ما هو فقر الدم؟
هو انخفاض في كتلة كرات الدم الحمراء أو في تركيز الهيموغلوبين والهيماتوكريت في الدم. يُعد تراجع قدرة الدم على نقل الأكسجين، الناتج عن انخفاض الهيموغلوبين المسؤول عن لون الدم ونقل الأكسجين إلى الخلايا، السببَ الرئيسي لأعراض فقر الدم.
يُنقل الأكسجين عبر خلايا الدم إلى جميع أعضاء جسمنا. وتظهر هذه الأعراض بسبب عدم حصول الأعضاء على كمية كافية من الأكسجين لأداء وظائفها.
ما هي أعراض فقر الدم؟
الأعراض الرئيسية لفقر الدم هي:
دوخة، صداع
إرهاق أو وهن
ضيق في التنفس، خفقان، ألم في الصدر، سرعة التعب
قشعريرة، جلد شاحب وجاف، حكة
فقدان الشهية
تشققات في زوايا الشفاه
ضعف التركيز
حركات لا إرادية في الساقين السفلى (متلازمة تململ الساقين)
ما هي أسباب فقر الدم؟
فقدان كمية كبيرة من الدم
تقع النساء اللواتي يعانين من نزيف غزير خلال فترات الحيض ضمن الفئة المعرضة للخطر. كما أن الحالات التي تسبب نزيفاً في المعدة والأمعاء، كالقرحة، أو مشكلات أخرى، قد تمهّد للإصابة بفقر الدم.
عدم كفاية إنتاج كرات الدم الحمراء
يمكن تأمين الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لإنتاج كرات الدم الحمراء من خلال نظام غذائي متوازن. وقد تؤدي العمليات الجراحية السابقة في المعدة والأمعاء، واضطرابات امتصاص الأمعاء، وبرنامج غذائي ناقص إلى نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين B12 وفيتامين C، مما يؤدي إلى حدوث فقر الدم.
من ناحية أخرى، تحتاج المرأة الحامل إلى إنتاج كمية أكبر من كرات الدم الحمراء. أي أن نسبة الإصابة بفقر الدم تزداد أثناء الحمل.
وفي بعض الحالات، يمكن أن تمنع أمراض مثل أمراض الكلى والسكري والسرطان إنتاج كرات الدم الحمراء.
تدمير كرات الدم الحمراء
يبلغ عمر كرات الدم الحمراء 4 أشهر. لذلك يجب أن يستمر إنتاج خلايا جديدة. لكن أمراضاً مثل فقر الدم المنجلي والثلاسيميا، والعلاج الكيميائي، قد تؤدي إلى موت خلايا الدم قبل أوانها. وهذا بدوره يمهّد للإصابة بفقر الدم.
ما هي أنواع فقر الدم؟
فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات (نقص B12 وحمض الفوليك وB6)
فقر الدم المزمن (أمراض الكبد والكلى، أمراض الروماتيزم، مرض السكري)
فقر الدم اللاتنسجي
فقر الدم الناتج عن أمراض نخاع العظم (اللوكيميا (ابيضاض الدم) والسرطانات الأخرى التي تصيب نخاع العظم)
فقر الدم الانحلالي
فقر الدم المنجلي
الثلاسيميا
كيف يتم تشخيص فقر الدم؟
يكفي إجراء تعداد الدم الكامل لتشخيص فقر الدم، لكن فقر الدم ليس تشخيصاً بل علامة. المهم هو العثور على المشكلة التي تسبب فقر الدم. وتلزم بعض الفحوصات للكشف عن الأسباب الكامنة.
يخضع المريض الذي يراجع طبيب أمراض الدم بالشكوى المذكورة أعلاه، أولاً للفحص السريري. ثم يتم قياس تركيز الهيموغلوبين وعدد كرات الدم الحمراء عن طريق فحص الدم. ويجب فحص الدم المحيطي (المسحة المحيطية) لجميع المرضى الذين يراجعون بفقر الدم. ولاستبعاد فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة المحتملة، تُجرى فحوصات الكلى والكبد، ومستوى سكر الدم، ومستويات الفيتامينات مثل B12 وحمض الفوليك، ومستوى الحديد المخزون مثل الفيريتين، ومستويات هرمونات الغدة الدرقية. ويمكن أيضاً إجراء بعض الفحوصات المتعلقة بتكسر الدم.
عند الحاجة، يمكن إجراء شفط نخاع العظم وخزعته. ولهذا الغرض، يتم عادةً سحب كمية صغيرة من سائل نخاع العظم (الشفط) من عظام الحوض، وأخذ عينة من نسيج نخاع العظم الصلب (الخزعة). ومن خلال الفحص النسيجي المرضي الناتج، يتم جمع معلومات تفصيلية عن حجم كرات الدم ونضجها.
كيف يتم علاج فقر الدم؟
الهدف الأساسي في علاج فقر الدم هو القضاء على السبب المؤدي إليه. ويتم تحديد أنسب طريقة علاج مع مراعاة المتغيرات التالية.
عمرك وصحتك العامة وتاريخك الطبي
حجم فقر الدم
نوع فقر الدم
سبب فقر الدم
مدى تحملك لأدوية معينة
التوقعات المتعلقة بمسار فقر الدم
في حال كان فقر الدم ناتجاً عن نقص الحديد وحمض الفوليك، يُنصح، بتوصية من الطبيب، بتناول الخضروات والفواكه الخضراء بشكل أساسي. يتم تنظيم العلاج الدوائي عن طريق الفم أو الوريد وفقاً لمستوى فقر الدم. وفي حالات فقر الدم الشديد يمكن إجراء نقل دم أيضاً. وإذا كان هذا الوضع ناتجاً عن فقدان الدم، يجب تحديد النزيف وإيقافه.
في حالات فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين B12، يتم اتباع نظام غذائي مناسب، وإعطاء مكملات الفيتامين عن طريق الفم أو الحقن.
أما في حالات فقر الدم الوراثي، فيمكن عند الحاجة إجراء نقل دم، أو التخطيط لزراعة نخاع العظم من متبرع إذا توفرت دواعي الاستطباب لذلك.
هل يمكن الوقاية من فقر الدم؟
من الممكن الوقاية من فقر الدم، خاصة الناتج عن نقص الحديد والفيتامينات، من خلال التغذية الجيدة. ويمكن تفضيل تناول الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين B12، إلى جانب الأطعمة الغنية بفيتامين C الذي يساعد على الامتصاص، بتوصية من الطبيب المختص.
من ناحية أخرى، يُنصح أيضاً بشرب كمية وافرة من الماء. تشير الأبحاث إلى أن شرب كمية كافية من الماء يساعد على الحفاظ على مستوى الهيموغلوبين مرتفعاً.
ابدأ بالتقييم الصحيح لـ ما هو فقر الدم (الأنيميا)؟ ما هي أعراضه؟
شارك أعراضك مع أطبائنا المتخصصين؛ لنحدد معًا خطة التشخيص والعلاج المناسبة لك.
تنبيه
إذا بدأت الأعراض فجأة أو تتفاقم بسرعة أو تحدّ من حياتك اليومية بشكل واضح، فراجع الطبيب دون تأخير.
خطّط لرحلة علاج ما هو فقر الدم (الأنيميا)؟ ما هي أعراضه؟ مع أطبائنا المتخصصين.
املأ النموذج أو احجز موعدًا للتعرف على خيارات العلاج ومراحله والتحضير له.
