Deux maladies sœurs : le reflux et la sinusite

Oui ! Saviez-vous que ces deux maladies sont sœurs et qu'elles se déclenchent mutuellement ? Que la sinusite peut s'aggraver chez les personnes souffrant de reflux, que le reflux peut s'aggraver chez les personnes souffrant de sinusite, et surtout qu'à la base de ces deux affections se trouve une alimentation inadaptée ?

Nous avons interrogé les spécialistes d'oto-rhino-laryngologie et de chirurgie cervico-faciale de l'Hisar Hospital Intercontinental sur le lien entre la sinusite et le reflux.

Les études menées ces dernières années ont montré beaucoup plus clairement les relations entre les différents systèmes d'organes du corps humain. Les spécialistes, qui soulignent également à quel point une alimentation régulière et équilibrée est importante pour les sinus, déclarent : "Chez les personnes qui sautent des repas, se nourrissent de fast-food, prennent un dîner composé d'aliments lourds et gras, consomment beaucoup d'alcool, grignotent des fruits secs, des fruits, boivent beaucoup de thé et de café, et consomment des produits laitiers et des desserts avant de se coucher, le contenu de l'estomac et les sucs gastriques de nature acide remontent dans les voies respiratoires supérieures, ce qui affecte négativement le nez et les sinus. Sous l'effet irritant de l'acidité, les végétations nasales et les canaux sinusiens gonflent, et les sinus ne parviennent plus à évacuer les sécrétions naturelles qu'ils produisent. À la suite de cet enchaînement, le développement d'une sinusite devient inévitable. Lorsque ce phénomène se répète, la maladie devient chronique."

Nous avons interrogé les spécialistes d'oto-rhino-laryngologie et de chirurgie cervico-faciale de l'Hisar Hospital Intercontinental sur le lien entre la sinusite et le reflux. Les études menées ces dernières années ont montré beaucoup plus clairement les relations entre les différents systèmes d'organes du corps humain. Les spécialistes, qui soulignent également à quel point une alimentation régulière et équilibrée est importante pour les sinus, déclarent : "Chez les personnes qui sautent des repas, se nourrissent de fast-food, prennent un dîner composé d'aliments lourds et gras, consomment beaucoup d'alcool, grignotent des fruits secs, des fruits, boivent beaucoup de thé et de café, et consomment des produits laitiers et des desserts avant de se coucher, le contenu de l'estomac et les sucs gastriques de nature acide remontent dans les voies respiratoires supérieures, ce qui affecte négativement le nez et les sinus. Sous l'effet irritant de l'acidité, les végétations nasales et les canaux sinusiens gonflent, et les sinus ne parviennent plus à évacuer les sécrétions naturelles qu'ils produisent. À la suite de cet enchaînement, le développement d'une sinusite devient inévitable. Lorsque ce phénomène se répète, la maladie devient chronique." a expliqué le spécialiste.

Si vous souhaitez vous protéger de la sinusite et du reflux :

Prenez vos repas régulièrement, avec une alimentation équilibrée.

Au dîner, évitez les aliments d'origine animale difficiles à digérer ainsi que les fast-foods.

Buvez au moins 10 verres d'eau (2 litres) par jour,

Évitez une consommation excessive de thé et de café.

Ne vous remplissez pas l'estomac lors des repas. Arrêtez de manger avant d'atteindre la satiété.

Ne mangez pas dans les 2 heures qui précèdent le coucher.

le développement d'une sinusite devient inévitable. Lorsque ce phénomène se répète, la maladie devient chronique " a expliqué le spécialiste.