ბელ ფიტიგი რა არის, მისი სიმპტომები და მკურნალობის მეთოდები?
ბელ ფიტიგი; არასწორი მოძრაობების, ხერხემლის დაზიანების ან რთული მოძრაობებით ხერხემლის დაძაბვის შედეგად წარმოიქმნება. ეს დაავადება ხშირად გვხვდება საზოგადოებაში და შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი არა მხოლოდ წელში, არამედ მუხლებში და ფეხებში. ამ თვალსაზრისით, ტკივილი და მოძრაობაში სირთულეები ცხოვრების ხარისხის შემცირების მიზეზი ხდება.
ბელ ფიტიგი რა არის?
ადამიანის სხეულის მხარდამჭერი და სწორი პოზიციის შენარჩუნების სისტემა არის ძვლოვანი სისტემა. ძვლოვანი სისტემის ნაწილში, რომელიც იცავს ნერვულ სისტემას და წარმოადგენს ძირითად სტრუქტურას, ზურგში ერთმანეთზე განლაგებული ხერხემლებია. ამ ხერხემლებს შორის მოძრაობის უზრუნველყოფისთვის დისკებია. დისკების დაძაბვა, დაცემა, ნებისმიერი დაზიანების შედეგად მათი გაწყვეტა ან გადაადგილება შეიძლება ჩაითვალოს ბელ ფიტიგად. ხერხემლებსა და დისკებს შორის არსებული ნერვები ფიტიკის დროს დაზიანდება. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი წელში. გარდა ამისა, ხშირად იკითხება კითხვა, სად ვრცელდება ბელ ფიტიგის ტკივილი. წელის ტკივილის გარდა, ფიტიკი შეიძლება გამოხატოს ტკივილით მუხლებში და ფეხებში.
ბელ ფიტიგის აფეთქების დასაწყისში, მოულოდნელი მოძრაობის ან ჩვეულებრივზე მეტი დატვირთვის აწევის შემდეგ, ხერხემლებს შორის დისკების დაცვა მჟავას გარეთ გამოდინება შეიძლება. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი.
ბელ ფიტიგის მიზეზები
ბელ ფიტიგი, როგორც წესი, საშუალო და უფროს ასაკში გვხვდება, თუმცა შეიძლება ახალგაზრდა ასაკშიც გამოვლინდეს. ამ თვალსაზრისით, მრავალი მიზეზი შეიძლება ჩამოაყალიბოს.
ერთ-ერთი მიზეზი გენეტიკური შეიძლება იყოს. პირველადი ნათესავების შორის ბელ ფიტიგის მქონე ადამიანებში ამ დაავადების განვითარების ალბათობა მაღალია. ასევე, ასაკის მატების გამო ძვლების, ხერხემლებისა და დისკების სითხის დაკარგვის შედეგად ელასტიურობის დაკარგვა ზრდის დისკების დაზიანების ალბათობას. ამიტომ, ასაკის მატებასთან ერთად, ამ დაავადების განვითარების ალბათობა იზრდება.
მეორეს მხრივ, ცხოვრების წესი ბელ ფიტიგის განვითარების ერთ-ერთი ძირითადი მიზეზია. ამ თვალსაზრისით, განსაკუთრებით სამუშაო გარემოში მუდმივი მძიმე დატვირთვის აწევა ან მუდმივად ჯდომა და უმოძრაოდ ყოფნა გავლენას ახდენს დისკების ჯანმრთელობაზე. გარდა ამისა, ზედმეტი წონა შეიძლება ზეწოლა მოახდინოს ხერხემლებზე და დააზიანოს დისკები. ხერხემლებისა და დისკების ჯანმრთელობის ხანგრძლივად შენარჩუნებისათვის ჯანმრთელი წონის კონტროლი ძალიან მნიშვნელოვანია. ასევე, ცხოვრების წესიდან გამომდინარე, კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს სპორტი უგუნურად. ასევე, არასწორი ან მოულოდნელი მოძრაობები შეიძლება პრობლემები გამოიწვიოს. თამბაქოს მოხმარება ასევე შეიძლება ჩაითვალოს მიზეზების შორის. რადგან თამბაქო უარყოფითად მოქმედებს დისკების კვებაზე, რაც სითხის დაკარგვას იწვევს. ეს შეიძლება გამოიწვიოს დისკებში ფიტიკის წარმოქმნა.
ყველა ეს მიზეზი გათვალისწინებული უნდა იყოს, რომ ცხოვრების წესი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი ადგილია. ჯანმრთელი კვება, ვარჯიში, იდეალური წონა და თამბაქოს გარეშე ცხოვრება ბელ ფიტიგის რისკს ამცირებს.
ბელ ფიტიგით დაავადებულებმა ყოველდღიურ ცხოვრებაში რა უნდა გაითვალისწინონ?
ბელ ფიტიგით დაავადებულმა ადამიანებმა ყოველდღიურ ცხოვრებაში განსაკუთრებით უნდა მოერიდონ მოულოდნელ მოძრაობებს, რომლებიც წელის დაძაბვას იწვევს. ისინი უნდა იყვნენ ყურადღებით, როდესაც მიწიდან მძიმე ნივთების აწევას ცდილობენ. არ უნდა აწვდონ ძალიან მძიმე ნივთები. იდეალურ წონაში დარჩენა მნიშვნელოვანია, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს ფიტიკის წარმოქმნა. როდესაც მიწაზე იხრება, უნდა მოხდეს ფეხების მოხრა, არა წელის.
ბელ ფიტიგის სიმპტომები
ბელ ფიტიგი შეიძლება სხვადასხვა სიმპტომებით იქნეს დიაგნოზირებული. ეს სიმპტომები შეიძლება ჩამოაყალიბოს შემდეგნაირად:
- წელის ტკივილი
- წელიდან მუხლებზე და ფეხებზე გადამდები დამბლა ან ტკივილი
- მოძრაობაში და სიარულში სირთულეები
- მოძრაობის დროს ტკივილის გაძლიერება
- ფეხებში, ფეხებზე და ankleებზე სისუსტის შეგრძნება
- შარდის შეკავების უნარის დაკარგვა
- სექსუალური ფუნქციის დაკარგვა
თუ ეს სიმპტომები შეინიშნება, უნდა მიმართოთ სპეციალისტ ექიმს და რაც შეიძლება მალე დაიწყოთ მკურნალობა.
ბელ ფიტიგის დიაგნოზის მეთოდები
თუ ბელ ფიტიგის სიმპტომები შეინიშნება, პირველ რიგში, ექიმთან უნდა მიმართოთ. შეიძლება არ იცოდეთ, რომელი დეპარტამენტი უნდა მიმართოთ ბელ ფიტიგისთვის. შეიძლება სწორი იყოს მიმართოთ საავადმყოფოს ტვინისა და ნერვების დაავადებების დეპარტამენტში. დაავადების დიაგნოზის პირველ ეტაპზე სპეციალისტ ექიმი იღებს ისტორიის კითხვას და ფიზიკურ გამოკვლევას. ფიზიკური გამოკვლევით გაირკვევა, რომელი რეგიონებში არის ტკივილი, დამბლა, შეგრძნების დაკარგვა. მეორე ეტაპზე შეიძლება მოითხოვოს ლაბორატორიული ტესტები, როგორიცაა სისხლის ტესტები. დეტალური გამოკვლევის პროცესებისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას რენტგენი, CT (კომპიუტერული ტომოგრაფია), MRI (მაგნიტური რეზონანსი). ყველა ეს შეფასების შედეგად, დისკების შორის ფიტიკის დიაგნოზი გაკეთდება და დაიწყება მკურნალობის პროცედურები.
ბელ ფიტიგის დიაგნოზის შემდეგ, ხშირად იკითხება, რა უნდა გაკეთდეს, რომ არ განვითარდეს. აქ უნდა დაიცვას ექიმის რეკომენდაციები, რათა ხერხემლები, დისკები და ნერვები არ დაზიანდეს. ამ ეტაპზე, როგორც პრევენციული და ტკივილის შემცირების მიზნით, შეიძლება რეკომენდირდეს კორსეტიც.
ბელ ფიტიგის მკურნალობის მეთოდები
ბელ ფიტიგის დიაგნოზირებული ადამიანების მკურნალობისთვის მრავალი მეთოდი არსებობს. ეს შეიძლება იყოს შემდეგნაირად აღწერილი.
ბელ ფიტიგის არასამთავრობო მკურნალობის მეთოდები
საზოგადოებაში, როდესაც ბელ ტკივილი შეინიშნება, ჩვეულებრივ, პირველ რიგში, ფიზიკური პროცესების გამოყენებით ცდილობენ შეამცირონ ტკივილი. არასამთავრობო ბელ ფიტიგის მკურნალობის მეთოდებად შეიძლება ჩაითვალოს მანუალური თერაპია, ცხელი-ცივი პროცედურები, მშრალი ნემსები, ზოგი ელექტრო სტიმულაცია, ულტრაბგერითი პროცედურები. ასევე, რეკომენდირებული ზოგი მოძრაობა და რეგულარული ვარჯიშები ამ მკურნალობებთან ერთად ტკივილების შემცირებაში დაეხმარება.
ბელ ფიტიგის გაწელვის და გაწვდვის მეთოდი
ბელ ფიტიგში გაწელვის და გაწვდვის მეთოდი, სამედიცინო ლიტერატურაში ტრაქციონი, აუცილებლად უნდა გაკეთდეს სპეციალისტის მიერ. ეს პროცესი შეიძლება გაკეთდეს როგორც მანუალურად, ასევე ტრაქციონის მოწყობილობის გამოყენებით. ამ მკურნალობის მეთოდში, თუ მოწყობილობა გამოიყენება, ტრაქცია სხეულზე არის დამაგრებული, რათა გახსნას ხერხემლების შორის და გაათავისუფლოს დისკები. ამით მიზნად ისახავს პაციენტის საჩივრების შემცირებას. გაწელვის მეთოდი ხშირად ირჩევა, რადგან მას არ აქვს რისკი, როგორიცაა მედიკამენტები ან ოპერაცია.
ბელ ფიტიგის მედიკამენტური მკურნალობა
ბელ ტკივილის შემცირებისას გამოყენებული ძირითადი მედიკამენტური მკურნალობა ანალგეზიური ტკივილგამაყუჩებლებია. თუ ეს ტკივილგამაყუჩებლები არ ამცირებს ტკივილს, როგორც ექიმი, შეიძლება რეკომენდირდეს როგორც ტკივილგამაყუჩებელი, ასევე ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები. ეს მედიკამენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ტკივილის, ასევე ტკივილის გამომწვევი ანთების შემცირებაში. მიუხედავად ამისა, თუ ტკივილი არ წყდება და იზრდება, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს კორტიზონის მედიკამენტები. ამ მედიკამენტების გვერდითი ეფექტები უნდა იქნას გათვალისწინებული. თუ მედიკამენტების გვერდითი ეფექტების მიხედვით მინიმალური გვერდითი ეფექტების შემცირება საჭიროა, მაგალითად, კვების მედიკამენტების ურთიერთქმედებაზე უნდა მიექცეს ყურადღება.
ბელ ფიტიგის მკურნალობაში სპინალური ინექციის მეთოდი
სპინალური ინექცია არის დაზიანებული დისკის დიაგნოზირება და ინექციის გაკეთება ამ დისკზე. სპინალური ინექციის პროცესამდე უნდა გაირკვეს, რომ პაციენტი იყენებს სხვა მედიკამენტებს, რათა თავიდან ავიცილოთ სპინალური ინექციის ურთიერთქმედება და ასევე უნდა გაირკვეს, არსებობს თუ არა ალერგიული მდგომარეობა. პროცესი შეიძლება დაიწყოს ანესთეზიური ნემსით. სპინალური ინექცია კეთდება დაზიანებულ დისკზე. ამის შემდეგ შეიძლება შეინიშნოს თავის ტკივილი, ინფექცია, გარკვეული დროით მუხლის ტკივილის გაძლიერება. თუ პრობლემები იზრდება, შეიძლება მიმართოთ სასწრაფო დახმარებას. ნორმალური პროცესის შემდეგ, უნდა მიექცეთ ყურადღება ვარჯიშებზე, მოულოდნელ მოძრაობებზე. მკურნალობის წარმატების უზრუნველსაყოფად, ექიმის მიერ რეკომენდებული დროის კონტროლი არ უნდა დაივიწყოს.
ბელ ფიტიგის ქირურგიული მკურნალობის მეთოდები
ბელ ფიტიგის ოპერაცია არის ბოლო არჩევანი ბელ ფიტიგის მკურნალობის პროცესში. თუ ტკივილი და საჩივრები არ შემცირდება სხვა მკურნალობის მეთოდებით, არამედ ძლიერდება, ქირურგიული პროცედურები შეიძლება იყოს სპეციალისტების მიერ არჩეული. მეორე მხრივ, თუ ფიტიკი ნერვებზე მოქმედებს, შეიძლება საჭირო იყოს სწრაფი ქირურგიული ჩარევა, როდესაც კონტროლი სრულად დაკარგულია.
ოპერაციის წინ, პაციენტები ექიმებს ხშირად ეკითხებიან, რა არის ბელ ფიტიგის ოპერაციის რისკები. როგორც ნებისმიერი ოპერაციის დროს, ამ ოპერაციებში ინფექციის რისკები შეიძლება ჩაითვალოს. გარდა ამისა, ნერვების დაზიანების გამო პარალიზების რისკი ძალიან მცირეა. რადგან განვითარებული ტექნოლოგიით, მიკროსკოპით ყველაზე მცირე დეტალებზე ყურადღება ექცევა. ოპერაციის ხანგრძლივობა განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე, თუმცა, როგორც წესი, 40 წუთიდან 1 საათამდე გრძელდება.
ლამინექტომია: ფიტიკის გამომწვევი მიზეზი არის ხერხემლების ერთმანეთზე გადახვევა, რაც ლამინას ეწოდება. ამ რეგიონის მიკროსკოპული დონეზე შეკეთების პროცესი არის ქირურგიული მკურნალობის ერთ-ერთი მეთოდი.
ხელოვნური დისკის ქირურგია: ეს არის ქირურგიული პროცედურა, რომელიც გამოიყენება, როდესაც ფიტიკის გამომწვევი დისკი არ შეიძლება შეკეთდეს. ამ პროცესში დაზიანებული დისკი ამოიღება და მისი ადგილი შეივსება ადამიანის სხეულთან თავსებადი მასალით დამზადებული ხელოვნური დისკით.
სპინალური ფიუზიონის ქირურგია: ფიუზია ნიშნავს გაწვდვას. ამ თვალსაზრისით, ბელ ფიტიგის მკურნალობაში სპინალური ფიუზიონის პროცესი არის დაზიანებული დისკის დიაგნოზირება და ორი ხერხემლის გაწვდვა. ეს პროცესი ხდება ადამიანის სხეულისგან აღებული ძვლის ნაჭრის ან ადამიანის სხეულთან თავსებადი ნაწილის გაწვდით. სპინალური ფიუზიონის პროცესით გაწვდილი ხერხემლები უნდა იყოს უძრავი. ამ გზით, მიზნად ისახავს პაციენტის საჩივრების მინიმუმამდე შემცირებას, მარტივი მოძრაობის უზრუნველყოფას.
ქირურგიული პროცედურები უნდა ჩატარდეს სტერილურ გარემოში. ოპერაციის ხანგრძლივობა შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანზე და პროცესის ტიპზე. ხერხემლების მკურნალობაში გამოყენებული ქირურგიული პროცედურები მიზნად ისახავს წარმატების მიღწევას, თუმცა, თუ პაციენტს აქვს ძვლის დაავადებები, როგორიცაა ძვლის დეფიციტი, ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს. ასევე, თამბაქოს მოხმარება ასევე უარყოფითად მოქმედებს ქირურგიულ მკურნალობაზე. ამიტომ, პროცედურის შემდეგ თამბაქოს მოხმარების შეწყვეტა აუცილებლად უნდა რეკომენდირდეს.
ოპერაციის შემდეგ პროცესში უნდა გაითვალისწინოს შემდეგი: 2 კილოგრამზე მეტი წონის აწევა, მოულოდნელი მოძრაობების თავიდან აცილება, შესაძლო ჯანმრთელი ვარჯიშების გაგრძელება, დაბალანსებული და რეგულარული კვება და იდეალური წონის შენარჩუნება, ortopedik ფეხსაცმლის გამოყენება და თამბაქოს მოხმარების თავიდან აცილება.
ბელ ფიტიგის ვარჯიშები
- ტანჯვის მოძრაობა: ზურგზე წოლისას, ხელები ორივე მხარეს გაწვდეთ. ფეხები ერთმანეთზე მიაწვდეთ და მუხლიდან მოხარეთ. რაც შეიძლება მეტად მარჯვნივ და შემდეგ მარცხნივ მოატრიალეთ და გაწვდეთ.
- ფეხების გაწელვის მოძრაობა: ზურგზე გაწვდეთ. თავი არ აწიოთ, ორივე ხელით მუხლის უკან, ჯერ მარჯვენა მუხლზე, შემდეგ მარცხენა მუხლზე მიაწვდეთ და ცოტა ხნით მოიწვდეთ.
- გვერდითი გაწელვის მოძრაობა: ფეხები ოდნავ გვერდზე გაწვდეთ. მარჯვენა ხელი მაღლა აწიეთ და მარცხნივ გადაიხარეთ, ცოტა ხნით გაწვდეთ. შემდეგ იგივე პროცესი გააკეთეთ მარცხენა ხელისთვის და ცოტა ხნით მოიწვდეთ.
- გზის მოძრაობა: მიწაზე ქვედა მუხლი მთლიანად უნდა იყოს მიწაზე, ხელები სხეულის მიმართ უნდა იყოს სწორი. ამ გზით, ხელები სხეულსა და ფეხებს შორის უნდა იყოს სწორი. პირველად თავი მაღლა აწიეთ, მუცელი ქვემოთ; მეორე მოძრაობის დროს თავი ქვემოთ, მუცელი ზემოთ აწიეთ.
- წარმოების მოძრაობა: მიწაზე ზურგზე წოლისას, ფეხების ტერფები მიწაზე უნდა იყოს მუხლებზე მოხრილი. შემდეგ ხელები წინ გაწვდეთ და წოლის პოზიციიდან წამოდგომის მდგომარეობაში გადავიდეთ. ეს მოძრაობა რამდენიმე ჯერ უნდა გაიმეოროთ.
ამ ვარჯიშების გაკეთებამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს ან ფიზიოთერაპევტს. რადგან ვარჯიშები ბელ ფიტიგისთვის სასარგებლოა. თუმცა, ყველა მოძრაობა ყველასთვის სამკურნალო არ შეიძლება იყოს.
