La grossesse
Changements physiques et émotionnels par trimestre, alimentation et suivi régulier.
École de la grossesse
Un début de maternité sûr, éclairé et accompagné.
Un programme de formation en plusieurs modules couvrant la grossesse, l'accouchement et le post-partum, animé par des gynécologues-obstétriciens, des infirmières et des psychologues.
Qu'est-ce que l'École de la grossesse ?
Un programme de formation structuré grâce auquel les futures mamans et leurs conjoints acquièrent connaissances, conscience et confiance, de la grossesse au post-partum. Notre programme associe informations médicales, exercices pratiques et expérience de groupe.
Qui peut participer ?
- Toutes les futures mamans à partir de la 16e semaine de grossesse
- Les conjoints et les proches qui accompagneront l'accouchement
- Les familles ayant besoin de soutien après l'accouchement
Contenu des formations
Préparation à l'accouchement
Accouchement par voie basse et césarienne, techniques de respiration et de relaxation, valise de maternité.
Formation à l'allaitement
Première tétée, lactation, bonnes positions et difficultés fréquentes.
Soins du nouveau-né
Alimentation, sommeil, bain, soins du cordon et de la peau, calendrier vaccinal.
Psychologie maternelle
Changements émotionnels après l'accouchement, soutien familial, sensibilisation au post-partum.
Programme de formation
- 1
Semaine 1
Présentation et vie saine pendant la grossesse
Samedi 10h00 – 12h00
- 2
Semaine 2
Préparation physique à l'accouchement
Samedi 10h00 – 12h00
- 3
Semaine 3
Respiration, relaxation et déroulement de l'accouchement
Samedi 10h00 – 12h00
- 4
Semaine 4
Allaitement et soins du nouveau-né
Samedi 10h00 – 12h00
Formateurs
Gynécologue-obstétricien
Encadre le contenu médical du programme.
Conseillère en accouchement et allaitement
Anime les séances pratiques sur l'accouchement et l'allaitement.
Psychologue
Anime les séances de préparation émotionnelle et de soutien post-partum.
— FAQ
Questions fréquentes
Mon conjoint peut-il participer ?
Oui, certaines séances sont spécialement conçues pour la participation des conjoints.
Combien de personnes par groupe ?
Pour une expérience efficace, les groupes sont constitués d'un nombre limité de futures mamans.
Formulaire d'inscription
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