Polyclinique Vie Sans Tabac

À la Polyclinique d'aide à l'arrêt du tabac ouverte dans notre hôpital, des méthodes de sevrage sont utilisées pour surmonter les problèmes liés au tabac et à la dépendance, afin d'aider à arrêter de fumer et de viser une vie de meilleure qualité et plus saine. Parmi les principales causes des trois maladies qui entraînent une mort prématurée en Turquie (maladies cardiaques, cancers, maladies cérébrovasculaires), figure le tabac. Le tabac est également l'une des principales causes évitables et contrôlables de ces maladies. Les recherches scientifiques menées ces dernières années mettent en évidence l'ampleur incroyable des dangers de la fumée secondaire, ou tabagisme passif, pour les femmes enceintes, les nourrissons et les enfants. La dépendance au tabac, largement répandue dans la société et dont l'âge de début est descendu jusqu'à 10 ans, augmente progressivement pour des raisons sociales et psychologiques. À cela s'ajoutent la publicité écrite et visuelle, les personnes et autres éléments qui incitent à l'imitation et au sentiment d'appartenance, qui jouent également un rôle important dans l'augmentation de cette dépendance. Hisar Hospital Intercontinental a décidé de poursuivre, en créant une unité distincte et une polyclinique « Polyclinique Vie sans tabac », le « traitement du sevrage tabagique » mené jusqu'alors au sein du service de pneumologie, afin de rendre notre lutte contre le tabac plus efficace et plus productive. Dans notre polyclinique nouvellement ouverte, en plus des traitements médicaux, on vise un traitement efficace grâce à des programmes de bilan de santé complet (check-up) montrant les méfaits du tabac, à la mesure du monoxyde de carbone (CO), et à des protocoles d'examen et de traitement intégrant la psychothérapie sous la conduite d'un psychiatre spécialiste. Les patients dépendants au tabac qui ont pris la décision ferme d'arrêter de fumer, s'ils se présentent à notre polyclinique sur rendez-vous, sont intégrés au programme après un examen et des contrôles à 2, 4 et 6 semaines. Le traitement est soutenu par une psychothérapie individuelle ou de groupe à intervalles réguliers.

Saviez-vous cela ?
De jour en jour, la consommation de cigarettes augmente, en particulier chez les jeunes et les femmes ; lorsqu'elle commence à un âge précoce, son pouvoir d'addiction est plus élevé, elle crée 8 fois plus d'habitude que l'héroïne et le cannabis, sa fumée contient plus de 4000 substances chimiques toxiques, cancérigènes et mortelles, et c'est un produit du tabac nocif, qui n'apporte aucun bienfait au corps humain. Elle contient 50 additifs directement cancérigènes. La fumée de cigarette ambiante inhalée par tabagisme passif contient davantage de nicotine que la fumée principale. Les fumeurs ont un taux de décès par cancer 20 fois supérieur à celui des non-fumeurs. 90 % des cancers du poumon sont dus au tabac, et c'est le cancer qui tue le plus dans le monde. C'est la 1re cause de maladies et de décès évitables. Elle tue une personne toutes les 8 secondes. En plus de provoquer des CANCERS dans tous les organes, elle cause de nombreuses maladies ou augmente leur fréquence, notamment la bronchite chronique, l'emphysème, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), l'asthme, l'hypertension, le cholestérol, l'accident vasculaire cérébral, l'infarctus du myocarde, l'ulcère, la stérilité, l'ostéoporose, le jaunissement des dents, la mauvaise haleine et la mort subite. Chez les femmes qui fument, elle provoque un accouchement prématuré et, chez le bébé, un retard de développement physique et mental. Malheureusement, malgré tout cela, la consommation augmente de jour en jour, en particulier dans les pays en retard de développement, en raison de publicités dissimulées et de promotions incitatives. Dans les pays développés, la consommation a baissé de 30 %, alors qu'elle a augmenté de 80 % dans notre pays. Elle est responsable de 4.8 millions de décès par an ; dans notre pays, 100. 000 personnes meurent chaque année à cause de cet ennemi. En médecine, la dépendance au tabac est définie comme une maladie qui doit être traitée. Nous invitons nos patients dépendants, qui ne font pas preuve de résistance à l'arrêt, qui ont une forte volonté et qui pensent à leur santé et à leur avenir, à relever ce défi de leur propre gré, et nous espérons nous retrouver lors de journées saines et sans tabac.

Au sein de notre hôpital, le traitement du sevrage tabagique est réalisé sous la surveillance d'un médecin. Si vous avez des difficultés à arrêter de fumer par vous-même, vous pouvez obtenir de l'aide en vous adressant à notre Polyclinique Vie sans tabac. Notre polyclinique fonctionne sur rendez-vous ; les patients qui ont décidé d'arrêter de fumer passent d'abord un examen préliminaire, puis, pour les cas qui le souhaitent, un programme complet leur est proposé. En plus des traitements médicaux, des programmes de check-up montrant les méfaits du tabac, la mesure du monoxyde de carbone (CO), et des protocoles d'examen et de traitement intégrant la psychothérapie sous la conduite d'un psychiatre visent la guérison. Les patients qui éprouvent des difficultés pendant l'arrêt sont soutenus par une thérapie comportementale. Des thérapies individuelles et de groupe sont menées à intervalles réguliers, et l'observance du traitement est suivie par des contrôles aux 2e, 4e et 6e semaines.

Lorsque vous arrêtez de fumer

• Dans les 20 premières minutes : le pouls, la tension artérielle et la température des mains et des pieds reviennent à la normale.

• 8 à 24 heures plus tard : votre taux d'oxygène dans le sang, la quantité d'oxygène acheminée vers les tissus et votre énergie augmentent.

• Le monoxyde de carbone dans le sang diminue.

• Votre risque de faire un infarctus commence à diminuer dès le premier jour ; au bout d'un an, ce risque baisse de 50 %.

• Le risque d'hémorragie cérébrale et de gangrène des jambes diminue de 30 à 50 %.

• Le troisième jour, votre goût et votre odorat s'améliorent.

• Entre deux semaines et trois mois : votre capacité pulmonaire augmente de 30 %, et vous pouvez pratiquer du sport plus facilement.

• La toux et les crachats diminuent puis disparaissent.

• Votre système immunitaire commence à se renforcer.

• Les taches jaunes sur vos dents et vos doigts disparaissent.

• Au bout d'un an : votre risque de faire un infarctus ou une hémorragie cérébrale diminue de 50 %.

• Au bout de cinq ans : votre risque de cancer du poumon ou d'un autre organe diminue de 50 % par rapport à une personne qui fume un paquet par jour.

• Au bout de dix ans : votre risque d'accident vasculaire cérébral rejoint celui des personnes qui n'ont jamais fumé.

• Au bout de quinze ans : votre risque d'infarctus devient identique à celui des personnes qui ne fument jamais.

• À la maison, au travail et entre amis, les personnes qui ne fument pas et qui sont gênées par votre tabagisme, ainsi que vos proches, ne seront plus exposés à la fumée.

• Vous pouvez être un bon exemple pour vos enfants.

• Vous réduirez le risque que vos enfants contractent des otites, des angines, une sinusite, une bronchite, une respiration sifflante, de l'asthme et d'autres maladies similaires.

• Vous réaliserez des économies, car vos dépenses de santé, comme les consultations médicales et les médicaments, diminueront.

Saviez-vous cela ?

• De jour en jour, la consommation de cigarettes augmente, en particulier chez les jeunes et les femmes ; lorsqu'elle commence à un âge précoce, son pouvoir d'addiction est plus élevé, elle crée 8 fois plus d'habitude que l'héroïne et le cannabis, sa fumée contient plus de 4000 substances chimiques toxiques, cancérigènes et mortelles, et c'est un produit du tabac nocif, qui n'apporte aucun bienfait au corps humain.

• Elle contient 50 additifs directement cancérigènes.

• La fumée de cigarette ambiante inhalée par tabagisme passif contient davantage de nicotine que la fumée principale.

• Les fumeurs ont un taux de décès par cancer 20 fois supérieur à celui des non-fumeurs.

• 90 % des cancers du poumon sont dus au tabac, et c'est le cancer qui tue le plus dans le monde.

• C'est la 1re cause de maladies et de décès évitables. Elle tue une personne toutes les 8 secondes.

• En plus de provoquer des CANCERS dans tous les organes, elle cause de nombreuses maladies ou augmente leur fréquence, notamment la bronchite chronique, l'emphysème, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), l'asthme, l'hypertension, le cholestérol, l'accident vasculaire cérébral, l'infarctus du myocarde, l'ulcère, la stérilité, l'ostéoporose, le jaunissement des dents, la mauvaise haleine et la mort subite.

• Chez les femmes qui fument, elle provoque un accouchement prématuré et, chez le bébé, un retard de développement physique et mental.

• Malheureusement, malgré tout cela, la consommation augmente de jour en jour, en particulier dans les pays en retard de développement, en raison de publicités dissimulées et de promotions incitatives. Dans les pays développés, la consommation a baissé de 30 %, alors qu'elle a augmenté de 80 % dans notre pays.

• Elle est responsable de 4.8 millions de décès par an ; dans notre pays, 100. 000 personnes meurent chaque année à cause de cet ennemi.

• Dans 20 ans, on estime que 10 millions de personnes mourront.

• En médecine, la dépendance au tabac est définie comme une maladie qui doit être traitée.

Certaines substances chimiques de la fumée de cigarette

• Nicotine (substance addictive)

• Monoxyde de carbone (gaz d'échappement)

• Arsenic (poison)

• Alcool méthylique (carburant de fusée, alcool mortel des boissons alcoolisées de contrebande)

• DDT (insecticide)

• Cadmium (batterie de voiture)

• Cyanure d'hydrogène (poison des chambres à gaz)

• Butane (gaz de cuisine)

• Acétone (dissolvant pour vernis à ongles)

• Naphtaline (anti-mites)

• Ammoniac (produit d'entretien)

• Toluène (diluant)

Nous invitons nos patients dépendants, qui ne font pas preuve de résistance à l'arrêt, qui ont une forte volonté et qui pensent à leur santé et à leur avenir, à relever ce défi de leur propre gré, et nous espérons nous retrouver lors de journées saines et sans tabac. Ne commençons jamais à fumer. Soyons un bon exemple pour nos enfants. Si nous avons commencé, arrêtons. Nous vous souhaitons des journées saines sans tabac.