Psihologie

Ce este psihologia? Care sunt tulburările psihologice?

Psihologia este o disciplină științifică cu numeroase ramuri, care studiază relația dintre funcționarea creierului și comportament. Ca urmare a schimbărilor la nivelul emoțiilor, gândurilor și comportamentului, pot apărea diferite tulburări psihologice. Aceste tulburări pot face ca persoana să fie excesiv de tristă, iritabilă, obosită și somnolentă. În tulburările psihologice, uneori poate fi dificil să se facă distincția între real și imaginar. Această situație perturbă activitățile zilnice ale persoanei și o poate determina să se îndepărteze de mediul social. Deoarece tulburările psihologice duc la o scădere semnificativă a calității vieții, ele trebuie tratate. Există metode de tratament precum psihoterapia, tratamentul medicamentos și schimbările stilului de viață.

Ce este psihologia?

Psihologia este o disciplină științifică ce studiază stările și procesele mentale care leagă creierul de comportament. Ea analizează mediul social, factorii biologici și factorii de mediu care influențează comportamentul, personalitatea, dezvoltarea, gândurile și emoțiile oamenilor. O bună înțelegere a conceptelor și principiilor psihologice joacă un rol important în evaluarea acestor factori.

Care sunt ramurile psihologiei?

Deoarece domeniul psihologiei este vast și divers, au apărut numeroase ramuri ale psihologiei. Ramurile psihologiei sunt următoarele:

• Psihologia anormală (psihopatologia): se ocupă de diagnosticarea și tratarea comportamentelor anormale asociate tulburărilor psihologice.

• Psihologia sănătății: desfășoară activități pentru îmbunătățirea sănătății mintale și fizice.

• Psihologia biologică: combină neuroștiințele cu psihologia pentru a studia efectele proceselor biologice asupra minții și comportamentului.

• Psihologia dezvoltării: se ocupă de creșterea și dezvoltarea omului pe parcursul întregii vieți.

• Psihologia clinică: se ocupă de diagnosticarea și tratarea tulburărilor psihologice.

• Psihologia cognitivă: studiază stările și procesele legate de gândire.

• Psihologia comparată: realizează studii privind comportamentul animalelor.

• Psihologia judiciară: ramura psihologiei care studiază utilizarea cercetărilor și principiilor psihologice în domeniul dreptului.

• Psihologia personalității: încearcă să înțeleagă comportamentele și gândurile specifice fiecărui individ.

• Psihologia socială: studiază modul în care comportamentul grupului sau al comunității influențează atitudinile și comportamentul indivizilor.

• Psihologia industrial-organizațională: se ocupă de utilizarea cercetărilor și tehnicilor psihologice pentru creșterea performanței în muncă.

Care sunt tulburările psihologice?

Tulburările psihologice sunt numite și boli mintale sau tulburări psihiatrice. Ele reprezintă un grup de afecțiuni care influențează emoțiile, comportamentele și gândurile persoanei. Tulburările psihologice frecvente sunt următoarele:

• Tulburările de anxietate: se caracterizează prin frică, îngrijorare și anxietate excesive și persistente, precum și prin tulburări de comportament asociate acestora. Îngrijorarea și frica excesive pot fi resimțite față de evenimente din viața de zi cu zi, animale și situații. În special, îngrijorarea legată de viitor poate provoca anxietate. De asemenea, persoana poate fi excesiv de anxioasă din cauza atașamentului față de un obiect sau o persoană. În plus, anxietatea și frica permanente pot duce la atacuri de panică.

• Tulburările depresive: în funcție de durată și cauză, există numeroase tipuri de tulburări depresive. Punctul lor comun este starea de iritabilitate și tristețe la un nivel care afectează viața de zi cu zi, scăderea interesului pentru activități, gândurile suicidare, senzația de gol interior și oboseala.

• Tulburările de neurodezvoltare: se observă de obicei sub forma unei adaptări psihologice deficitare în perioada de sugar, copilărie și adolescență. Tulburările de neurodezvoltare se caracterizează prin întârzieri sau deficiențe ale diferitelor abilități, precum vorbirea, percepția, învățarea, înțelegerea și abilitățile sociale. Cele mai frecvente sunt dizabilitatea intelectuală, întârzierea în dezvoltare, tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate și tulburarea din spectrul autist.

• Tulburarea bipolară: tulburarea bipolară este o tulburare asociată tensiunii psihologice, caracterizată prin schimbări ale dispoziției și ale nivelului de activitate al persoanei. Persoana alternează între perioade de dispoziție energică și exaltată (manie) și episoade depresive marcate de iritabilitate, tristețe, oboseală și scăderea interesului pentru activități.

• Tulburări legate de traume și factori de stres: sunt tulburările care apar în urma expunerii la violență psihologică sau la un eveniment traumatic. Evenimentele traumatice care pot provoca tulburări legate de traume și stres sunt următoarele:

• Accident,

• Dezastru natural,

• Concediere,

• Divorț,

• Expunere la violență sexuală,

• Rănire gravă,

• Amenințare cu moartea,

• Dezamăgire.

• Tulburări legate de consumul de substanțe și de dependență: tulburări asociate consumului de substanțe precum cocaina, alcoolul, canabisul și opiaceele.

• Tulburarea obsesiv-compulsivă: obsesiile sunt gânduri și impulsuri persistente și repetitive care provoacă disconfort și anxietate. Compulsiile sunt comportamente repetitive pe care persoana simte presiunea psihologică de a le efectua pentru a-și reduce anxietatea. Ambele pot ocupa ore întregi din ziua persoanei și o împiedică să își desfășoare activitățile zilnice. Prezența simultană a obsesiilor și compulsiilor se numește tulburare obsesiv-compulsivă.

• Tulburările de hrănire și de alimentație: se caracterizează prin comportamente alimentare dăunătoare care afectează sănătatea mintală și fizică, ca urmare a gândurilor obsesive legate de forma corpului și greutate. Tulburări de alimentație precum anorexia nervoasă, pica, bulimia nervoasă, mâncatul compulsiv și tulburarea de ruminație sunt frecvente.

• Tulburările de somn-veghe: tulburări psihologice care perturbă ritmul somnului și funcționarea zilnică.

• Tulburări disruptive, de control al impulsurilor și de conduită: tulburări de comportament în care incapacitatea persoanei de a-și controla emoțiile și comportamentul duce la prejudicierea altora sau a societății.

• Tulburările disociative: implică întreruperi în anumite componente ale conștiinței, inclusiv identitatea și memoria. Exemple sunt tulburarea de personalitate multiplă și pierderea memoriei.

• Tulburarea de simptom somatic: persoana prezintă acuze fizice care îi provoacă suferință semnificativă și îi afectează viața de zi cu zi, fără a se găsi o cauză medicală. Deși persoana trăiește cu adevărat simptomele, acestea nu pot fi atribuite niciunei cauze.

• Tulburarea de personalitate: se caracterizează prin emoții, gânduri și comportamente dezadaptative care afectează grav viața socială și relațiile. Există numeroase tipuri, precum tulburarea de personalitate evitantă, dependentă, narcisică și paranoidă.

• Spectrul schizofreniei și alte tulburări psihotice: cuprind afecțiuni psihiatrice caracterizate prin halucinații și vorbire incoerentă, care afectează gândurile, comportamentul și emoțiile.

Care sunt simptomele tulburărilor psihologice?

Simptomele psihologice variază în funcție de tipul tulburării. Simptomele observate în tulburările psihologice sunt următoarele:

• Evitarea mediilor sociale,

• Gânduri neobișnuite sau iraționale,

• Consumul de substanțe în scop recreațional,

• Scădere în greutate pe fond psihologic,

• Somn excesiv sau insomnie,

• Îngrijorare și frică excesive,

• Dificultate în a distinge realitatea,

• Furie și tristețe,

• Probleme de învățare și percepție,

• Gânduri suicidare,

• Schimbări bruște ale dispoziției.

Cum se diagnostichează tulburările psihologice?

Psihologul sau psihiatrul obține informații despre simptome, gânduri și comportamente prin aplicarea unor teste psihologice. De asemenea, diagnosticul poate fi stabilit în urma unei evaluări psihologice care include o discuție detaliată despre evenimentele care îl îngrijorează pe pacient, despre dispoziția și gândurile sale. Totuși, uneori tulburările de comportament pot apărea ca urmare a unei afecțiuni medicale. De aceea, diagnosticarea tulburărilor psihologice include examenul fizic, analize de sânge și teste neurologice.

Cum se tratează tulburările psihologice?

Tratamentul tulburărilor psihologice variază în funcție de severitatea bolii, de măsura în care aceasta afectează viața de zi cu zi și de frecvența simptomelor. De asemenea, planul de tratament este întocmit ținând cont de riscurile și beneficiile opțiunilor terapeutice disponibile. Sprijinul psihologic stă la baza tratamentului. În acest sens, se aplică diferite metode de tratament: psihoterapie, tratament medicamentos, schimbări ale stilului de viață și stimulare cerebrală.

Psihoterapia

Psihoterapia, numită și terapie prin vorbire, este o metodă de tratament care îl ajută pe pacient să conștientizeze și să schimbe comportamentele dăunătoare pentru sine și pentru ceilalți. Psihoterapia se desfășoară de cele mai multe ori individual sau în grup, cu un specialist calificat în sănătate mintală. Combinarea psihoterapiei cu tratamentul medicamentos contribuie, de asemenea, la succesul tratamentului. Obiectivele psihoterapiei sunt următoarele:

• Ameliorarea simptomelor cauzate de tulburarea psihologică.

• Menținerea vieții de zi cu zi a persoanei și dezvoltarea abilităților sale.

• Îmbunătățirea calității vieții.

Tratamentul medicamentos

Tratamentul medicamentos joacă un rol important în ameliorarea tulburărilor psihologice. De obicei, se aplică împreună cu alte tratamente. Pot fi încercate mai multe medicamente pentru a-l găsi pe cel potrivit persoanei, cu cea mai mare eficiență și cu cele mai puține efecte secundare.

Terapia prin stimulare cerebrală

Este o metodă de tratament aplicată mai rar decât psihoterapia și tratamentul medicamentos, în cazul tulburărilor psihologice severe. În terapia prin stimulare cerebrală se aplică un curent electric pentru a activa celulele nervoase din creier.

Schimbări ale stilului de viață

Starea generală de sănătate și stilul de viață au o influență mare asupra sănătății psihologice. Timpul acordat sieși are un efect pozitiv asupra sănătății fizice și mintale. Schimbările stilului de viață care pot îmbunătăți sănătatea psihologică sunt următoarele:

• Exerciții fizice regulate,

• Alimentație suficientă și echilibrată,

• Consumul unei cantități mari de apă,

• Somn suficient,

• Activități relaxante, precum meditația și exercițiile de respirație,

• Întocmirea unui program pentru obiective și priorități.

Obiectivul nostru

Printre obiectivele noastre se numără utilizarea cunoștințelor și abilităților noastre științifice și profesionale pentru a înțelege și a ameliora suferința, insuficiența sau inadaptarea psihică trăită de persoană și pentru a sprijini progresul echilibrului psihic, pornind de la cultura persoanei și de la structura sa mentală, emoțională, biologică, socială și comportamentală. A iubi un om înseamnă a-i înțelege realitățile.

Activitatea noastră

Cazurile sunt urmărite în colaborare cu departamentul de psihiatrie. Continuăm să oferim servicii în domenii precum depresia, tulburările de anxietate, fobiile, tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), tulburările posttraumatice (PTSD), problemele de cuplu, problemele legate de divorț, depresia după divorț, depresia asociată doliului, depresia postpartum, problemele și stresul de la locul de muncă, tulburările de personalitate, problemele școlare, anxietatea de examen și fricile.

Procesul de psihoterapie

În timpul tratamentului, clientul și terapeutul lucrează împreună, într-o colaborare orientată spre vindecare, asupra relațiilor dintre gânduri, emoții și comportamente, pentru a identifica și înțelege diferitele probleme. Această abordare se concentrează de obicei pe „aici și acum”, adică pe problemele care îi provoacă persoanei suferință în prezent.

Întrebări frecvente despre psihologie

Cum își poate da seama o persoană că are o problemă psihologică?

Schimbările negative ale apetitului, dispoziției și activităților pot fi semnul unei probleme psihologice. Printre aceste semne se numără reducerea grijii față de sine, sentimentul accentuat de iritabilitate sau tristețe, precum și eșecuri la locul de muncă și în viața socială. De asemenea, pierderea concentrării, scăderea interesului pentru activități, scăderea apetitului și comportamentele ciudate pot face parte din aceste semne.

Care sunt cele mai neobișnuite tulburări psihologice?

Tulburările de personalitate și tulburările bipolare se numără printre cele mai neobișnuite tulburări psihologice. Există numeroase tipuri de tulburări de personalitate, care determină persoana să își exprime emoțiile și comportamentele în mod excesiv. În tulburarea bipolară, dispoziția persoanei se schimbă rapid și brusc.

Cum poate fi recunoscută o persoană cu o problemă psihologică?

Nu este ușor să îți dai seama dacă o persoană are o problemă psihologică. Dacă o cunoști bine, poți observa acest lucru prin schimbările de dispoziție și de comportament.

Ce se observă la persoanele cu o stare psihologică afectată?

La persoanele cu o stare psihologică afectată se observă frecvent treceri bruște la stări de iritabilitate și tristețe intense. În plus, acestea pot prezenta oboseală, scăderea apetitului și dificultăți în desfășurarea activităților zilnice.

Cum afectează problemele psihologice organismul?

Sănătatea fizică și cea mintală influențează în aceeași măsură starea generală de sănătate. Tulburările psihologice cresc probabilitatea apariției bolilor cronice. Depresia, anxietatea și stresul afectează numeroase sisteme, în special sistemul nervos și sistemul cardiovascular.

Cum îți dai seama că o durere este de natură psihologică?

Durerea psihologică apare ca parte a tulburării de simptom somatic. În aceste cazuri, durerile care nu sunt cauzate de nicio rănire sau boală sunt considerate dureri psihologice.

Care sunt problemele psihologice la vârsta de 18 ani?

Îngrijorarea, depresia, anxietatea legată de viitor, tulburările de alimentație și tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate sunt probleme psihologice întâlnite la vârsta de 18 ani.

Care sunt caracteristicile materialelor de testare psihologică?

Pentru a fi eficiente în stabilirea diagnosticului, testele psihologice trebuie să ofere rezultate valide, consecvente și fiabile.