
• Uyum Bozuklukları
• Dürtü Kontrol Bozuklukları
• Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotilomani)
• Yeme Bozuklukları (Obezite ,Anoreksia,Bulimia )

ÇOCUK PSİKOTERAPİSİ ÇALIŞMA ALANLARI

• Çocukluk Dönemi Depresyon
• Gelişim Problemleri;Öğrenme Güçlükleri, DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluk) ,
• Tuvalet Eğitimi
• İleri Dönem Alt Islatma
• Agresif Davranışlar;Öfke ,Kendine Zarar Verme Ve Diğer   Bireylere Zarar Verme , Aşırı Sinirlilik, Isırma Veya Vurma, Tehlikeli Durumlara Karşı Atılganlık
• Yeme Bozuklukları;Aşırı Yeme ,Anoreksiya Nevroza, Bulumiya Nervoza, Obezite
• Obsesif Kompulsif Bozukluk(OKB)
• Sosyal Fobi
• Panik Atak
• Bağımlılıklar (Internet, Oyun vb.)
• Yas; Aile Yakınlarından Birinin ya da Evcil Hayvanların Hastalığı / Kaybı.
• Kardeşlerinin Eğitim ya da Evlilik Gibi Nedenlerle Evden Ayrılması.
• Psikosomatik Şikayetler;Kendini Iyi Hissetmeme, Karın ve Baş Ağrıları
• Uyku Problemleri; Kabuslar, Uykuya Dalmada Güçlük,
• Okul Problemleri; Okula Gitmeme ya da Geç Kalma, Sorumluklardan Kaçınma , Akademik Başarısızlık ,Ders Stresi, Akran Zorbalığı
• Travmalar; Aile Içi Şiddet, Çocuk Istismarı, Aile Krizleri
• Yaşam Evreleri; Ayrılık, Boşanma, Taşınma, Ciddi Akut ya da Kronik Hastalıklarla Baş Etme. Anne ve Babanın Evde Sık Sık Tartışması.
• Kardeş Kıskançlığı
• Özgüven Eksikliği
• Cinsel Kimlik Bozukluğu
• Olumsuz Beden Algısı

Alternatif terapiler omurga, eklemlerde geçmeyen ağrıların tedavisinde kullanılan yöntemleri kapsamaktadır. Bu tedaviler alanında uzman sertifikaya sahip doktorlar tarafından, cerrahi tedaviye gerek kalmadan kişiye rahatlatma veya iyileşme sağlayabilen uygulamalardır.

Alternatif terapiler kısa sürede belirli ve düzeli seanslar sonucu hızlı iyileşme sağlanan yöntemlerden oluşmaktadır. Uzman doktorlar tarafından belirli testler sonucu yapılan analizlerle problemli bölgelere elle yapılan germe, uzatma ve benzeri hareketler uygulanması sonucu tedavi edilmesidir. Bu tedavilerde doktor kişinin durumuna özel seans sayısı belirlemektedir.

Hiperbarik Tedavisi

Hiperbarik Oksijen Tedavisi basınçlı bir oda içerisinde saf oksijen solunması esasına dayanan bir tedavi yöntemidir. Doku hipoksisi (oksijen eksikliği) ile ilişkili kronik ve acil tıbbi durumlar için kullanılır. HBOT esnasında kanda erimiş oksijen miktarı basıncın miktarına bağlı olarak normalin 10-15 katına kadar çıkar. Kan yoluyla dokulara ve hücrelere taşınan oksijen miktarı da artmış olur. Hücresel düzeyde hipoksinin sebep olduğu patolojiler bu yolla tedavi edilmiş olur.

Tedavi esnasında ulaşılan yüksek oksijen seviyesine (hiperoksi) paradoks olarak tedavi sonrasındaki normal oksijen seviyesi göreceli düşük kalır ve hipoksik- hiperoksik paradoks oluşur. Bu durum yeni kılcal damar oluşumunu uyarır. Dokularda yeni kılcal damar dolaşım ağı (angiogenezis) oluşmuş olur.

Mitokondri, vücut hücrelerimizin her birinde bulunan birincil enerji üreticisidir. Yaşla birlikte, mitokondri sayısı ve her bir mitokondri işlevinin etkinliği azalır, bu da hücresel işlevin azalmasına ve dejeneratif değişikliklere yol açar. Hem hayvan hem de insan çalışmaları, HBOT’nin, yaralanan beyin dahil olmak üzere vücudumuzun farklı bölümlerinde azalmış mitokondriyal fonksiyonu iyileştirebileceğini  göstermiştir.

Ozon Tedavisi

Vücudun doğal savunma mekanizmaları, her gün oluşan zararlı oksidanlara ve hücrelere karşı savaş vererek doğal vücut dengesini korumaktadır. Vücudun antioksidan mekanizmalarının genel veya lokal olarak zayıflaması, dokuların oksijenlenmesinde azalma işlemi ve sonrasında oksidatif hasarı, hücre bozulmasına ve hastalık gelişimine neden olabilmektedir. Ozon artık günümüzde, pek çok hastalığın, özellikle açık ve enfekte yaraların, ciltteki ülserlerin, diyabet ve komplikasyonlarının, bazı kardiyovasküler, ortopedik ve diş hekimliği sorunlarının ve kronik enfeksiyonların tedavisinde kullanılmaktadır.

Ozon tedavisi, sık olarak karşılaştığımız, ilaçlara dirençli , romatizma, kronik yorgunluk, ağrı tedavisinde kullanılmaktadır. Bu hastalıkların tedavisinde ozon tedavisi tedavi edici veya bilinen tedavi yöntemlerini tamamlayıcı ve destekleyici tedavi olarak kullanılmaktadır. Bunlara ek olarak kemoterapi alan hastalarda bağışıklık sistemini güçlendirmek amaçlı, kemoterapi süresince uygulanan destekleyici ozon tedavisi hastanın kemoterapi yan etkilerini tolere edilebilir bir şekilde geçirmesini sağlamaktadır.

Ozon tedavisi her bir hastaya özgü değerlendirmeyi takiben belirli dozlarda ve farklı uygulama yöntemlerinden uygun olanı seçilerek yapılmalıdır. Mutlaka bu konuda uzmanlaşmış ve Sağlık Bakanlığı onaylı ozon uygulama sertifikası olan doktor tarafından uygulanmalıdır.

Nöral Terapi

Sinir sisteminde sosyal hayatta yaşanılan travmalar sonucu büyün uyarılar sinir sisteminde zamanla birikir. Bu birikmeler sonucu kişide elektiriksel hasarlar oluşur. Bu uyarılar bir süre sonra kişide kronik ağrılar olarak ortaya çıkar. Bu ağrıların giderilmesi nöral terapi sayesinde mümkün olabilmektedir. Lokal aneztezik maddeler ile uygulanan yöntem ile kişinin iyileşme durumuna göre alınacak seanslar da değişkenlik göstermektedir.

Kuru İğne

İntramuskuler stimülasyon (İMS) olarak da bilinen kuru iğne tedavisi ameliyatsız ve ilaçsız bir ağrı tedavisi yöntemi olup kronik kas ve iskelet sistemi hastalıklarına bağlı ağrıların tedavisinde uygulanır. İnce ve çeşitli boylarda iğnelerle uygulanan kuru iğne tedavisi, kişilerde özellikle ağrıya neden olan kas kasılmalarını iğne yardımıyla uyarı vererek gevşetir. Kullanılan iğneler, herhangi bir ilaç veya solüsyon içermediği için kuru iğne tedavisi olarak adlandırılır ve alerjik reaksiyonlara, ilaç etkileşimlerine ve ilaçtan kaynaklanan yan etkilere yol açmaz. Kuru iğne (İMS) tedavisi kişinin muayenesi yapılarak laboratuvar ve görüntüleme yöntemlerinden faydalanıp tanı konduktan sonra,  tek başına veya diğer tedavilerle kombine edilerek uygulanabilir.

Kuru iğne (İMS) tedavisinde kullanılan iğneler akupunktur iğnesi olsa da kuru iğne tedavisi bir akupunktur yöntemi değildir. Akupunkturda iğneler daha önceden bilinen belli noktalara batırılarak 20 dakika gibi bir süre beklenirken, kuru iğne tedavisinde ağrıya sebep olan noktalar tespit edilerek bu noktalara farklı derinliklerde iğneler batırılıp hemen çıkarılır. Akupunkturun etkisi anında oluşmazken, kuru iğne tedavisinde hemen etki gözlenir. Seans sayısı hastadan hastaya, hastalığa ve hastalığın süresine göre değişmektedir. Bazen tek 1 seans yeterli olmakla birlikte ortalama 5-8 seans uygulama gerekmektedir.

Alternatif Terapiler Bölümü’nde Yapılan Uygulamalar

• Hiperbarik Tedavisi
• Ozon Tedavisi
• Nöral Terapi
• Kuru İğne
• Manual Terapi
• Biomanyetik Rezonans
• Nefes Terapileri
• Ayurveda Terapileri