ما هو رفرفة العين؟ الأسباب، طرق العلاج، الأعراض وكيفية التخلص منها

رفرفة العين هي حالة تظهر لدى الأفراد من جميع الفئات العمرية وعادة ما تزول من تلقاء نفسها. وتظهر على شكل تقلص لا إرادي للجفن أو الأعضاء المحيطة بالعين. وقد تظهر لدى الأشخاص الذين ينظرون إلى الشاشة لفترات طويلة أو يبذلون جهداً مفرطاً. في هذه المقالة، سنقدم لكم معلومات حول رفرفة العين.

ما هو رفرفة العين؟

رفرفة العين هي حالة تحدث نتيجة لتقلص غير متحكم فيه لجفن العين، الحاجبين، العضلات المحيطة بالعين أو عضلات العين. تؤثر الرفرفة على عضلات جفن العين وتسبب رمش العين بشكل لا إرادي. قد تجعل رفرفة جفن العين عملية الرمش أكثر شعوراً. وفي الحالات الأكثر شدة، قد تؤدي الرفرفة إلى إغلاق قوي لجفن العين يستمر لدقائق أو ساعات أو أيام.

تصبح الأعراض أكثر وضوحاً يوماً بعد يوم. هناك أنواع عديدة لرفرفة العين، وقد يكون لكل منها سبب مختلف. يُطلق على النوع الأكثر شيوعاً لرفرفة العين اسم تخطيط العضلات (الرعاش العضلي). يحدث هذا النوع من الرفرفة أو التقلصات غير المتحكم فيها بشكل متكرر للغاية، ويمكن للعديد من الناس مواجهة هذه الشكوى في فترة ما من حياتهم. قد تشمل الرفرفة جفن العين العلوي أو السفلي، ولكنها عادةً ما تؤثر على عين واحدة بشكل أحادي الجانب في نفس الوقت إما على شكل رفرفة العين اليمنى أو رفرفة العين اليس بالكاد تُلاحظ إلى رفرفة العين الشديدة. في الغالب تزول من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج، ولكن حالات رفرفة العين المتقدمة يمكن علاجها تحت إشراف الطبيب وبتوصيته باستخدام العلاجات الدوائية.

ما هي أسباب رفرفة العين؟

غالباً لا يُعرف سبب رفرفة العين من قبل الأفراد لعدم التحقيق في الأسباب الكامنة وراءها. في بعض الحالات، قد تظهر رفرفة العين لأسباب عديدة مثل: النظر إلى الشاشة لفترات طويلة، إجهاد العين، بذل جهود عالية، إجهاد جفن العين، الصدمات، تهيج العين جفاف العين، الآثار الجانبية لبعض الأدوية، التوتر، والقلق. يمكن تحفيز النوع الأكثر شيوعاً لرفرفة جفن العين المسمى بالتخطيط العضلي للأسباب التالية:

تناول الكحولات،

النظر إلى الضوء الساطع،

التناول المفرط للكافيين،

إجهاد العين،

الإرهاق،

التهيج على سطح العين أو في الأجزاء الداخلية للجفون،

تدخين التبغ،

التوتر،

الرياح أو تلوث الهواء.

تعتبر تقلصات جفن العين الحميدة التي يمكن أن تتطور للأسباب المذكورة أعلاه، اضطراباً حركياً يسمى خلل التوتر العضلي ويتطور في العضلات المحيطة بالعين. ليس سببه معروفاً تماماً ولكن الباحثين يعتقدون أنه ناجم عن خلل وظائف خلايا معينة في الجهاز العصبي تسمى العقد القاعدية. الحالات الأخرى التي يمكن اعتبارها سبباً لرفرفة العين هي كالتالي:

التهاب الجفن،

جفاف العين،

حساسية الضوء،

خلل التوتر العضلي.

كما يمكن أن تسبب اضطرابات الدماغ والجهاز العصبي مثل شلل بيل، خلل التوتر، التصلب المتعدد، مرض باركنسون، ومتلازمة توريت رفرفة العين.

كيف يتم تشخيص رفرفة العين؟

يتم تشخيص رفرفة العين من خلال تقييم أعراض المريض. عادة ما تزول شكوى رفرفة العين خلال فترة قصيرة ولا تتطلب أي علاج. في الحالات التي تستمر فيها الشكاوى لفترة طويلة، يجب إجراء الفحص في أقرب مؤسسة صحية وتلقي العلاج. يجب استشارة طبيب أخصائي لتحديد الحالة المسببة لرفرفة العين.

كيف يتم علاج رفرفة العين؟

يمكن أن تسبب رفرفة العين إزعاجاً للأفراد إذا كانت طويلة الأمد، ولكن هذه العملية عادة لا تكون مؤلمة. ولهذا السبب، لا يحتاج العديد من الأشخاص إلى العلاج عندما يعانون من رفرفة العين وينتظرون حتى تختفي من تلقاء نفسها. عندما يراجع المرضى الذين يعانون من مشكلة رفرفة العين ولا يظهر لديهم شفاء تلقائي المؤسسات الصحية، لا يوجد اختبار تشخيصي خاص يتيح اكتشاف هذه الحالة مباشرة. ولهذا السبب، يتم أخذ التاريخ الطبي التفصيلي للمريض في تشخيص المرض، ثم يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) للدماغ والفحوصات العصبية لاستبعاد وجود أمراض أخرى. بعد هذه الفحوصات، يمكن تشخيص المرض وبدء عملية العلاج. للوقاية من التقلصات غير الإرادية للعين، فإن اتخاذ تدابير مثل تقليل استهلاك الكافيين، وتوفير نظام نوم منتظم وكافٍ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة، وتقليل الأنشطة التي تتطلب جهداً عالياً، يساعد الأفراد الذين يعانون من مشكلة رفرفة العين على الشفاء دون تلقي أي علاج دوائي.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم للغاية لصحة عيونهم أن يقوم الأشخاص الذين يعملون في الوظائف المكتبية وينظرون إلى الشاشة لفترات طويلة بإراحة أعينهم على فترات منتظمة، وألا يهملوا الحصول على الهواء النقي واتخاذ تدابير مماثلة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية العين استخدام قطرات العين التي وصفها أطبائهم. من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين لديهم شكاوى مثل حكة العين، الحرقان، والوخز من مشاكل مثل الجفاف أو الالتهاب في أعينهم. قد تحدث رفرفة العين نتيجة لهذا المرض والأمراض المشابهة. للوقاية من رفرفة العين وتوفير العلاج، يجب إجراء الفحص واستخدام الأدوية التي يوصي بها الطبيب بانتظام. يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشكلة جفاف العين زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن واستخدام قطرات العين بانتظام إذا تم التوصية بذلك. يجب حماية الأفراد من الأشعة فوق البنفسجية في الطقس المشمس.

يجب تجنب الاتصال الجسدي بالعين. يزيد الاتصال الجسدي من خطر انتقال الجراثيم ويخلق احتمال الإصابة بالعدوى.

في الأشخاص الذين يعانون من تقلصات العضلات بسبب التوتر الشديد أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية، يمكن استخدام الأدوية الباسطة للعضلات بناءً على توصية الطبيب. بالإضافة إلى ذلك، إذا تم اكتشاف مرض في العين يسبب رفرفة العين أثناء فحص الطبيب، يجب تطبيق العلاج لهذا المرض أولاً.

يمكن لأفراد من كل فئة عمرية مواجهة مشكلة رفرفة العين. إذا كنت تعاني أنت أيضاً من رفرفة العين اليمنى أو رفرفة العين اليسرى لفترة طويلة وتسبب لك إزعاجاً، يمكنك الذهاب إلى أقرب مؤسسة صحية وإجراء فحص للعين. خاصة إذا كنت تعاني من حالة رفرفة العين التي تستمر لفترة طويلة، فقد تكون تعاني من رفرفة العين المزمنة. يجب أن تخضع لفحص تفصيلي للعين لمعرفة السبب الكامنهو، إن وجد. يجب أن تتلقى علاجاً موجهاً للسبب الرئيسي وتتخذ تدابير لحماية صحة عينك.

ما الذي يجب مراعاته بعد علاج رفرفة العين؟

لقد تحدثنا عن العلاجات التي يجب تطبيقها في حالات رفرفة العين غير المزمنة. تشمل هذه العلاجات تدابير مثل: الراحة، تقليل الكافيين، الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. يوصى بمراعاة هذه التدابير حتى بعد تطبيق طرق العلاج هذه لعدم إمزمنة رفرفة العين واستمرارية العلاج. من المهم الحفاظ على حياة رياضية منتظمة وشروط الحياة الصحية.

الأسئلة الشائعة

تنشأ رفرفة العين الأحادية الجانب عادةً لأسباب مثل التعب، التوتر، قلة النوم، الكافيين، تناول الكحول المفرط. وعادة لا تكون دائمة وتزول بعد فترة قصيرة. في المرضى الذين تكون فيها رفرفة العين طويلة الأمد أي أصبحت مزمنة، تحدث حالة تسمى "تشنج الجفن الحميد". تؤثر هذه الحالة على كلتا العينين معاً. على عكس رفرفة العين، فإن تشنج الجفن الحميد إذا لم يُعالج، تفاقمت الحالة بمرور الوقت ويمكن أن تؤدي في المرحلة المتقدمة إلى مشاكل في الرؤية. ومن بين المشاكل التي يمكن أن تسببها: عدم وضوح الرؤية، الحساسية للضوء والتشنج في الوجه. على الرغم من أن رفرفة العين عادة ما تكون حالة مؤقتة، إلا أنها قد تكون مؤشراً على بعض الأمراض. ومن بين هذه الأمراض: التهاب الجفن أي التهاب جفن العين، التهاب الملتحمة أي التهاب العين، شلل بيل، خلل التوتر، التصلب المتعدد، مرض باركنسون، ومتلازمة توريت. رفرفة العين هي حالة تحدث بشكل لا إرادي. في الغالب تزول هذه الحالة من تلقاء نفسها ولكن في بعض الحالات يوجد سبب آخر كامن وراءها. يجب على الأشخاص الذين يعانون من رفرفة العين طويلة الأمد الخضوع للفحص والعثور على السبب الكامن وتطبيق العلاج الموجه نحو هذا السبب. إذا لم تصبح رفرفة العين مزمنة، فقد تستمر من بضع دقائق إلى بضع أيام. أما رفرفة العين التي أصبحت مزمنة فهي تكون أطول مدة ويمكن أن تستمر لفترة طويلة إذا لم تُعالج، وتلحق الضرر بالعين والتراكيب المحيطة بها. تزول معظم حالات رفرفة العين من تلقاء نفسها ولا تتطلب أي علاج. ومع ذلك، يوصى بالحصول على الدعم الطبي في حال أصبحت مزمنة. في حال تقدم رفرفة العين، يمكن ملاحظة عدم وضوح الرؤية، الحساسية للضوء والتقلصات في الوجه. قد تتطور رفرفة العين نتيجة لمشاكل نفسية مثل التوتر، اضطراب القلق، والقلق. يمكن أن تسبب التوتر، اضطراب القلق، القلق والحالات المشابهة رفرفة العين. تشدد هذه الحالات عضلات العين ويمكن أن تسبب رفرفة العين. التدابير مثل إراحة العين، النظر إلى الشاشة على فترات، حماية العين من ضوء الشمس المباشر واستخدام نظارات شمسية واقية من الأشعة فوق البنفسجية، تقليل استهلاك الكافيين قد تكون مفيدة لرفرفة العين. قد تكون رفرفة العين مؤشراً على بعض الأمراض مثل خلل التوتر، مرض التصلب المتعدد (MS)، وباركنسون. إذا استمرت رفرفة العين لفترة طويلة، فمن الضروري الخضوع للفحص وإجراء الفحوصات اللازمة. يمكن أن تنتج رفرفة العين عن بعض الأمراض العصبية. ومن بين هذه الأمراض أمراض العقد القاعدية. العقد القاعدية هي التركيب المسؤول عن الجزء المكلف بالتحكم في حركة الدماغ.

إذا كنت تعاني من شكوى رفرفة العين وكانت الرفرفة المستمرة تسبب لك الإزعاج، يمكنك حجز موعد للحصول على فحص تفصيلي للعين لدى أطبائنا الأخصائيين في صحة وأمراض العيون.

لا تؤجل صحة عينيك. التشخيص المبكر دائماً ما يوفر نتائج أكثر فعالية.