HARNINKONTINENZ BEI FRAUEN

Frauen sind anatomisch bedingt stärker gefährdet, an Harninkontinenz und Organsenkungen zu erkranken als Männer, und diese Beckenbodenprobleme treten bei Frauen häufiger auf. Die Häufigkeit nimmt mit dem Alter zu. Zu den Ursachen der Harninkontinenz bei Frauen zählen:

Geburt

Parität

Schwangerschaft

Menopause

Durchgeführte Operationen

Alter

Adipositas

Langes Verweilen auf der Toilette

Bindegewebserkrankungen

Chronische Lungenerkrankungen/chronischer Husten

Rauchen.

BEHANDLUNG DER HARNINKONTINENZ

Harninkontinenz ist ein im Alltag häufig auftretendes Problem, das vor allem Frauen betrifft und die Lebensqualität mindert. In der Behandlung der Harninkontinenz stehen zahlreiche konservative Verfahren zur Verfügung. Nachdem der Typ der Harninkontinenz bestimmt und die Patientin bzw. der Patient untersucht wurde, wird ein auf die Symptome abgestimmter Behandlungsplan erstellt. Liegt keine mit der Harninkontinenz zusammenhängende Harnwegsinfektion oder eine zugrunde liegende schwerwiegende Erkrankung vor (wie Krebs oder eine schwere neurologische Erkrankung), sollte der Behandelnde zur Linderung der Symptome Beckenbodenmuskelübungen und geeignete Änderungen des Lebensstils einleiten. Den Patienten werden Blasen-Darm-Tagebücher ausgehändigt, mit denen Miktions- und Defäkationsgewohnheiten beobachtet werden, und sie erhalten ein Blasen-Darm-Training zur Umstellung ihrer Gewohnheiten. Bei der Harninkontinenz ist auch Verstopfung ein weiterer wichtiger Punkt, der abgeklärt werden muss. Die enge Beziehung zwischen Blase und Darm darf nicht vergessen werden. Daher gehören zu den Empfehlungen bei Harninkontinenz unter anderem: ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Gewichtsabnahme, das Meiden von Nahrungsmitteln und Getränken, die die Blase reizen und plötzlichen Harndrang auslösen können, sowie regelmäßige Toilettenzeiten für Wasserlassen und Stuhlgang. Zudem ist es erforderlich, den Patienten hinsichtlich der posturalen Stabilisierung zu beurteilen und Atmung sowie Zwerchfell zu regulieren.