Что такое нарушение менструального цикла? Каковы его причины?

Что такое нарушение менструального цикла?

Менструальный цикл — это цикл, охватывающий изменения, которые претерпевает организм женщины при подготовке к возможной беременности. В медицинской терминологии также называется менструальным циклом. Человек, которому при рождении присвоен женский пол, обладает яйцеклетками, благодаря которым возможна беременность. Эти яйцеклетки есть у нас с рождения, и в периоды овуляции каждый месяц выходит одна яйцеклетка. Если при выходе яйцеклетка встречается со сперматозоидом, происходит оплодотворение, и под действием изменений гормонов организм готовится к беременности. Однако яйцеклетка, не встретившая сперматозоид, выводится из влагалища.

Признаками вступления в период полового созревания у девочек являются менструации. Впервые менструировать вы можете в среднем в возрасте от 12 до 16 лет. После вступления в период полового созревания менструальный цикл повторяется каждый месяц. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Однако эта продолжительность может зависеть от человека и его возраста. Например, в молодости ваш менструальный цикл может составлять 40 дней, а в более поздний период эта продолжительность может сократиться до 30 дней. Продолжительность самой менструации также различна у разных людей, но может составлять от 4 до 7 дней. Последний менструальный период называется менопаузой. Возраст наступления менопаузы может варьироваться в широких пределах, и на него влияет множество факторов. Однако в мире наступление менопаузы до 45 лет называется ранней менопаузой. Средний возраст менопаузы, хотя и известен как 50-е годы, может достигать 60 лет.

На менструальный цикл влияет несколько параметров. К некоторым из них относятся стресс, принимаемые лекарства, общее состояние здоровья. Иногда под воздействием внешних или иных факторов в менструальном цикле могут возникать нарушения. Нормально, если после вступления в период полового созревания в течение некоторого времени у вас нерегулярный менструальный цикл или он сдвигается на несколько дней. Однако если ваш менструальный цикл постоянно меняется, можно говорить о нарушении менструального цикла. В таком случае менструации могут приходить раньше или позже, чем вы ожидаете, и сама менструация может длиться более 7 дней.

Каковы признаки нарушения менструального цикла?

Нормально, если менструальный период составляет от 21 до 35 дней. Также нормально, если менструация приходит на несколько дней раньше или позже, чем вы ожидаете. Признаками нарушения менструального цикла могут считаться следующие состояния:

Менструация с интервалом короче 21 дня или длиннее 35 дней

Пропуск трёх или более менструальных периодов подряд

Кровотечение, которое намного сильнее или слабее обычного

Менструация, длящаяся более 7 дней

Разница во времени между двумя менструальными циклами более 9 дней

Сопровождающие менструацию спазмы, тошнота или рвота

Кровотечение или мажущие выделения между менструациями, после менопаузы или после полового акта

Необходимость использовать более одной гигиенической прокладки в течение часа

Нарушения менструального цикла довольно распространены, поэтому беспокоиться не нужно. Чтобы определить, есть ли у вас нарушение менструального цикла, в течение некоторого времени полезно вести краткие записи о продолжительности менструаций и о том, как они проходят (обильное кровотечение, боль). Так вы сможете более точно информировать своего врача.

Каковы причины нарушения менструального цикла?

Нарушение менструального цикла может иметь несколько различных причин. Например, даже стресс, вызванный в какой-то момент вашей жизни учёбой, работой или исключительно социальными причинами, может повлиять на ваш менструальный цикл. В такие периоды часто может наблюдаться задержка менструации. Среди распространённых причин нарушения менструального цикла можно назвать следующие:

Пребывание в периоде полового созревания: менструации могут протекать нерегулярно в течение 2 лет с момента менархе.

Начало менопаузы

Ранняя беременность или кормление грудью

Гормональные противозачаточные средства, предотвращающие беременность (например, противозачаточные таблетки)

Чрезмерное или быстрое набор/потеря веса

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Чрезмерные физические нагрузки

Стресс

Нарушения функции щитовидной железы или гипофиза

Рак матки или яичников

Тазовое воспалительное заболевание

Эндометриоз

Нарушение менструального цикла может быть вызвано причиной, не упомянутой выше. Для получения наиболее точного диагноза и установления причины нарушения менструального цикла вы можете записаться на приём в ближайшее к вам медицинское учреждение и пройти необходимые обследования.

Предвестником каких заболеваний это может быть?

Наличие нерегулярных менструальных периодов может быть связано с каким-либо скрытым заболеванием. Обычно заболеваниями, вызывающими нарушение менструального цикла, являются следующие:

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): один из наиболее распространённых заболеваний, вызывающих нарушение менструального цикла. В яичниках каждой женщины вырабатывается небольшое количество мужского полового гормона. Однако у женщин с СПКЯ это количество выше нормы. Это может приводить к нарушениям менструального цикла. Кроме того, на яичниках может наблюдаться большое количество кист. Точная причина СПКЯ неизвестна, однако принятие здорового образа жизни вместе с приёмом лекарств может быть весьма эффективным в ведении СПКЯ.

Нарушения функции щитовидной железы или гипофиза: в организме изменяются гормоны из-за чрезмерной или недостаточной работы щитовидной железы, которая выполняет множество функций в организме. Это может приводить к ряду проблем со здоровьем, таких как нарушение менструального цикла.

Первичная недостаточность яичников: возникает у женщин, у которых яичники работают ненормально. Может вызывать нарушение менструального цикла или отсутствие менструаций.

Тазовое воспалительное заболевание: бактериальная инфекция, передаваемая половым путём. Помимо нерегулярных менструальных периодов, могут присутствовать такие симптомы, как боль в тазу и неприятный запах.

Эндометриоз: состояние, при котором эндометриальная ткань разрастается вне полости матки. Может также вызывать сильную боль и спазмы.

Нарушение менструального цикла не обязательно является предвестником какого-либо заболевания. Самостоятельно понять причину нарушения менструального цикла невозможно. В результате необходимых исследований и осмотров может быть установлено, по какой причине возникло нарушение менструального цикла. Лечение, направленное на причину, может устранить нарушение менструального цикла. Вы можете записаться на приём в гинекологическое отделение ближайшего к вам медицинского учреждения и развеять вопросы, которые у вас возникли в связи с нарушением менструального цикла.

Может ли человек с нарушением менструального цикла забеременеть?

Менструальный период — это время выхода яйцеклеток, благодаря которым возможна беременность. Наличие нерегулярного менструального цикла означает, что яйцеклетки выходят нерегулярно. Поэтому это может затруднять наступление беременности. Занятия сексом раз в 2 или 3 дня вне периода овуляции могут повысить вероятность беременности. Для людей, которым трудно забеременеть естественным путём, существуют различные варианты лечения.

Что делается для постановки диагноза?

Если вы думаете, что у вас нарушение менструального цикла, можете обратиться к врачу-гинекологу. Осматривая вас, врач в первую очередь может спросить, сколько дней длится ваша менструация, бывает ли она болезненной, насколько обильным является кровотечение и через какие промежутки времени у вас бывают менструации. Поэтому полезно иметь запись о ваших менструациях. Помимо этого, врач может провести осмотр органов малого таза или назначить следующие исследования:

Ультразвуковое исследование органов малого таза

Анализы крови

Биопсия эндометрия

Гистероскопия

Чаще всего при нарушении менструального цикла врач, побеседовав с вами и получив информацию о ваших менструациях, может с помощью ультразвука осмотреть яичники и назначить анализ крови для определения уровня гормонов и других параметров.

Как лечится нарушение менструального цикла?

Для лечения нарушения менструального цикла существует несколько вариантов. Проводится лечение, направленное на причину. Поэтому прежде всего выясняется, по какой причине возникает нарушение менструального цикла. Затем проводится лечение, направленное на неё. Методы лечения менструальных нарушений включают:

Медикаментозное лечение: при нарушении менструального цикла первым выбором обычно является медикаментозная терапия. Чаще всего используются противозачаточные таблетки. Они имеют множество эффектов, например, уменьшают чрезмерное кровотечение или боль, улучшают симптомы СПКЯ. Если нерегулярное кровотечение вызвано инфекцией, в этом случае предпочтительны антибиотики. Для облегчения боли и спазмов во время менструации также можно воспользоваться обезболивающими препаратами на основе ибупрофена.

Гормональная терапия: если вы испытываете нарушение менструального цикла, поскольку находитесь в предменопаузальном периоде, гормональная терапия может быть одним из вариантов. Однако этот метод лечения содержит определённые риски, поэтому не следует начинать лечение без подробного обсуждения с врачом.

Хирургическое лечение: существует несколько вариантов хирургического лечения. Эти варианты имеют разные процедуры и цели. Эндометриальная абляция — процедура, предлагающая возможность меньшего кровотечения во время менструации, однако она устраняет возможность забеременеть. Миомэктомия — процедура, при которой удаляются миомы, вызывающие нарушение менструального цикла. Более подробную информацию о вариантах хирургического лечения можно получить у вашего врача.

Что ещё можно делать в дополнение к лечению нарушения менструального цикла?

Нарушение менструального цикла может случиться с любой женщиной. Оно может быть постоянным, а может быть периодическим. Для нарушения менструального цикла существуют различные медицинские методы лечения. Помимо них, есть некоторые варианты, которые могут улучшить нарушение менструального цикла или снизить риск его возникновения:

Питайтесь правильно. Предпочтение питательным продуктам, а также, если у вас избыточный вес, постарайтесь немного снизить массу тела, но не делайте этого с помощью чрезмерно ограничительных диет, — это может помочь улучшению симптомов. Подробную информацию можно получить у диетолога.

Будьте активны. Движение — один из обязательных элементов здорового образа жизни. Вам не нужна тяжёлая и изнурительная программа физических упражнений. Занятия умеренной интенсивностью приведут к улучшению состояния вашего здоровья.

Управляйте своим стрессом. Организм управляется гормонами. Стресс, в свою очередь, оказывает влияние на гормоны. Поэтому научиться управлять стрессом, который может быть среди причин большинства заболеваний, будет полезно как для нарушения менструального цикла, так и для вашего общего состояния здоровья.

Регулярно проходите обследования.

Нарушение менструального цикла в настоящее время довольно распространено среди молодых женщин. Хотя менструальный цикл у каждой женщины может иметь разную продолжительность, постоянное изменение промежутка между циклами может означать наличие нарушения менструального цикла. Чтобы получить уверенность и подробную информацию о том, как следует действовать в процессе лечения, вы можете обратиться в ближайшее к вам медицинское учреждение и записаться на приём.