Çfarë është thatësia e syve?

Thatësia e syve është një gjendje shumë e zakonshme që shfaqet kur lotët nuk arrijnë të lubrifikojnë mjaftueshëm sytë. Lotët mund të jenë të pamjaftueshëm ose të pabalancuar për shumë arsye. Cilësia e dobët e lotit është një shembull i kësaj. Nëse ky çekuilibër nuk parandalohet ose përparon, mund të shkaktojë inflamacion ose dëmtim në sipërfaqen e syrit. Kushte të caktuara, si puna para ekranit të kompjuterit ose qëndrimi në një dhomë me kondicioner, mund të shkaktojnë thatësi.

Cilat janë shenjat e thatësisë së syve?

Kur sytë janë të thatë, pacienti mund të ndjejë sikur ka diçka që nuk del jashtë brenda syrit. Mund të ketë ndjesi rëre ose kruajtje. Gjithashtu, shenjat e thatësisë së syve mund të përfshijnë edhe:

Ndjesi shpuese ose djegie,

Shikim i turbullt,

Sekrecion nga syri,

Ndjeshmëri ndaj dritës,

Sy që lotojnë.

Lotimi i syve mund të konsiderohet e kundërta e thatësisë, por ky është një simptomë e zakonshme e thatësisë së syve. Gjëndrat që prodhojnë yndyrë, të quajtura meibomiane, të vendosura në buzët e qepallave, kur nuk arrijnë të prodhojnë mjaftueshëm këtë yndyrë, pjesa ujore e lotit në mes avullohet shpejt. Prandaj gjëndrat e lotit përpiqen të prodhojnë më shumë lot, por këto lot nuk mund ta zëvendësojnë yndyrën dhe për këtë arsye problemi nuk zgjidhet. Nëse përjetoni një ose disa nga këto shenja, mund të parandaloni thatësinë në fazën e hershme duke u drejtuar te një mjek.

Si ndodh thatësia e syve?

Ekzistojnë shumë faktorë që mund të renditen si shkaqe të thatësisë së syve, por në thelb, nëse ndodh një problem në njërën nga tri shtresat e lotit, mund të shfaqen sytë e thatë. Faktorët që mund të shkaktojnë problemin janë:

Ndryshime hormonale,

Inflamacion i syrit ose sëmundje alergjike të syve,

Sëmundje autoimune,

Pleqëria,

Sindroma e Sjögren-it,

Artriti reumatoid,

Përdorimi i lenteve të kontaktit,

Operacioni me laser i syve,

Dëmtimi i nervit optik,

Mungesa e vitaminës A,

Era, tymi ose ajri i thatë

Qepallat që kthehen brenda ose jashtë,

Shkreptitja e rrallë e syve,

Ilaçe të përdorura për antidepresivë, hipertension ose terapi hormonale.

Si trajtohet thatësia e syve?

Për trajtimin e thatësisë së syve, zakonisht mjafton përdorimi i pikave që oftalmologu juaj ju përshkruan, por nëse shenjat janë përkeqësuar, mund të provohen edhe mënyra të tjera. Në këtë pikë, shkaku i thatësisë së syve gjithashtu përcakton formën e trajtimit.

Tapë punktale: Kjo mënyrë trajtimi mbyll kanalet e lotit me tapa të vogla silikoni. Kështu ruhen lotët dhe lotët artificialë që përdoren.

Ilaçe kundër inflamacionit: Inflamacioni i qepallës mund të pengojë funksionimin e duhur të gjëndrave yndyrore; në një rast të tillë, mjeku juaj mund t’ju përshkruajë antibiotikun e duhur. Antibiotikët zakonisht janë në formë tabletash, por ndonjëherë mund të përdoren edhe si pika. Inflamacioni mund të jetë prezent edhe në kornenë. Për këtë mund të përdoren ilaçe që pengojnë sistemin imunitar ose kortikosteroide, por është e rëndësishme të kujdeseni që të mos e përdorni ilaçin kortikosteroid për një kohë më të gjatë se periudha e këshilluar nga mjeku juaj.

Lot artificialë: Mund të përshkruhen për thatësi mesatare ose të rëndë të syve.

Ilaçe kolinergjike: Këta ilaçe synojnë të stimulojnë prodhimin e lotit duke rritur prodhimin e lotëve. Mund të jenë në formë tabletash, xhel ose pikash.

Spraj hunde: Substancat e përmbajtura në disa sprej mund të rrisin prodhimin e lotit.

Lente të veçanta: Nëse keni probleme shikimi, mund të përdorni lente të përshtatura për sytë e thatë. Këto lente quhen skleral ose bandazh.

Bllokimi i gjëndrave yndyrore: Maskat për sytë dhe kompresat mund të ndihmojnë në hapjen e gjëndrave yndyrore të bllokuara.

Terapia me dritë dhe masazhi i qepallave: Terapia me dritë pulsuese intensive dhe masazhi i qepallave mund të jenë të dobishme për thatësinë e rëndë të syve.

Si është procesi pas trajtimit të thatësisë së syve?

Thatësia e syve është një çrregullim kronik (afatgjatë) dhe mund të mos trajtohet plotësisht. Trajtimi synon menaxhimin e shenjave. Për trajtimin mund të duhet të provohen disa metoda të përshtatura për pacientin. Pavarësisht kësaj, shenjat mund të shtohen dhe të zvogëlohen periodikisht. Për të parandaluar thatësinë e syve, nevojiten edhe disa ndryshime në jetën e përditshme. Këto ndryshime përfshijnë:

Shmangia e erës së fortë drejt syve: Mund të shmangni mbajtjen e pajisjeve që fryjnë erë të fortë, si ventilatorët, kondicionerët dhe tharëset e flokëve, afër syve tuaj.

Krijimi i ajrit të lagësht: Gjatë dimrit ajri është më i thatë, prandaj shtëpia juaj mund të ketë nevojë për një pajisje lagështuese.

Përdorimi i syzeve dielli: Për të penguar që era ose ajri i thatë të arrijë te sytë tuaj, mund të preferoni syze me formë spirale (që përkulen drejt skajeve të syve). Syzet e këtij modeli mbrojnë sytë edhe nga anët.

Pushimi i syve: Leximi i librave ose shikimi i ekranit për një kohë të gjatë pa pushim mund të shkaktojë thatësi të syve. Prandaj, në kohë të caktuara mund t’i pushoni sytë për disa minuta ose të shkreptitni vazhdimisht për disa sekonda.

Vlerësimi i faktorëve mjedisorë: Gjatë udhëtimeve në zona me rërë si bregdeti ose shkretëtira, si dhe në vende me lartësi të madhe, sytë tuaj mund të bëhen më të ndjeshëm. Prandaj mund t’i pushoni sytë duke i mbyllur shpesh.

Pozicionimi i ekranit të kompjuterit: Vendosja e ekranit të kompjuterit shumë lart bën që të hapni më shumë sytë. Kjo mund të shkaktojë thatësi shtesë. Vendosja e ekranit në nivelin e syve ose pak poshtë mund ta parandalojë këtë.

Shmangia e tymit të duhanit: Tymi i duhanit është irritues i syve. Nëse pini duhan, mund të provoni ta lini; nëse nuk pini, mund të shmangni tymin.

Përdorimi i rregullt i pikave për sy: Nëse keni thatësi kronike të syve, mund t’i përdorni pikat tuaja vazhdimisht pas konsultimit me mjekun.

Pyetje të shpeshta për thatësinë e syve

Thatësia e syve nuk trajtohet dhe nëse shenjat përparojnë, mund të çojë në sëmundje të ndryshme të syve. Këto sëmundje mund të jenë:

Konjunktivit: Emri i sëmundjes inflamatore që prek pjesën e bardhë të syrit dhe sipërfaqen e brendshme të qepallës. Kjo sëmundje mund të shkaktojë sekrecion të verdhë, dhimbje të syrit dhe skuqje.

Keratit: Në inflamacionin e kornesë, shtresat më të thella të syrit preken dhe mund të arrijë deri te humbja e përhershme e shikimit.

Ulcerë e kornesë: Plaga e hapur që mbulon shtresën e jashtme dhe pjesën transparente të syrit quhet ulcerë. Kjo sëmundje shfaqet kryesisht si pasojë e aksidenteve, por mund të shfaqet edhe nga thatësia e tepërt e syve.

Vështirësi në disa punë: Shenjat në përparim e rrisin shikimin e turbullt, duke e bërë të vështirë, madje të pamundur, kryerjen e punëve të përditshme si leximi ose drejtimi i automjetit. Përveç turbullirës, mund të shfaqet edhe shikim i dyfishtë.

Fotofobi: Ndjeshmëria ndaj dritës, që është edhe një nga shenjat, bëhet më e theksuar, duke ju shkaktuar shqetësim edhe kur hapni sytë.

Dhimbje koke: Thatësia e gjatë e syve, së bashku me probleme si vështirësia në përqendrim, mund të shkaktojë dhimbje koke.

Qarja mund të lehtësojë thatësinë e syve për një kohë të shkurtër, por ky efekt është i përkohshëm dhe pak pas përfundimit të qarjes thatësia do të kthehet sërish në gjendjen e mëparshme. Në vend të zgjidhjeve të përkohshme si këto, një metodë trajtimi sipas shkakut themelor do të jetë më efektive. Në testin e thatësisë së syve, qëllimi është matja e vëllimit të lotëve. Ky test quhet edhe Schirmer. Mjeku juaj me këtë test kontrollon sasinë e prodhimit të lotit. Gjatë testit, në kapakun e poshtëm vendoset një shirit që thith lotin, dhe pas një kohe të caktuar shikohet sa lot ka thithur shiriti. Një rrugë tjetër është vendosja e një fije të ndjeshme ndaj pH-së në kapakun e poshtëm. Vitaminat A, B12, D dhe omega 3 mund të jenë të dobishme për thatësinë e syve. Vitamina A ofron mbrojtje kundër baktereve, prandaj është efektive në mbrojtjen e kornesë. Në këtë mënyrë mund të parandalohen edhe infeksionet e syve. Vitamina A gjendet me bollëk në ushqime si karrota, domatet dhe spinaqi. Gjithashtu, mjeku juaj mund të përshkruajë pika që përmbajnë vitaminë A. Vitamina B12 kontribuon në qelizat nervore të syve dhe gjendet me bollëk në produktet e brendshme (sakatatet), në qumësht dhe produktet e qumështit, si dhe në vezë. Thatësia e syve ndonjëherë mund të lidhet me mungesën e vitaminës D. Vitamina D normalisht parandalon inflamacionin, mban të qëndrueshme yndyrat në sy dhe gjendet në sqarën e vezës, në mishin e kuq dhe të bardhë. Yndyra omega 3 është e njohur për efektin e saj zvogëlues të inflamacionit dhe irritimit dhe mund të ndihmojë në zvogëlimin e shenjave të thatësisë së syve. Omega 3 gjendet në peshk, perime me gjethe jeshile dhe arra.

Studimet e kryera tregojnë se thatësia e syve mund të jetë e lidhur me disa sëmundje sistemike. Ndër këto sëmundje sistemike janë diabeti, artriti reumatoid, tiroiditi i syve, sëmundjet e lëkurës dhe sëmundjet e zorrëve. Zvogëlimi i sasisë ose i cilësisë së lotit shkakton ndjesi rëre në sy, kruajtje dhe dhimbje. Po, thatësia e syve mund të shkaktojë shikim të turbullt. Po, thatësia e syve mund të shkaktojë shikim të turbullt. Në një studim të vitit 2015 u gjet se vitamina B12 përmirëson shenjat e thatësisë së syve. Mungesa e B12 mund të lidhet me dhimbje dhe thatësi të syve. Stresi shkakton rritjen e presionit brenda syrit. Ky presion zakonisht është kalues, por mund të lërë disa efekte në sytë tuaj. Stresi afatgjatë mund të shkaktojë ndjeshmëri ndaj dritës, shikim të turbullt, lodhje të syve dhe thatësi. Kundër stresit mund të përpiqeni të merrni masa duke provuar teknika relaksimi. Thatësia e syve mund të shihet më shpesh te personat mbi 50 vjeç, sepse me moshën ulet prodhimi i lotit. Gjithashtu, mungesa e lotit shfaqet më shpesh te gratë. Veçanërisht në ngjarje që ndikojnë në menstruacionin, si menopauza dhe shtatzënia, ndryshimet hormonale konsiderohen shkak i kësaj gjendjeje. Përdorimi i lenteve ose trajtimi me laser i syve janë gjithashtu faktorë që rrisin rrezikun e thatësisë.