Какво представлява изправянето на шийния отдел на гръбначния стълб? Симптоми, причини и методи на лечение

Какво представлява изправянето на шийния отдел на гръбначния стълб?

Изправянето на шията, известно още като загуба на цервикална лордоза, е състояние, при което естествената извивка на шийните прешлени се изправя или се накланя напред. Погледнато в профил, нормално шията има естествена извивка във формата на буквата C. При изправяне на шията тази извивка се изравнява или дори се обръща, като отворът на C-образната форма се насочва към предната част на тялото. Сред вредите от изправянето на шията са симптоми като упорити болки в областта на раменете, ръцете и гърба.

Възрастният човек има 7 прешлена в шията. Тези прешлени трябва да стоят с C-образна извивка. Тази извивка е необходима за много неща – от поддържането на баланса на главата до способността на главата да реагира внезапно в случай на травма.

Какви са симптомите на изправянето на шийния отдел?

Изправянето на шията има свои специфични характеристики. Тези симптоми се усещат най-вече в областта на шията, раменете, гърба и главата. Най-честите симптоми на изправяне на шията са:

Болка в шията,

Ограничена подвижност на шията,

Скованост в шията,

Тежест в раменете,

Болка в тила,

Ограничение в движенията,

Нестабилност при ходене,

Изправяне на шията,

Изтръпване на ръцете и дланите

Един от първите и най-важни симптоми на изправянето на шията е болката в шията. Освен това, изправянето на шията може да се прояви и чрез главоболие. Понякога болката в шията може да се усеща и като главоболие.

Какви са причините за изправянето на шийния отдел?

Шията има естествена извивка. Тази извивка е естествена C-образна форма, насочена навътре в горната част на гърба и шията. Когато тази естествена форма се наруши, настъпва изправяне на шията. Причините за изправянето на шията включват:

Заседнал начин на живот,

Работа пред компютър за дълги часове през деня,

Нарушения на стойката (прегърбена стойка и др.),

Прекомерно натоварване на шийните мускули,

Носене на тежки чанти,

Деформация, свързана с напредването на възрастта,

Освен това, дегенеративно заболяване на дисковете, всякаква травма в областта на шията, усложнения след хирургични интервенции, засягащи гръбначния стълб, както и наличието на тумори или дискови хернии, които могат да причинят притискане на нервите в шийната област, също могат да доведат до изправяне на шията.

Как се поставя диагнозата за изправяне на шийния отдел?

Ранната диагностика е изключително важна при изправянето на шията. Ако заболяването прогресира, изправянето на естествената C-образна форма може да се задълбочи и да започне да се извива в обратна посока. Това състояние може да доведе до т.нар. кифотична деформация на шийните прешлени. Поради това е необходимо заболяването да бъде диагностицирано, преди да прогресира.

При поставяне на диагнозата за изправяне на шията първо се извършва физикален преглед от лекар. По време на този преглед се оценяват мускулното напрежение в областта на шията, обхватът на движение и общата стойка на гръбначния стълб. За оценка на стойката на пациента се прави постурален анализ. Същевременно, за изследване на движенията на шията, пациентът се моли да наклони главата си напред, назад и настрани. След проверка за наличие на скованост в шийните мускули, накрая се оценява дали има притискане на нервите чрез неврологични тестове.

По време на диагностиката се използват и методи за образна диагностика. Изправянето на шията може да бъде установено чрез рентгенова снимка. С рентген се визуализират костната структура на шийните прешлени и степента на извивката. Ако естествената вдлъбната C-образна форма на шийните прешлени не се вижда, ако е изправена или ако се е образувала обратна извивка, това лесно може да се види на рентгенова снимка.

Изправянето на шията може да бъде диагностицирано и чрез ЯМР (магнитно-резонансна томография). Тъй като чрез ЯМР може да се получи детайлно изображение на нервните тъкани, гръбначния стълб и дисковете, с това изследване може да се установи дали има притискане на нерви или дискови проблеми, свързани с изправянето на шията. ЯМР при изправяне на шията се препоръчва особено при наличие на неврологични симптоми като хронична болка, загуба на сила, изтръпване на ръцете и дланите.

При диагностицирането на изправянето на шията могат да се използват и други методи за образна диагностика като компютърна томография (КТ) и динамична рентгенография.

Как се лекува изправянето на шийния отдел?

Методът, който ще се използва за лечение на изправянето на шията, се определя според резултатите от направените изследвания. В етапа на лечение, промените в ежедневието, които се очаква пациентът да направи, включват упражнения за изправяне на шията, препоръчани от лекаря, за отпускане на шията, прекратяване на продължителната употреба на компютър и телефон, както и правилен избор на възглавница.

Първият етап в лечението на изправянето на шията са методите на физиотерапията. Упражненията за изправяне на шията, постуралните упражнения и масажите са много полезни на този етап. Всички тези стъпки са изключително полезни за укрепване на шийните мускули, намаляване на симптомите на притискане в гръбначния стълб и коригиране на структурата на гръбначния стълб.

Освен упражненията и методите на физиотерапията за изправяне на шията, в плана за лечение могат да бъдат включени болкоуспокояващи, мускулни релаксанти, кинезиотейпинг, суха игла и методи на невралната терапия.

В лечението на изправянето на шията, макар и много рядко, могат да се използват хирургични методи. Гръбначната хирургия може да се извърши при много тежки случаи и в зависимост от наличието на друго подлежащо заболяване. След операцията отново се прилага физиотерапия за укрепване на отслабените мускули и осигуряване на правилна стойка на шията.

Често задавани въпроси

Изправянето на шията може да възникне поради много причини, като: седене пред компютър дълги часове или постоянно гледане в екрана на телефона в една и съща позиция, лоша стойка, заседнал начин на живот, прекомерно натоварване на шийните мускули, носене на тежка раница, носене на тежести от едната страна. Прегърбената стойка при момичетата в пубертета, за да скрият тялото си, също е една от причините за изправяне на шията. Освен това, деформациите, свързани със старостта, и фактори като стреса също са причини за изправяне на шията. Изправянето на шията често може да причини честа болка в основата на тила, шията и раменете. При някои пациенти изправянето на шията води и до главоболие. Тази болка обикновено е отражение на болката от шията към главата. Изправянето на шията се диагностицира чрез физикален преглед от лекар и методи за образна диагностика като рентген, ЯМР, компютърна томография. Когато човек се сблъска със симптоми на изправяне на шията, той трябва незабавно да се консултира с лекар, за да получи правилна диагноза. Ако изправянето на шията не се лекува, качеството на живот на човека може сериозно да спадне. Особено могат да възникнат състояния като упорити болки в шията, раменете, гърба и ръцете, изтръпване/загуба на сила в ръцете и дланите при притискане на нерви, главоболие и намалено качество на съня. В резултат на притискане на нерви могат да се появят симптоми като шум в ушите и световъртеж. В по-напреднали случаи може да се появи състояние, наречено кифотична деформация на шийните прешлени, при което естествената C-образна извивка на шията се извива в обратна посока. Упражненията са много полезни при лечението на изправянето на шията. Изключително важно е всички упражнения, които ще се правят, да бъдат препоръчани от лекар според състоянието на пациента. Най-често препоръчваните упражнения за изправяне на шията включват: упражнение за прибиране на брадичката, прибиране на лопатките, странично разтягане на шията, ротация на шията, упражнение „мост“, планк и поза „кобра“. Важно е да се помни, че всички тези упражнения трябва да се прилагат по лекарска препоръка. В лечението на изправянето на шията рядко може да се наложи хирургична намеса. Хирургична процедура може да се приложи особено в случаите, когато изправянето на шията е много напреднало или когато има друго подлежащо заболяване, причиняващо изправянето. Изправянето на шията може да се повтори, ако продължават нарушенията на стойката, стресът, продължителната употреба на компютър или носенето на тежки чанти като провокиращи фактори. Освен това, пренебрегването на упражненията или физиотерапията също може да доведе до повторна поява на изправянето на шията. Изправянето на шията е физиологична промяна и загуба на формата на естествената C-образна форма на шийния отдел на гръбначния стълб. Дисковата херния на шията е загуба на функция в резултат на притискане на нервите в шийните прешлени. При дискова херния на шията външният слой на дисковете между прешлените се разкъсва в резултат на натиск и гелообразното вещество вътре в тях изтича навън. За изправяне на шията можете да се обърнете към лекари от отделенията по ортопедия и травматология, неврохирургия или физикална терапия и рехабилитация. Изправянето на шията може да бъде предотвратено чрез редовни упражнения, коригиране на стойката и вземане на ергономични мерки. Поради това ранната диагностика е много важна за предприемане на необходимите мерки за предотвратяване на изправянето на шията.

Причината за Вашите болки в шията, раменете и гърба може да бъде изправяне на шийния отдел.

За ранна диагностика и правилно лечение, запишете си час веднага в отделението по Физикална терапия и рехабилитация на Hisar Hospital Intercontinental.