ما هو الزوان (الرؤوس السوداء والبيضاء)؟ الأسباب، الأعراض وطرق العلاج

الزوان (الكُميدون)

يُعد الزوان (الكُميدون) مشكلة جلدية شائعة، وهو نوع من حب الشباب له نفس لون البشرة ويسبب ملمساً خشناً على سطح الجلد. على عكس حب الشباب التقليدي والملتهب، يظهر الزوان على شكل رؤوس سوداء أو بيضاء. يتسبب توزع الدهون أو الأوساخ أو بقايا المكياج المتراكمة في بصيلات الشعر في حدوث تورم على نسجة الجلد. يمكن أن يحدث بشكل متكرر جداً، خاصة خلال فترة المراهقة بسبب التغيرات الهرمونية. وعلى الرغم من أنه يظهر عادة في منطقة الوجه حيث تكون الغدد الدهنية كثيفة مثل الذقن والجبهة والأنف، إلا أنه يمكن العثور عليه أيضاً في مناطق الظهر والرقبة والصدر لدى بعض الأشخاص. يمكن إجراء علاج الزوان بواسطة طبيب الأمراض الجلدية وفقاً لسبب المشكلة ونوعها.

ما هو الزوان؟

الزوان هو هياكل تشبه حب الشباب تُعرف بالعامية بالرؤوس السوداء أو البيضاء. يؤدي تراكم الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة وبعض البكتيريا في مسام الجلد إلى انسداد المسام. تخلق المنطقة المسدودة ملمساً بارزاً وخشناً بنفس لون البشرة. وغالباً ما يلاحظ في المناطق المعرضة للدهون في الوجه مثل الذقن والجبهة والأنف. ينقسم إلى نوعين: الزوان المفتوح والزوان المغلق. يُعرف الزوان المفتوح أيضاً بالرأس الأسود؛ حيث تخرج المكونات المسببة للانسداد من المسام وتتحول إلى اللون الأسود عندما تتلامس مع الأكسجين. أما الزوان المغلق فهو الرؤوس البيضاء، وهو عبارة عن انسداد المسام الواقعة عادة في الطبقات السفلى من الجلد وبعيدة عن السطح. ونظراً لأن المسام مغلقة تماماً، فإن المكونات المسببة للانسداد لا يمكنها التلامس مع الأكسجين وتظهر على شكل تورمات بيضاء اللون. الرؤوس السوداء تكون أكثر شيوعاً في أنواع البشرة المختلطة والدهنية، ولكن يمكن رؤية الزوان الأبيض في أي نوع بشرة.

ما هي أعراض الزوان؟

يظهر الزوان عادة بشكل شائع في المناطق التي تكون فيها الغدد الدهنية كثيفة. وتعتبر الآفات الببارزة والصغيرة على سطح الجلد والتي تكون بنفس لون البشرة أو داكنة اللون من أكثر أعراض الزوان شيوعاً. يوجد الزوان على الوجه وخاصة في منطقة الجبهة والذقن والأنف. عندما تتدسد المسام في هذه المنطقة التي تكثر فيها الغدد الدهنية لأي سبب من الأسباب، يمكن أن يتشكل الزوان المفتوح أو المغلق. عندما تخرج المكونات المسببة للزوان من المسام وتتلامس مع الأكسجين، فإنها تحول إلى اللون الأسود، وتلاحظ الرؤوس السوداء على نسيج الجلد. وعندما يحدث الانسداد في طبقات الجلد الأعمق، لا يمكن للمكونات الموجودة في الزوان الخروج إلى سطح الجلد، ولأنها لا تتلامس مع الأكسجين، تتشكل تورمات بيضاء اللون على الجلد. في بعض الحالات، يمكن أن تسد الغدد الدهنية الموجودة على حافة الشفة ويمكن رؤية الزوان الأبيض على الشفة. هذه الهياكل التي تشبه حب الشباب عادة ما تكون غير مؤلمة ولكنها يمكن أن تسبب مظهراً مزعجاً من الناحية الجمالية.

ما هي أسباب الزوان؟

يظهر الزوان بشكل شائع خاصة في فترات التقلبات الهرمونية مثل سن المراهقة، أو فترة الحيض، أو الحمل، أو متلازمة تكيس المبايض. بالإضافة إلى ذلك، قد تشمل أسباب الزوان ما يلي:

إنتاج الزهم المفرط: الزهم هو مكون عالي الدهون تنتجه الخلايا الدهنية في الجلد، وهو مسؤول عن حماية سطح الجلد من العوامل الخارجية وترطيبه، إلا أن الإنتاج المفرط للزهم يمكن أن يتسبب في انسداد المسام والمساهمة في تكوين الزوان.

تراكم خلايا الجلد الميتة: خلايا الجلد لها دورة حياة محددة وتموت في نهاية هذه الدورة. تساعد خلايا الجلد الميتة في الواقع على حماية سطح الجلد وتخليق خلايا جلدية جديدة. وفي بعض الحالات، يمكن أن تتراكم خلايا الجلد الميتة بشكل مفرط على سطح الجلد وتؤدي إلى انسداد المسام. وقد يتشكل الزوان بسبب المسام المسدودة.

استخدام مستحضرات التجميل الخاطئة: عدم استخدام منتجات العناية بالبشرة ومواد المكياج المناسبة لنوع البشرة يمكن أن يتسبب في انسداد المسام ويزيد من خطر الإصابة بالزوان.

عدم إيلاء الاهتمام اللازم لتنظيف البشرة: السبب الأكبر للزوان هو انسداد المسام. لإزالة المكونات المسببة لانسداد المسام من خلايا الجلد، يجب تنظيف البشرة بالتأكيد من المكياج والأوساخ والدهون الزائدة باستخدام منتجات تنظيف تناسب نوع البشرة. وإلا فإن هذه المكونات تتراكم في المسام وتسبب انسداداً يؤدي إلى تكوين الزوان.

التغذية الخاطئة: استهلاك الأطعمة الدهنية أو المالحة أو السكرية والمصنعة بشكل مفرط يمكن أن يخل بتوازن الدهون في الجلد ويؤدي إلى إنتاج مفرط للزهم. هذا الوضع يمكن أن يمهد الطريق لانسداد المسام وتكوين الزوان.

التوتر: يؤثر التوتر على حياة الجميع تقريباً، والكمية الكافي منه ضرورية للحفاظ على الحياة، ولكن تحت التوتر الشديد يمكن أن يختل توازن هرمونات الجسم وقد يزداد إنتاج الزهم من خلايا الجلد. يلعب الزهم المفرط دوراً هاماً في تكوين الزوان.

العوامل الوراثية: قد تزيد مخاطر الإصابة بالزوان لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية مثل حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء في عائلاتهم.

كيف يتم تشخيص الزوان؟

يمكن تشخيص الإصابة بالزوان على الجلد بعد الفحص البدني الذي يجريه أطباء الأمراض الجلدية الذين أتموا تخصصهم في أمراض الجلد. يفحص الطبيب نسيج الجلد ويمكنه تشخيص الزوان المفتوح أو المغلق وفقاً لحالة الآفات الموجودة على سطح الجلد. لا يتطلب التشخيص أي اختبار خاص للدم أو البول أو الهرمونات.

كيف يتم علاج الزوان؟

يتم تحديد علاج الزوان وفقاً لنوع الزوان والحالة العامة للبشرة. في الحالات الخفيفة، غالباً ما يوصى بطرق تنظيف الزوان التي يمكن تطبيقها في المنزل. ويشمل ذلك تنظيف البشرة بمنتجات غسل الوجه المناسبة لنوع البشرة. قد تتضمن عملية التطهير استخدام التونر المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك والتي تساعد على شد المسام. وعادة ما يوصى بهذه الطرق في علاج الزوان المفتوح أي الرؤوس السوداء، إلا أن علاج الزوان المغلق قد يتطلب تطبيقات أكثر احترافية. الزوان المغلق الذي يظهر على شكل رؤوس بيضاء يحدث في طبقات الجلد الأعمق. لذلك، فإن محاولة عصر أو تنظيف الزوان المغلق باليد يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالعدوى. يمكن استخدام عصا الزوان الخاصة لعملية تنظيف الزوان المغلق. يجب أن يقوم بهذه العملية طبيب الأمراض الجلدية أو خبراء العناية الطبية بالبشرة المتخصصون في هذا المجال.

في علاج الزوان، يمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على الرتينويدات بناءً على توصية طبيب الأمراض الجلدية. يمكن أن توفر كريمات الرتينويد فتح المسام وإزالة الانسداد. وفي الوقت نفسه، يمكن أيضاً استخدام المستحضرات التي تحتوي على الزنك أو الكريمات المضادة للبكتيريا القضاء على خطر الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، قد يفضل طبيب الأمراض الجلدية الطرق المهنية مثل التقشير الكيميائي وتطبيقات الليزر عندما يرى ضرورة لذلك.

الأسئلة الشائعة

يعتبر الزوان عموماً الخطوة الأولى لتشكيل حب الشباب. ويمكن تعريفه على أنه آفات جلدية صغيرة تتطور نتيجة انسداد المسام على سطح الجلد أو في طبقات الجلد الأعمق بسبب البكتيريا أو خلايا الجلد الميتة أو الدهون الزائدة (الزهم). ينقسم الزوان إلى نوعين: مفتوح ومغلق. الزوان المفتوح هو رؤوس سوداء تتطور على سطح الجلد وتتحول إلى اللون الداكن نتيجة لتلامس المركبات المتراكمة في المسام مع الأكسجين. أما الزوان المغلق فهو رؤوس بيضاء تتطور في طبقات الجلد الأعمق وتؤدي إلى تكوين تورمات صلبة وصغيرة داخلها على سطح الجلد بسبب الإغلاق التام للمسام. لا يُنصح بعصر الزوان لأنه يضر أيضاً بنسيج الجلد السليم المحيط به. ونظراً لأن الزوان الأبيض يقع بشكل خاص في الطبقات السفلية من الجلد، فإن العصر الخاطئ يمكن أن يسبب التهابات وبقعاً دائمة في هذه المنطقة. قد تختفي حالات الزوان الخفيفة من تلقاء نفسها، ولكن في أغلب الأحيان يتطلب الزوان عناية منتظمة بالبشرة وعلاجاً احترافياً. يجب أن يتم تنظيف الزوان بواسطة طبيب الأمراض الجلدية وفقاً لنوع الزوان ووضع الجلد. عادة ما يوصى بروتينات العناية بالبشرة التي يمكن تطبيقها في المنزل لتنظيف الزوان المفتوح. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون الفائدة في التقشير المنتظم والمنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك. ومع ذلك، قد يتطلب تنظيف الزوان المغلق عمليات تنظيف بشرة أكثر احترافية ويجب إجراؤه بالتأكيد تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية. قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بمنتجات شد المسام وكريمات الرتينويد بعد تنظيف الزوان. في علاج الزوان، يفضل عادة المنتجات التي تنظف وتشد المسام وتلك التي لا تسد المسام. وتشمل هذه المكونات أقنعة الطين، والمرطبات غير المُزِغّة (غير المُسِدّة للمسام)، والتونر الذي يحتوي على الزنك، والنياسيناميد، وبنزويل بيروكسايد، والريتينويد، وحمض الساليسيليك. حتى لو تم تنظيف الزوان وعلاجه، فإنه يمكن أن يتكرر. تكون احتمالية التكرار عالية خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم نوع بشرة دهنية والذين يستخدمون منتجات خاطئة في العناية بالبشرة. إن تنظيف البشرة بانتظام والحرص على استخدام المنتجات غير المُزِغّة يقلل من خطر التكرار. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك المساعدة في الحفاظ على صحة الجلد من خلال ممارسة عادات الأكل الصحية والتمارين الرياضية المنتظمة. لمنع تكوين الزوان، يمكن إنشاء روتين يومي للعناية بالبشرة يتضمن عمليات العناية الأساسية بالبشرة مثل تنظيف الوجه صباحاً ومساءً، والتنغيم، والترطيب. يجب الحرص على أن تكون المنتجات المستخدمة في روتين العناية اليومية بالبشرة ذات خاصية غير مُزِغّة (أي لا تسد المسام) وتناسب نوع البشرة. يمكن إجراء التقشير بمنتجات مناسبة لنوع البشرة لإزالة الخلايا الميتة من الجلد 1-2 مرات في الأسبوع. يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية من أجل التقشير الكيميائي، أو تطبيقات الليزر، أو إجراءات العناية بالبشرة بالبخار. تكون مخاطر تكوين الزوان أعلى في أنواع البشرة الدهنية والمختلطة حيث يكون إنتاج الزهم مكثفاً، ولكن يمكن أن يتكون الزوان أيضاً في أنواع البشرة الأخرى عند استخدام منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة لنوع البشرة. بالنسبة للزوان، من الضروري الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية.

إذا كنت ترغب في الحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مخصصة للزوان ومشاكل الجلد الأخرى، يمكنك حجز موعد مع أخصائيي الأمراض الجلدية لدينا. لا تأخر الدعم المتخصص من أجل مظهر بشرة صحي.