Was ist ein trockenes Auge?

Das trockene Auge ist eine sehr verbreitete Beschwerde, die auftritt, wenn die Tränenflüssigkeit die Augen nicht ausreichend befeuchten kann. Die Tränenflüssigkeit kann aus vielen Ursachen unzureichend oder unausgewogen sein. Eine Tränenflüssigkeit minderer Qualität ist ein Beispiel dafür. Wird dieses Ungleichgewicht nicht verhindert oder schreitet es fort, kann es zu Entzündungen oder Schäden an der Augenoberfläche führen. Bestimmte Situationen wie der Blick auf einen Computerbildschirm oder der Aufenthalt in einem klimatisierten Raum können Trockenheit verursachen.

Welche Symptome treten bei trockenen Augen auf?

Bei trockenen Augen kann die betroffene Person das Gefühl haben, dass sich etwas im Auge befindet, das nicht hinausgeht. Es kann sich sandig anfühlen, es kann jucken. Zusätzlich können Symptome eines trockenen Auges auch folgende umfassen:

Brennen oder Stechen,

Verschwommenes Sehen,

Augenausfluss,

Lichtempfindlichkeit,

Tränende Augen.

Tränende Augen können als Gegenteil von Trockenheit betrachtet werden, sie sind jedoch ein häufiges Symptom des trockenen Auges. Die als Meibom-Drüsen bezeichneten, am Lidrand gelegenen fettproduzierenden Drüsen können, wenn sie nicht genug Fett produzieren, den wässrigen Anteil der Tränenflüssigkeit nicht schützen, und dieser verdunstet rasch. Deshalb versuchen die Tränendrüsen, mehr Tränenflüssigkeit zu produzieren, aber diese Tränen können das Fett nicht ersetzen, und daher lässt sich das Problem nicht lösen. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben, können Sie durch einen Arztbesuch das Austrocknen in einem frühen Stadium verhindern.

Wie entsteht ein trockenes Auge?

Für die Ursachen eines trockenen Auges lassen sich viele Faktoren aufzählen; grundsätzlich können trockene Augen jedoch entstehen, wenn in einer der drei Schichten der Tränenflüssigkeit eine Störung auftritt. Faktoren, die eine Störung verursachen können, sind:

Hormonelle Veränderungen,

Entzündung des Auges oder allergische Augenerkrankungen,

Autoimmunerkrankungen,

Alter,

Sjögren-Syndrom,

Rheumatoide Arthritis,

Kontaktlinsengebrauch,

Laser-Augenoperation,

Schädigung des Sehnervs,

Vitamin-A-Mangel,

Wind, Rauch oder trockene Luft

Einwärts- oder Auswärtsdrehung des Augenlids,

Seltenes Blinzeln,

Medikamente, die zur Behandlung von Depressionen (Antidepressiva), Bluthochdruck oder zur Hormontherapie eingesetzt werden.

Wie wird ein trockenes Auge behandelt?

Zur Behandlung eines trockenen Auges reicht in der Regel die Anwendung der vom Augenarzt verschriebenen Tropfen aus, doch wenn die Beschwerden schlimmer geworden sind, können auch andere Wege versucht werden. Hier bestimmt auch die Ursache des trockenen Auges die Form der Behandlung.

Punktumverschluss: Bei dieser Behandlungsmethode werden die Tränenkanälchen mit kleinen Silikonstöpseln verschlossen. Auf diese Weise bleiben die Tränen und die verwendeten künstlichen Tränen erhalten.

Entzündungsmedikamente: Eine Entzündung am Augenlid kann die ordnungsgemäße Funktion der Talgdrüsen beeinträchtigen; in einem solchen Fall kann Ihr Arzt Ihnen ein geeignetes Antibiotikum verschreiben. Antibiotika werden in der Regel in Tablettenform verabreicht, manchmal können sie aber auch als Tropfen angewendet werden. Gleichzeitig kann auch die Hornhaut entzündet sein. Dafür können immunsuppressive Medikamente oder Kortikosteroide eingesetzt werden; dabei ist es wichtig, das Kortikosteroid-Präparat nicht länger anzuwenden als von Ihrem Arzt empfohlen.

Künstliche Tränen: Wird bei mittlerer oder schwerer Trockenheit der Augen verschrieben.

Cholinerge Medikamente: Diese Medikamente sollen die Tränenproduktion anregen und damit die Bildung von Tränenflüssigkeit erhöhen. Sie können als Tabletten, Gel oder Tropfen vorliegen.

Nasenspray: Bestimmte Substanzen, die in einigen Sprays enthalten sind, können die Tränenproduktion steigern.

Spezielle Kontaktlinse: Wenn Sie eine Sehschwäche haben, können Sie Kontaktlinsen verwenden, die speziell für trockene Augen angefertigt werden. Diese Linsen werden als Skleral- oder Bandagelinsen bezeichnet.

Verstopfung der Talgdrüsen: Augenmasken und Kompressen können helfen, verstopfte Talgdrüsen zu öffnen.

Lichttherapie und Lidmassage: Intensive gepulste Lichttherapie und Lidmassage können bei schweren Fällen von trockenem Auge hilfreich sein.

Wie verläuft die Zeit nach der Behandlung eines trockenen Auges?

Das trockene Auge ist eine chronische (langfristige) Erkrankung und kann möglicherweise nicht vollständig geheilt werden. Die Behandlung zielt darauf ab, die Beschwerden zu kontrollieren. Für die Behandlung muss möglicherweise mehr als eine für den Patienten geeignete Methode ausprobiert werden. Trotzdem können die Beschwerden periodisch zu- und abnehmen. Um einem trockenen Auge vorzubeugen, sind im Alltag auch einige Veränderungen notwendig. Diese Veränderungen umfassen:

Vermeidung starker Luftströmungen auf die Augen: Sie können es vermeiden, Geräte, die starken Luftstrom erzeugen, wie Ventilatoren, Klimaanlagen oder Haartrockner, in die Nähe Ihrer Augen zu halten.

Feuchte Luft schaffen: Im Winter ist die Luft trockener, daher benötigt Ihre Wohnung möglicherweise ein Gerät zur Befeuchtung.

Verwendung einer Sonnenbrille: Um zu verhindern, dass Wind oder trockene Luft in Ihre Augen gelangt, können Sie Wraparound-Brillen (Brillen, die sich zu den Augenseiten hin wölben) bevorzugen. Brillen dieses Modells schützen die Augen auch seitlich.

Die Augen entspannen: Längeres Lesen von Büchern oder Blicken auf den Bildschirm ohne Pause kann dazu führen, dass die Augen austrocknen. Daher können Sie in festgelegten Abständen Ihre Augen einige Minuten entspannen oder einige Sekunden lang kontinuierlich blinzeln.

Umweltfaktoren beachten: Beim Reisen an Strände oder Wüsten, also an sandige Gebiete, oder in Gegenden mit großer Höhe können Ihre Augen empfindlicher werden. Daher können Sie Ihre Augen durch häufiges Schließen entspannen.

Anordnung des Computerbildschirms: Wenn der Computerbildschirm sehr hoch steht, müssen Sie Ihre Augen weiter öffnen. Das kann zusätzliche Trockenheit verursachen. Den Bildschirm auf Augenhöhe oder etwas darunter zu platzieren, kann dem vorbeugen.

Rauch von Zigaretten meiden: Zigarettenrauch zählt zu den Augenreizstoffen. Wenn Sie rauchen, können Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören; wenn Sie nicht rauchen, können Sie versuchen, dem Rauch aus dem Weg zu gehen.

Augentropfen regelmäßig verwenden: Bei chronischem trockenem Auge können Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt Ihre Tropfen dauerhaft verwenden.

Häufig gestellte Fragen zum trockenen Auge

Trockenes Auge wird nicht geheilt, und wenn die Beschwerden fortschreiten, kann es zu verschiedenen Augenerkrankungen führen. Diese Erkrankungen können folgende sein:

Konjunktivitis: Dies ist die Bezeichnung für die Entzündung des weißen Teils des Auges und der inneren Oberfläche des Lids. Diese Erkrankung kann gelben Ausfluss, Augenschmerzen und Rötung verursachen.

Keratitis: Bei einer Hornhautentzündung sind die tieferen Schichten des Auges betroffen, und sie kann bis zum dauerhaften Sehverlust führen.

Hornhautgeschwür: Eine offene Wunde, die die äußere Schicht und den transparenten Teil des Auges bedeckt, wird als Ulkus bezeichnet. Diese Erkrankung entsteht meist durch Unfälle, kann aber auch bei starker Trockenheit des Auges auftreten.

Schwierigkeiten bei bestimmten Tätigkeiten: Fortschreitende Symptome können das verschwommene Sehen verstärken und alltägliche Tätigkeiten wie Lesen oder Autofahren erschweren oder sogar unmöglich machen. Neben Unschärfe kann auch Doppeltsehen auftreten.

Photophobie: Die Lichtempfindlichkeit, die auch zu den Symptomen gehört, wird stärker, sodass schon das Öffnen der Augen unangenehm sein kann.

Kopfschmerzen: Langanhaltende Trockenheit der Augen kann zusammen mit Problemen wie Konzentrationsschwierigkeiten Kopfschmerzen verursachen.

Weinen kann das trockene Auge kurzfristig lindern, doch diese Wirkung ist vorübergehend, und kurz nach dem Ende des Weinens kehrt die Trockenheit wieder zurück. Anstelle solcher vorübergehender Lösungen ist eine Behandlung entsprechend der zugrunde liegenden Ursache wirksamer. Beim Test für trockene Augen geht es darum, das Volumen der Tränenflüssigkeit zu messen. Dieser Test wird auch Schirmer-Test genannt. Ihr Arzt prüft mit dem Test, wie viel Tränenflüssigkeit produziert wird. Bei diesem Test wird ein Streifen, der Flüssigkeit aufsaugt, in den unteren Augenlidrand gelegt, und nach einer bestimmten Zeit wird geprüft, wie viel Flüssigkeit der Streifen aufgenommen hat. Eine weitere Methode besteht darin, einen pH-empfindlichen Faden in den unteren Augenlidrand zu legen. Bei trockenem Auge können Vitamin A, B12, D und Omega-3 hilfreich sein. Vitamin A bietet einen Schutz gegen Bakterien und ist daher wirksam für den Schutz der Hornhaut. Auf diese Weise können auch Augeninfektionen verhindert werden. Vitamin A ist reichlich in Lebensmitteln wie Karotten, Tomaten und Spinat enthalten. Außerdem kann Ihr Arzt einen Tropfen verschreiben, der Vitamin A enthält. Vitamin B12 trägt zu den Nervenzellen im Auge bei und ist reichlich in Innereien, Milch und Milchprodukten sowie Eiern enthalten. Trockenes Auge kann manchmal mit einem Vitamin-D-Mangel zusammenhängen. Vitamin D verhindert normalerweise Entzündungen und sorgt für die Aufrechterhaltung der Fette im Auge; es ist in Eigelb, rotem und weißem Fleisch enthalten. Omega-3-Fettsäuren sind für ihre entzündungshemmende und reizlindernde Wirkung bekannt und können helfen, die Symptome des trockenen Auges zu verringern. Omega-3 ist in Fisch, grünem Blattgemüse und Nüssen enthalten. Nach Untersuchungen können dem trockenen Auge einige systemische Erkrankungen zugrunde liegen. Zu diesen systemischen Erkrankungen gehören Diabetes, rheumatoide Arthritis, Schilddrüsenerkrankungen am Auge, Hauterkrankungen und Darmerkrankungen. Eine Abnahme der Menge oder Qualität der Tränenflüssigkeit führt dazu, dass sich die Augen sandig anfühlen, jucken und schmerzen. Ja, ein trockenes Auge kann verschwommenes Sehen verursachen. Ja, ein trockenes Auge kann verschwommenes Sehen verursachen. In einer Studie aus dem Jahr 2015 wurde festgestellt, dass Vitamin B12 die Symptome des trockenen Auges verbessert. Ein B12-Mangel kann mit Augenschmerzen und Trockenheit in Verbindung gebracht werden. Stress führt zu einem Anstieg des Augeninnendrucks. Dieser Druck ist im Allgemeinen vorübergehend, kann aber Ihren Augen einige Auswirkungen hinterlassen. Langfristiger Stress kann zu Lichtempfindlichkeit, verschwommenem Sehen, Augenmüdigkeit und Trockenheit führen. Sie können versuchen, den Auswirkungen von Stress mit Entspannungstechniken vorzubeugen. Trockenes Auge kann bei Menschen über 50 häufiger auftreten, da die Tränenproduktion mit dem Alter abnimmt. Zudem tritt Tränenmangel bei Frauen häufiger auf. Besonders bei Ereignissen, die die Menstruation beeinflussen, wie Menopause und Schwangerschaft, wird angenommen, dass dies auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen ist. Die Verwendung von Kontaktlinsen oder eine Laserbehandlung der Augen zählen ebenfalls zu den Faktoren, die das Risiko für Trockenheit erhöhen.