Какво представлява запушването на носа? Какви са причините? Как се лекува? - УНГ

Запушването на носа е често срещано оплакване, с което много хора се сблъскват от време на време. Това състояние, при което дишането през носа става затруднено, може да влоши качеството на съня ви, особено през нощта, и да повлияе негативно на ежедневието ви. Вирусни инфекции, алергени като полени и домашен прах или структурни проблеми са причини за запушване на носа.

В тази статия ще разгледаме подробно какво представлява запушването на носа, какво помага при запушен нос и кога трябва да се консултирате с лекар при продължително запушване. Освен това ще отговорим на въпроса как се лекува запушването на носа с практически решения, които можете да приложите у дома.

Какво представлява запушването на носа?

Дефиниция за запушване на носа

Запушването на носа е състояние, при което дишането става трудно поради стесняване или пълно затваряне на въздушните пътища в носа. Този проблем започва, когато се появи фактор, който дразни тъканите, покриващи вътрешността на носа ви.

Всъщност повечето хора смятат, че запушването на носа се дължи на слуз. Истинската причина обаче обикновено е възпалението, което води до стесняване на носните проходи. Симптоми като подуване в носа, чувство за пълнота, затруднено дишане и намалено обоняние могат значително да повлияят на качеството ви на живот.

Как се появява запушването на носа?

Запушването на носа възниква, когато тъканите и кръвоносните съдове в носа се подуят поради твърде много течност. Дразненето, възпалението, подуването и производството на слуз стартират верижна реакция, която затруднява дишането.

При вирусни инфекции тялото ви отделя химикал, наречен хистамин. Това вещество причинява значително увеличаване на количеството кръв, отиваща към носа. В резултат на това носните лигавици се подуват и секрецията на течност от тях се увеличава.

При алергични реакции алергени като полени, прах или животински косми причиняват оток на лигавицата, стеснявайки дихателните пътища. Носната лигавица се подува и се произвежда повече слуз от обикновено. Поради това дишането през носа е затруднено.

Структурните проблеми също създават подобен ефект. Девиацията на носната преграда, хипертрофията на носните конхи или назалните полипи могат физически да стеснят дихателните пътища и да причинят постоянно запушване.

Временно и хронично запушване на носа

Запушването на носа обикновено се разделя на две групи: временно и хронично. Временното запушване на носа възниква поради краткотрайни състояния като настинка, грип или алергии. Този вид запушване преминава от само себе си за няколко дни.

В зависимост от причината, запушването обикновено отшумява в рамките на 1-2 седмици. Въпреки това, при запушване на носа, което продължава повече от 2 седмици, може да има състояния, изискващи медицинска помощ.

Хроничното запушване на носа възниква поради постоянно стесняване или запушване на носните проходи. Счита се за хронично, ако продължава повече от 12 седмици. Причинява се от по-дълготрайни проблеми като синузит, структурни дефекти на носа или полипи.

Хроничното запушване на носа не само затруднява дишането. То може да доведе и до допълнителни проблеми като главоболие, сънна апнея, намалено обоняние и умора.

Какво причинява запушване на носа?

Различни фактори могат да доведат до запушване на носа. Някои от тях са временни, докато други се дължат на структурни проблеми.

Инфекции и вирусни причини

Вирусни инфекции като настинка и грип са причина за запушване на носа. Вирусите причиняват подуване на носната лигавица и производство на излишна слуз. При инфекции на горните дихателни пътища, като хрема, лигавиците, покриващи вътрешността на носа, се подуват и секрецията на течност се увеличава.

След вирусни инфекции се улеснява развитието на бактериални инфекции в носа и синусите. Обикновено появата на гъсти жълто-зелени носни секрети е признак на синузит. Синузитните инфекции са състояния, които трябва да се лекуват с антибиотици.

Алергичен ринит и алергии

Алергени като полени, акари в домашния прах, животински косми причиняват прекомерна реакция в носната лигавица. Когато тези чужди вещества се вдишат, имунната ви система отделя хистамин. В резултат на това носната лигавица се подува и се появява запушване.

Алергичният ринит се разделя на сезонен и целогодишен. Сезонният тип се появява главно поради полени, докато целогодишният тип се появява поради акари в домашния прах. Запушването на носа, кихането, воднистият носен секрет и сълзенето на очите са сред типичните симптоми.

Девиация на носната преграда

Изкривяването на носната преграда (септума), която разделя носната кухина на две, от центъра надясно или наляво е известно като девиация на септума. При 80% от хората септумът не е точно в средната линия. Това обаче рядко води до здравословен проблем.

Девиацията на септума може да бъде вродена или да се появи след травма на носа, инцидент или спортни наранявания. При сериозни изкривявания на септума се наблюдават затруднено дишане, кървене от носа, хъркане и главоболие.

Хипертрофия на носните конхи

Структурите в носа, наречени конхи, отговарят за затоплянето и овлажняването на въздуха. Когато възникнат алергични и възпалителни заболявания, конхите могат да се увеличат до степен, която причинява запушване на носа.

Алергичните реакции, хроничният синузит, изкривяването на септума и генетичните фактори водят до хипертрофия на носните конхи. Хормоналните промени също допринасят за уголемяването на носните конхи, особено по време на пубертета и бременността.

Назални полипи

Назалните полипи са доброкачествени израстъци на тъканта, които се появяват в резултат на дълготрайно възпаление на носната лигавица. Дългосрочни алергични заболявания като алергичен ринит и повтарящи се синусови инфекции играят важна роля при образуването на полипи.

Големите полипи причиняват запушване на носа, загуба на обоняние и постоянен носен секрет. Развитието на назални полипи е по-често при пациенти с астма и хора с чувствителност към аспирин.

Бременност и хормонални промени

Повишеният хормон естроген по време на бременност разширява кръвоносните съдове в носа и води до натрупване на течност в тъканите. Това кара носните пътища да се подуят и да се запушат.

Ринитът при бременност обикновено започва след първия триместър и може да продължи до раждането. Обикновено отшумява от само себе си в рамките на няколко седмици след раждането, когато нивата на хормоните се върнат към нормалното. Среща се с честота, която може да засегне три от десет жени по време на бременност.

Какви са симптомите на запушването на носа?

Симптомите на запушването на носа могат да варират от човек на човек. В някои случаи може да почувствате лек дискомфорт, докато в други случаи това може сериозно да повлияе на ежедневието ви.

Затруднено дишане и дишане през устата

При запушване на носа се появява дишане през устата. Тъй като през носа не преминава достатъчно въздух, започвате да дишате през устата. Това може да доведе до сухота на устните и лош дъх.

Сухотата в устата и повишената честота на инфекции на гърлото са сред вторичните симптоми, които могат да се наблюдават в резултат на дишането през устата. Особено през нощта се появява състояние на спане с отворена уста. В резултат на това могат да се развият сухота в устата, промени във вкуса, налеп по езика, кариеси и инфекции на гърлото.

Хъркане и нарушения на съня

Запушването на носа е основна причина за дихателни нарушения по време на сън. Хората с изкривена носна преграда дишат през устата, а не през носа, особено през нощта. Това води до намален кислороден обмен в белите дробове и увеличаване на честотата на дишане.

Пациентите със запушен нос се събуждат често по време на нощния сън и се чувстват уморени, когато се събудят сутрин. Освен това през деня могат да се наблюдават прекомерна раздразнителност, липса на концентрация и сънливост. В зависимост от степента на проблема с нощния сън, рискът от инциденти при шофиране и падане е по-висок при тези хора.

Ниските нива на кислород в кръвта през нощта могат дори да бъдат причина за внезапна смърт по време на сън при пациенти с напреднало запушване. В резултат на спирането на дишането рискът от инфаркт и инсулт се увеличава значително.

Стичане на секрет в гърлото и повишено количество слуз

Стичането на секрет в гърлото е, когато слузта от носа или синусите ви се стича към задната част на гърлото. Става по-изразено, когато тялото ви произвежда повече слуз от нормалното или когато тя е по-гъста от обикновено.

Появява се постоянно желание за прочистване на гърлото и чувство за необходимост от преглъщане. Наблюдават се пристъпи на кашлица и задушаване, които стават по-тежки, особено при лягане. Може да се почувства сърбеж в и около гърлото, както и гадене, причинено от прекомерното количество слуз, отиващо към стомаха.

Главоболие и натиск в областта на лицето

Чувството за пълнота в лицето, запушването на носа и секрецията са сред типичните симптоми. Чувството за пълнота и болка в областта на лицето се усеща особено над или под очите.

Появява се усещане за натиск в челото, бузите и около очите. Болката и натискът могат да се засилят при навеждане напред. При инфекция на синусите обикновено се наблюдава жълтеникав или зеленикав, гъст секрет.

Какво помага при запушване на носа?

При леки до умерени оплаквания от запушване на носа, естествените методи, които можете да приложите у дома, могат да осигурят облекчение. Тези методи са поддържащи и ефектът им може да варира в зависимост от основната причина.

Инхалация с пара

Инхалацията с пара е лекът, към който трябва да се обърнете, за да отворите носните канали и незабавно да се отървете от симптомите на настинка, кашлица и синузит. Когато започнете да вдишвате топъл и влажен въздух, слузта в носните канали започва да се втечнява и предава същата верижна реакция към гърлото и белите дробове.

Можете да се наведете над съд с гореща вода и да покриете главата си и съда с кърпа или плат, за да предотвратите излизането на парата. Така ще получите най-добрия резултат, като вдишвате парата директно. Тази терапия също така лекува възпалението и подутите кръвоносни съдове във вашия носен канал.

Почистване на носа със солена вода

Промиването на носа със солена вода е един от най-честите отговори на въпроса какво помага при запушване на носа. Помага за почистване на секретите в носа и облекчава въздушния поток. Когато се прилага редовно, допринася за отстраняването на алергени и микроорганизми.

Използването на физиологичен спрей или промиването със солена вода почиства и овлажнява вътрешността на носа от вредни бактерии, алергени и патогени. Това е поддържащ метод, особено при оплаквания от запушване на носа, развили се след инфекция.

Консумация на много течности

Консумацията на много течности помага за поддържане на влажността на носната лигавица, както и на цялото тяло. Адекватният прием на вода помага при запушване на носа, като увеличава течливостта на секретите. Този навик става още по-важен, особено по време на фебрилни заболявания и инфекции.

Водата, билковите чайове и бульоните помагат за разреждането на слузта и улесняват нейното отделяне. Като поддържа тялото хидратирано, допринася за разреждането на слузта.

Използване на овлажнител

Сухият въздух в помещението може да увеличи оплакванията от запушване на носа, особено през нощта. Овлажнителите предлагат екологично решение на въпроса как се лекува запушването на носа. Балансирането на нивото на влажност предотвратява изсъхването на тъканите в носа.

Сухият въздух може да раздразни носните проходи и да доведе до проблеми като запушване на носа. Използването на устройство, което поддържа въздуха в стаята влажен, прави дишането по-комфортно. Помага за поддържане на влажността на носните и гърлените пътища по време на сън.

Спане с повдигната глава

Държането на главата леко повдигната по време на сън може да намали натрупването на течност в тъканите на носа. Този подход помага за облекчаване на оплакванията от продължително запушване на носа, които се засилват през нощта. Редовната позиция за сън поддържа комфортното дишане през нощта.

Можете да осигурите по-лесно изпразване на синусите, като държите главата си повдигната с помощта на няколко възглавници. Държането на главата високо с няколко възглавници помага за изпразването на носната кухина.

Как се лекува запушването на носа?

Вашият терапевтичен подход се определя според причината, тежестта и продължителността на запушването на носа. Целта на лечението, планирано специално за вида на заболяването, е да подобри функцията ви на дишане и да повиши качеството ви на живот.

Методи за медицинско лечение

Съществуват два основни подхода: медикаментозно лечение и хирургична интервенция. Лекарствените терапии са ефективни, особено при възпалителни състояния като алергични отоци. Те имат за цел да премахнат запушването на носа чрез контролиране на подуването и възпалението, причинени от алергията.

Леченията, прилагани под лекарски контрол, варират според продължителността и тежестта на запушването. След преглед и изследвания може да се започне лечение с лекарства и спрейове, сметнати за подходящи от лекаря.

Носни спрейове и деконгестанти

Деконгестантите бързо намаляват подуването чрез свиване на носните съдове. Въпреки това, ако деконгестантите под формата на спрей се използват повече от 5 дни, те могат да предизвикат рикошетен ефект и да подуят носните конхи още повече. Може да се развие лекарствена зависимост.

Кортизоновите носни спрейове се използват за намаляване на възпалението, особено при алергични запушвания. Ефектът им започва до няколко дни и са по-безопасни при продължителна употреба. Деконгестантните носни спрейове трябва да се предпочитат при спешни и краткотрайни ситуации.

Антихистаминови лекарства

Антихистамините действат чрез блокиране на ефектите на хистаминовата молекула, която се отделя като част от имунната система в тялото. Тези лекарства контролират свръхчувствителността на тялото към чужди вещества като полени, акари, животински косми.

Ефективен отговор на въпроса какво помага при алергично запушване на носа могат да бъдат антихистаминовите лекарства. Освен запушването на носа, те облекчават и други симптоми на алергия. Антихистамините намират място в протоколите за лечение под различни форми като таблетки, сироп, носен спрей и капки за очи.

Опции за хирургично лечение

При структурни проблеми като механични запушвания, хирургичното лечение е на преден план. Ако запушването се основава на структурен проблем, лекарствата осигуряват само временно облекчение.

Септопластиката се основава на коригиране на костта и хрущяла в средата на носа. Редукцията на конхите е процедура за хирургично намаляване на носните конхи. Радиочестотният метод е минимално инвазивен метод, използван за намаляване на носните конхи, който дава успешни резултати.

Синусните полипи в носа могат да се лекуват с ендоскопски методи без никакви външни разрези. Ако третата сливица е прекомерно увеличена, тя се отстранява чрез аденоидектомия, за да се отворят дихателните пътища.

Кога трябва да се консултирате с лекар?

Трябва да се внимава при продължително запушване на носа, тъй като може да има нужда от медицинско лечение. Препоръчително е да се консултирате с лекар в следните случаи:

Ако запушването на носа продължава повече от 10 дни

Ако слузта, идваща от носа, е зелена, жълта или кървава

Ако имате температура

Ако имате болка в ушите

Ако имате оплаквания от кашлица

Ако има смущения и затруднения при кърменето и пиенето на мляко от шише при вашето новородено бебе

При продължително запушване на носа задължително трябва да се консултирате с лекар. Лекарят ще ви помогне чрез определяне на основната причина и подходящия метод за лечение.

Често задавани въпроси

За колко дни преминава запушването на носа?

Запушванията, свързани с вирусни инфекции, обикновено отшумяват от само себе си в рамките на 7-10 дни. Ако обаче основната причина е алергичен ринит или структурен проблем, запушването може да продължи, докато действат отключващите фактори. При оплаквания, продължаващи повече от две седмици, трябва да се консултирате с лекар.

Защо запушването на носа се влошава през нощта?

В хоризонтално положение кръвообращението в носа се увеличава и тъканите се подуват. В същото време поради гравитацията изпразването на слузта става по-трудно. Този проблем става по-изразен, особено при алергичен ринит и синузит. Спането с повдигната глава с възглавници осигурява облекчение.

Нормално ли е запушването на носа по време на бременност?

Хормоналните промени по време на бременност причиняват подуване на носната лигавица. Това състояние става често срещано, особено от втория триместър нататък, и може да продължи до раждането. Запушването преминава, когато нивата на хормоните се нормализират в рамките на няколко седмици след раждането.

Могат ли носните спрейове да се използват постоянно?

Носните спрейове, съдържащи деконгестанти, не трябва да се използват повече от 5 дни. Продължителната употреба води до зависимост и причинява още по-голямо подуване на носната лигавица. Кортизоновите носни спрейове могат да се използват безопасно за по-дълъг период от време по препоръка на лекар.

Студеният въздух увеличава ли запушването на носа?

Студеният въздух може да раздразни носната лигавица и да засили запушването. Внезапните температурни промени влошават симптомите, особено при алергичен ринит и вазомоторен ринит. Сухият въздух в затворени пространства през зимните месеци също е фактор, който увеличава проблема.

Кога запушването на носа при деца е опасно?

Запушването, което води до затруднено кърмене при новородени, изисква спешна намеса. Също така трябва да се консултирате с лекар, ако е придружено от висока температура, болка в ушите или хриптене. Хроничното дишане през устата може да повлияе негативно на развитието на зъбите и челюстта.

Запушването на носа провокира ли астма?

Дишането през устата поради запушване на носа може да влоши симптомите на астма. В същото време назалните полипи са по-чести сред пациентите с астма. Алергичният ринит и астмата често се наблюдават заедно.

Накратко за запушването на носа

Като се вземе всичко предвид, запушването на носа е често срещан проблем, който влияе негативно на ежедневието ви. В повечето случаи можете лесно да се справите с него чрез прости методи като инхалация с пара, почистване на носа със солена вода и консумация на много течности.

Въпреки това, ако оплакванията ви продължават повече от две седмици или имате допълнителни симптоми като температура, болка в ушите, трябва да се консултирате с лекар. Особено при структурни проблеми е важно да получите професионално лечение. С правилния подход можете да овладеете запушването на носа и да улесните дишането си. Така качеството на съня ви ще се повиши и ще се чувствате по-енергични.