يُعرف اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (اختصارًا DEHB) أيضًا باسم مرض نقص الانتباه، ويُعد من الاضطرابات الشائعة في مرحلة الطفولة. وDEHB نوع من اضطرابات النمو العصبي. يُشخَّص عادةً في مرحلة الطفولة، وتتمثل أكثر أعراضه شيوعًا في قلة الانتباه وفرط النشاط والاندفاعية. ورغم أن تشخيص المرض يُوضع عادةً خلال مرحلة الطفولة، فإن الأعراض تستمر في سن البلوغ. وعلاجات اضطراب نقص الانتباه، لكونه حالة مستمرة مدى الحياة، تكون فعّالة إلى حد كبير على المدى الطويل.
ما هو اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة حالة تؤثر في السلوك. قد يجد الأشخاص المصابون بـ DEHB صعوبة في التركيز، وقد يتصرفون باندفاع. يُلاحَظ نقص الانتباه بسهولة أكبر لدى الأطفال والمراهقين، ولهذا السبب يُشخَّص DEHB عادةً في مرحلة الطفولة. وفي معظم الحالات يُشخَّص DEHB قبل أن يبلغ الطفل 12 عامًا. لكنه قد يُشخَّص أحيانًا في وقت لاحق من مرحلة الطفولة، وحتى، ولكن أحيانًا في وقت لاحق من مرحلة الطفولة. وإذا لم يُشخَّص في مرحلة الطفولة، فقد يظهر نقص الانتباه لدى البالغين، وقد يحصل الشخص على التشخيص في سن البلوغ.
قد تتحسن أعراض نقص الانتباه لدى الأطفال مع تقدمهم في السن أحيانًا، لكن ذلك ليس الحال دائمًا. فكثير ممن يُشخَّص لديهم المرض في سن مبكرة أو في مرحلة البلوغ يستمرون في مواجهة مشكلات مرتبطة بـ DEHB في حياتهم. وعلى المدى الطويل، قد تظهر لدى الأشخاص المصابين بـ DEHB مشكلات إضافية، مثل اضطرابات النوم والقلق.
ما هي أعراض نقص الانتباه؟
يمكن أن يظهر اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بأشكال مختلفة. فالطفل ذو الثلاث سنوات والطفل ذو العشر سنوات تظهر لديهما أعراض مختلفة. وبالمثل، تبدو أعراض نقص الانتباه لدى طفل في الرابعة تختلف عنها لدى طفل في السابعة أو الثامنة. ولذلك يصعب إلى حد كبير تصنيف أعراض نقص الانتباه. ومع ذلك، يمكن الحديث بشكل عام عن نوعين من المشكلات السلوكية:
التشتت وعدم الانتباه (صعوبة التركيز والتركيز على شيء محدد)،
فرط النشاط والاندفاعية.
يعاني كثير من المصابين بـ DEHB، طوال حياتهم، من مشكلات تندرج تحت إحدى هاتين الفئتين. لكن ذلك لا يكون صحيحًا دائمًا. بل قد تُلاحَظ فروق حتى بين أعراض طفل في الثامنة وأعراض طفل في السابعة. فاضطراب DEHB يجب أن يُقيَّم بحسب كل حالة على حدة، لا بحسب الفئة العمرية فقط.
فعلى سبيل المثال، يعاني بعض المصابين بـ DEHB من مشكلات في التركيز والانتباه دون أن يعانوا من فرط النشاط أو الاندفاعية. ويُطلق على هذا الشكل الخاص من DEHB اسم اضطراب نقص الانتباه، أو ADD. وبما أن أعراض ADD قد تكون أقل وضوحًا، فقد لا يُلاحَظ هذا الاضطراب أحيانًا.
كما يُشخَّص DEHB غالبًا لدى الذكور. ويعود ذلك إلى أن الأعراض المرتبطة بالانتباه تظهر بكثرة لدى الفتيات، وتكون احتمالية إغفالها أعلى. كما أن نسبة الفتيات اللواتي يُظهرن سلوكيات مزعجة تجعل أعراض DEHB أكثر وضوحًا أقل مقارنة بالذكور. ولهذا السبب، لا يمكن دائمًا تشخيص الفتيات المصابات بـ DEHB. وقد تطوّر هؤلاء الفتيات في سن البلوغ مضاعفات مثل الأرق (insomnia) أو اضطراب القلق (anxiety) الناتجة عن نقص الانتباه.
وبخلاف ذلك، فإن أعراض DEHB لدى الأطفال والمراهقين موصوفة بشكل جيد، ولذلك يتم ملاحظتها عادةً قبل سن السادسة. أي إن أعراض نقص الانتباه لدى طفل في الرابعة، واختبار نقص الانتباه لطفل في الرابعة
من الممكن إجراء تمييز واضح كهذا، بواسطة أخصائي.
إلى جانب ذلك، فإن الأعراض الرئيسية للتشتت وعدم الانتباه هي:
قصر مدة الانتباه وسهولة تشتته،
ارتكاب أخطاء ناتجة عن عدم الانتباه،
النسيان وفقدان الأشياء،
عدم القدرة على التركيز في المهام المملة أو الرتيبة أو التي تستغرق وقتًا طويلًا،
عدم القدرة على الاستماع إلى التعليمات الطويلة أو متابعتها،
صعوبة في تنظيم المهام.
إلى جانب نقص الانتباه، قد تظهر لدى الأطفال مشكلات متعلقة بفرط النشاط والاندفاعية:
عدم القدرة على الجلوس بثبات في بيئة هادئة وساكنة،
الحركة المستمرة وعدم الاستقرار،
الإفراط في الحركة الجسدية،
الإفراط في الكلام،
صعوبة في انتظار الدور،
التصرف دون تفكير،
مقاطعة أحاديث الآخرين.
قد تؤدي هذه الأعراض إلى فشل الطفل في حياته المدرسية، وضعف تفاعله الاجتماعي مع الأطفال والبالغين، وإلى مشكلات عامة تتعلق بالانضباط. كما قد تظهر لدى بعض الأطفال مع مرور الوقت، وإن لم يكن ذلك في كل الحالات، مشكلات أخرى إلى جانب DEHB:
القلق (اضطراب القلق)،
اضطراب التحدي المعارض (ODD)،
اضطراب السلوك،
الاكتئاب،
مشكلات النوم،
اضطراب طيف التوحد (ASD)،
عسر الحركة (حالة تؤثر في التنسيق الحركي الجسدي)،
الصرع،
متلازمة توريت،
عسر القراءة وصعوبات التعلم المشابهة.
نظرًا لعدم وجود اختبار محدد لنقص الانتباه، يُوضع تشخيص DEHB من خلال ملاحظة سلوك الطفل خلال عملية التشخيص. لذلك، إذا كنتم تعتقدون أنكم تعانون من هذه الأعراض، أو أن طفلكم يعاني منها، فيمكنكم التفكير في استشارة أخصائي.
ما سبب نقص الانتباه؟
تشير الأبحاث إلى وجود اختلافات في بنية الدماغ ونشاطه لدى الأشخاص المصابين بـ DEHB. وقد تؤدي هذه الاختلافات التشريحية والفسيولوجية إلى فروق في الانتباه الموجَّه. ويميل دماغ الأشخاص المصابين بـ DEHB إلى الوصول إلى النضج الكامل متأخرًا مقارنة بالأشخاص ذوي النمو العصبي النمطي. وهذه هي الاختلافات في دماغ الأشخاص المصابين بنقص الانتباه مقارنةً بالأشخاص ذوي النمو العصبي النمطي. ورغم رصد هذه الاختلافات، لا يُعرف سبب ظهورها حتى الآن (7).
رغم أن أسباب DEHB غير معروفة تمامًا، فقد ثبت أن بعض العوامل التي قيل إنها تسبب DEHB لا تؤدي إليه فعلًا. فعلى سبيل المثال، إن العبارتين «نقص الانتباه ينتج عن نقص الفيتامينات» و«نقص أي فيتامين يسبب نقص الانتباه؟» خاطئتان، وهذه حقيقة معروفة الآن في موضوع DEHB.
يؤثر نقص الانتباه في كثير من الناس، سواء في سن البلوغ أو الطفولة. وفهم هؤلاء الأشخاص مهم لمساعدتهم على التكيف مع الحياة. ولهذا السبب، من الضروري معرفة ما هو اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، وكذلك معرفة ما ليس عليه.
كيف يتم تشخيص نقص الانتباه؟
لسوء الحظ، لا يوجد اختبار لنقص الانتباه لدى طفل في الخامسة أو السادسة من العمر أو غيرها من الأعمار. لذلك، يحظى التاريخ المرضي للمريض بأهمية كبيرة في التشخيص. ومن المرغوب فيه جدًا وجود اختبار لنقص الانتباه لدى المرضى الأطفال، لكن لسوء الحظ لا يوجد اختبار يقيس نقص الانتباه، ولا مجموعة علاجية تعالج نقص الانتباه.
عند الاشتباه في إصابة طفل بنقص الانتباه، يمكن توجيهه إلى قسم الطب النفسي للأطفال. لكن طبيب الأمراض النفسية وحده هو من يستطيع وضع تشخيص DEHB.
بما أن نقص الانتباه قد يظهر بشكل مختلف لدى المراهقين والأطفال، فإن اللجوء إلى أخصائي الصحة النفسية للمراهقين أو أخصائي الصحة النفسية للأطفال المتخصص في هذا المجال يُعد خيارًا أصح. ويُلجأ إلى قسم الطب النفسي أيضًا لتشخيص نقص الانتباه لدى البالغين.
كيف يتم علاج نقص الانتباه؟
تُعد طرق علاج نقص الانتباه موضوعًا يثير اهتمام كل من يُشخَّص بـ DEHB. وقد يختلف علاج نقص الانتباه لدى الأطفال عنه لدى المراهقين. بل قد يختلف علاج نقص الانتباه لطفل في الخامسة عنه لطفل في السادسة مثلًا. ولهذا يُوضع خطة العلاج مع مراعاة الأعراض المحددة للمريض والمرحلة التطورية التي يمر بها.
الهدف من خطة علاج نقص الانتباه هو تحسين أعراض الطفل، وبالتالي مساعدته على التكيف بشكل أكثر فعالية في المنزل والمدرسة.
تشمل خيارات علاج DEHB عادةً مزيجًا من العلاج السلوكي وأدوية DEHB. لكن لدى الأطفال الصغار، يُنظر إلى استخدام الدواء عادةً على أنه الملاذ الأخير.
الأسئلة الشائعة
يُعد DEHB اضطرابًا يؤدي إلى مضاعفات عديدة سواء في مرحلة الطفولة أو في مرحلة البلوغ. ويمكن طرح أسئلة كثيرة حول هذا الاضطراب الذي يستغرق تشخيصه وقتًا طويلًا ويصعب إلى حد كبير. يمكنكم الاطلاع على أكثر الأسئلة شيوعًا حول نقص الانتباه في تتمة المقال. تظهر أعراض نقص الانتباه في مرحلة الطفولة، وقد تختفي أحيانًا في سن البلوغ. لكن هذا لا يحدث في كل الحالات. فغالبًا ما يستمر الأطفال المصابون بنقص الانتباه في المعاناة منه في سن البلوغ. ويُخطط علاج نقص الانتباه بشكل مختلف في كل حالة. وعادةً ما يتم ذلك من خلال مزيج من العلاج السلوكي ودواء مناسب. لكن تجدر الإشارة إلى أن الطبيب المتخصص وحده هو من يستطيع تقرير اللجوء إلى العلاج الدوائي. كما يُستخدم العلاج الدوائي لدى الأطفال الصغار المصابين بنقص الانتباه كملاذ أخير. وكما يحدث في بعض الحالات، قد يختفي نقص الانتباه في سن البلوغ. وقد تخف الأعراض مع الوقت، لكن هذا لا يحدث دائمًا. بل على العكس، قد تظهر أعراض نقص الانتباه التي لم تُلاحظ في مرحلة الطفولة، أو تزداد حدةً، عندما يبدأ الطفل المدرسة أو يدخل مرحلة المراهقة. ولهذا فإن DEHB قد يزول في سن البلوغ، كما قد يستمر مدى الحياة. تشتت الانتباه ظاهرة تحدث في الحياة اليومية. أي إن عدم قدرة أي شخص على توجيه انتباهه إلى المكان الذي يجب أن يوجهه إليه، بينما يكون ذهنه مشغولًا بأمور أخرى، هو تشتت انتباه. وهذه ليست حالة طبية. أما نقص الانتباه فهو اضطراب مهم في النمو العصبي يؤثر في حياة الناس. وإذا ظهرت لديكم أو لدى طفلكم أعراض نقص الانتباه، يمكنكم التفكير في حجز موعد في أقرب قسم للطب النفسي أو طب نفس الأطفال. نحن في Hisar Hospital Intercontinental، في خدمتكم بكادرنا المتخصص.
ابدأ بالتقييم الصحيح لـ اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
شارك أعراضك مع أطبائنا المتخصصين؛ لنحدد معًا خطة التشخيص والعلاج المناسبة لك.
تنبيه
إذا بدأت الأعراض فجأة أو تتفاقم بسرعة أو تحدّ من حياتك اليومية بشكل واضح، فراجع الطبيب دون تأخير.
خطّط لرحلة علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة مع أطبائنا المتخصصين.
املأ النموذج أو احجز موعدًا للتعرف على خيارات العلاج ومراحله والتحضير له.
