Çfarë është Mialgjia? Simptomat, Shkaqet dhe Metodat e Trajtimit

Çfarë është Mialgjia?

Mialgjia është një term i përgjithshëm që përdoret për të përshkruar dhimbjen e përhapur të muskujve dhe ndjeshmërinë. Ajo mund të shfaqet si simptomë e shumë sëmundjeve ose çrregullimeve. Pothuajse e gjithë popullsia botërore përjeton dhimbje muskulore në periudha të caktuara të jetës së tyre. Dhimbja mund të ndjehet kudo në trup ku ka ind muskulor. Në disa raste, mialgjia mund të prekë gjithashtu tendinat, ligamentet dhe fascitë (indet e buta që lidhin muskujt, kockat dhe organet me njëri-tjetrin).

Zakonisht, tensioni, mbingarkesa, ushtrimet fizike ose punët fizikisht rraskapitëse mund të shkaktojnë dhimbje muskulore. Dhimbjet muskulore mund të ndjehen në mënyra të ndryshme në varësi të shkakut të tyre. Mialgjia mund të shfaqet si dhimbje therëse, ngërçe, ndjesi shpimi ose djegie. Mialgjia vlerësohet në dy forma kryesore bazuar në vendin ku shfaqet:

Mialgjia e lokalizuar: Përdoret për të përshkruar dhimbjen që shfaqet në një muskul ose grup muskujsh specifik. Kjo formë e mialgjisë zakonisht zhvillohet për shkak të mbingarkesës, tendosjes, infeksionit ose dëmtimit të muskujve. Mialgjia e lokalizuar njihet gjithashtu si mialgji akute ose mialgji afatshkurtër. Pushimi është zakonisht i mjaftueshëm që muskujt të shërohen. Ndërsa muskujt shërohen, dhimbja zhduket.

Mialgjia e përhapur: Është forma e mialgjisë që shfaqet dhe përhapet në të gjithë trupin. Infeksionet sistemike si gripi ose Covid-19 mund të shkaktojnë dhimbje muskulore të përkohshme dhe të përhapura. Sëmundjet kronike si lupusi, sëmundje të ndryshme të tiroides dhe mëlçisë mund të çojnë në mialgji të përhapur. Mialgjia e përhapur njihet gjithashtu si mialgji kronike ose afatgjatë. Dhimbja mund të vazhdojë për muaj ose vite.

Mialgjia mund të shfaqet gjithashtu në forma të ndryshme në varësi të shkaqeve themelore. Informacioni mbi llojet e mialgjisë mund të jepet si më poshtë:

Polimialgjia: Polimialgjia i referohet gjendjes së njohur si polimialgjia reumatike, e cila karakterizohet nga dhimbje muskulore dhe ngurtësi në qafë, shpatulla dhe ije. Është një sëmundje reumatizmale që prek kryesisht të moshuarit dhe mund të shoqërohet me lodhje të rëndë dhe humbje peshe.

Mialgjia idiopatike: Kur shkaku i dhimbjeve muskulore nuk kuptohet pavarësisht procedurave të gjera diagnostikuese, kjo gjendje përkufizohet si mialgji idiopatike. Trajtimi i saj është më i vështirë se llojet e tjera të mialgjisë për shkak të pamundësisë për të diagnostikuar shkakun.

Fibromialgjia: Fibromialgjia është një problem shëndetësor që shkakton dhimbje muskulore, por është e ndryshme nga mialgjia. Në fibromialgji, dhimbja ndjehet në të gjithë trupin. Për dallim nga llojet e tjera të mialgjisë, ajo rrit ndjesinë e dhimbjes duke ndikuar në mënyrën se si truri përpunon sinjalet e dhimbjes.

Cilat janë Simptomat e Mialgjisë?

Simptomat e mialgjisë mund të zhvillohen papritur ose gradualisht, në varësi të shkakut ose pjesës së trupit të prekur. Dhimbja që zhvillohet në një ose më shumë muskuj është simptoma kryesore e mialgjisë. Nëse dhimbja është e përkohshme apo e vazhdueshme varet nga shkaku themelor. Dhimbja mund të jetë e shurdhër, e mprehtë, e lehtë ose e rëndë. Nëse mialgjia është shfaqur për shkak të një infeksioni, ajo mund të shkaktojë simptoma si ethe, të dridhura, dhimbje kyçesh dhe lodhje. Simptomat e mialgjisë kronike përfshijnë gjithashtu depresionin, ngërçet muskulore, marramendjen, ecjen e paqëndrueshme, atrofinë dhe dobësinë muskulore, si dhe ndjeshmërinë.

Si ndodh Mialgjia?

Mialgjia ka shumë shkaqe të mundshme dhe këto shkaqe mund të ndikojnë jo vetëm në muskuj, por edhe në të gjithë trupin. Dëmtimet janë një nga shkaqet më të zakonshme të dhimbjeve muskulore dhe zakonisht çojnë në dhimbje akute. Disa gjendje, megjithatë, mund të shkaktojnë dhimbje kronike muskulore. Dëmtimet që nuk trajtohen siç duhet mund të shkaktojnë dhimbje që bëhen kronike me kalimin e kohës. Qëndrimi tepër pasiv dhe mbajtja e një qëndrimi të keq trupor (posturë) gjithashtu mund të çojnë në mialgji. Shkaqet e mialgjisë mund të shpjegohen në detaje si më poshtë:

Tendosja muskulore: Dhimbja që vjen nga tendosja e muskulit zakonisht ndjehet papritur si një dhimbje e mprehtë ose si grisje. Dhimbja mund të shoqërohet gjithashtu me ënjtje dhe mavijosje.

Dëmtimi muskulor: Kontuzioni (nxirja) muskulor mund të shkaktojë mialgji. Kontuzioni mund të ndodhë si rezultat i një goditjeje. Mund të shkaktojë gjakderdhje në kapilarë dhe ënjtje në indet përreth.

Sindroma e dhimbjes miofasciale: Ky çrregullim i dhimbjes kronike buron nga ndjeshmëria dhe tensioni që zhvillohet në strukturat miofasciale, të cilat janë indet që rrethojnë dhe mbështesin muskujt në trup. Pikat e shkaktimit (trigger points) brenda muskulit shkaktojnë zhvillimin e mialgjisë. Pikat e shkaktimit janë shirita të ngushtë fascialë që ndodhen nën lëkurë dhe ndjehen si nyje të vogla.

Sindroma e kompartmentit: Është një gjendje e rrallë që zhvillohet kur krijohet presion brenda një grupi muskujsh. Presioni mund të vijë nga gjakderdhja e brendshme ose ënjtja e indeve. Kjo sindromë mund të zvogëlojë rrjedhjen e gjakut në muskujt dhe nervat rajonalë. Mund t'i privojë ata nga oksigjeni dhe ushqimi. Simptomat e sindromës së kompartmentit përfshijnë mialgjinë, mpirjen, ndjesinë e shpimit me gjilpëra dhe dobësimin në rritje në zonën e prekur.

Piomioziti: Është një infeksion që zakonisht shkaktohet nga bakteri i quajtur Staphylococcus aureus dhe prek indet muskulore. Zakonisht mund të shkaktojë ngërçe dhe dhimbje në muskujt e kofshës, pulpës ose ijeve.

Infeksionet sistemike: Sëmundjet infektive si Covid-19, gripi, sëmundja Lyme, malaria, ethet e dengës, trikomoniaza, toksoplazmoza mund të çojnë në mialgji.

Ilaçet: Dhimbja muskulore mund të zhvillohet si një efekt anësor i barnave të ndryshme për kolesterolin. Ndërprerja e papritur e antidepresantëve dhe barnave me përmbajtje steroide gjithashtu mund të shkaktojë mialgji. Për më tepër, disa barna që përdoren për të parandaluar përsëritjen e kancerit të gjirit dhe disa barna që përdoren në trajtimin e osteoporozës mund të çojnë në zhvillimin e dhimbjeve muskulore në pjesë të ndryshme të trupit.

Polimialgjia reumatike: Është një sëmundje inflamatore që shihet kryesisht tek të rriturit e moshës 60-70 vjeç. Mialgjia mund të zhvillohet veçanërisht në mëngjes në shpatulla, krahë, ije, gjumë, pjesën e pasme të qafës dhe brinjë.

Artriti reumatoid: Është një sëmundje kronike autoimune që prek kyçet, por mund të shkaktojë gjithashtu dhimbje muskulore dhe kjo dhimbje muskulore mund të ndjehet kudo në trup.

Lupusi: Është një sëmundje kronike autoimune që mund të prekë çdo organ në trup, duke përfshirë lëkurën, trurin, sytë, gojën, mushkëritë, zemrën, veshkat, zorrët dhe kyçet. Është një sëmundje e karakterizuar nga dhimbje muskulore dhe dobësi. Simptoma të tjera shoqëruese përfshijnë dhimbje koke, skuqje të lëkurës, lodhje, ngurtësi të kyçeve, humbje peshe dhe dhimbje gjoksi që zhvillohet gjatë frymëmarrjes.

Miopatia inflamatore: I referohet një grupi sëmundjesh autoimune të karakterizuara nga dobësi muskulore e ngadaltë por progresive.

Sëmundjet e tiroides: Sëmundjet e gjëndrës tiroide si hipertiroidizmi dhe hipotiroidizmi mund të çojnë në dhimbje dhe ngërçe muskulore. Kur nivelet e hormoneve të tiroides janë shumë të ulëta ose të larta, bëhet e vështirë transmetimi i sinjaleve nervore që rregullojnë tkurrjen e muskujve dhe kjo gjendje shkakton mialgji.

Insuficienca primare e veshkave (adrenale): Insuficienca primare adrenale, e njohur si sëmundja Addison, lidhet me një sëmundje autoimune që sulmon gjëndrat mbiveshkore. Simptomat e zakonshme përfshijnë dhimbje muskulore dhe lodhje.

Osteomalacia: Është një sëmundje e karakterizuar nga zbutja e kockave për shkak të humbjes së mineraleve kockore. Zakonisht lidhet me mungesën e vitaminës D dhe kalciumit. Tek personat me osteomalaci mund të zhvillohet mialgji për shkak të spazmave dhe ngërçeve muskulore.

Depresioni: Edhe pse depresioni është një problem i shëndetit mendor, ai shpesh lidhet me simptoma fizike si dhimbjet e muskujve dhe kyçeve.

Rabdomioliza: Është një gjendje në të cilën indet muskulore fillojnë të shpërbëhen dhe substancat e dëmshme fillojnë të lëshohen në qarkullimin e gjakut. Triada klasike e simptomave të vërejtura tek personat me rabdomiolizë është dhimbja muskulore, dobësia muskulore dhe urina me ngjyrë të errët.

Si diagnostikohet Mialgjia?

Diagnostikimi i mialgjisë fillon me një histori të detajuar mjekësore dhe ekzaminim fizik. Nëse mjekët e shohin të nevojshme, mund të aplikohen gjithashtu teste laboratorike dhe imazherike. Informacioni mbi procedurat e diagnostikimit të mialgjisë mund të jepet si më poshtë:

Historia mjekësore: Për të ngushtuar shkaqet e mundshme të dhimbjeve muskulore, mjekët mund të pyesin për procesin e shfaqjes së dhimbjeve muskulore, aktivitetet rraskapitëse të kryera kohët e fundit, barnat e përdorura, praninë e simptomave të tjera si ethe, dhimbje koke dhe lodhje, praninë e dobësisë muskulore dhe nëse ka skuqje, ënjtje ose nxehtësi rreth muskujve.

Ekzaminimi fizik: Mjekët mund të ushtrojnë presion në zona të ndryshme muskulore për të kontrolluar dhimbjen dhe ndjeshmërinë. Ata gjithashtu mund të ekzaminojnë lëkurën dhe indet përreth për simptoma si ënjtje, nxehtësi, skuqje ose ndryshim të ngjyrës.

Testet e gjakut dhe urinës: Nëse mendohet se dhimbjet muskulore vijnë nga një sëmundje autoimune, mund të bëhen teste gjaku që mund të kontrollojnë autoantitrupat. Sëmundjet e tiroides mund të kontrollohen me teste të funksionit të tiroides. Testi i kreatin kinazës mund të sigurojë diagnostikimin e një enzime përgjegjëse për shkatërrimin e muskujve. Diagnostikimi i magnezit të ulët në gjak mund të lidhet me dhimbjet muskulore. Rabdomioliza mund të diagnostikohet bazuar në toksinat dhe mbetjet e gjetura në analizën e urinës.

Metodat imazherike: Shkaqet e dhimbjes muskulore mund të ngushtohen më tej përmes testeve imazherike. Në ultratingull, imazhe të detajuara të strukturave brenda muskulit mund të merren duke përdorur valët e zërit. Në imazherinë me rezonancë magnetike (MRI), imazhe shumë të detajuara të indeve të buta mund të merren duke përdorur valët magnetike dhe radio.

Si bëhet Trajtimi i Mialgjisë?

Dhimbja muskulore që vjen nga shkaqe të përkohshme si ushtrimet, mbingarkesa ose disa infeksione të thjeshta zakonisht përmirësohet me pushim. Megjithatë, nëse dhimbja zgjat më shumë se disa ditë ose përkeqësohet pavarësisht pushimit, mund të jetë e nevojshme kujdesi profesional. Trajtimet e mialgjisë akute mund të trajtohen me qetësues dhimbjesh të përshkruar nga mjekët, aplikim lokal të qetësuesve të dhimbjes topikalë, terapi me akull dhe nxehtësi të aplikuara në mënyrë alternative për të zvogëluar ënjtjen dhe për të lehtësuar dhimbjen, ushtrime të lehta muskulore, si dhe ushtrime relaksuese si joga dhe meditimi.

Metoda më e zakonshme e aplikuar midis trajtimeve të mialgjisë kronike është fizioterapia. Fizioterapia mund të rrisë fleksibilitetin në muskujt që dhëmbin dhe mund të ndihmojë në forcimin e indeve përreth. Në mialgjinë e shkaktuar nga stresi dhe depresioni, terapitë mund të jenë të dobishme dhe mund të përdoren antidepresantë të përshkruar nga një specialist i shëndetit mendor. Antidepresantët mund të përshkruhen për të përmirësuar krizat e dhimbjes muskulore të shkaktuara nga fibromialgjia. Inflamacioni i shkaktuar nga sëmundjet autoimune mund të shkaktojë dhimbje muskulore. Barnat kortikosteroide që përshkruhen në këto sëmundje dhe që mund të zvogëlojnë inflamacionin mund të lehtësojnë indirekt dhimbjet muskulore.

Pyetjet e Bëra Shpesh

Mialgjia e shkaktuar nga dëmtimet, ushtrimet ose infeksionet si gripi zakonisht kalon vetvetiu brenda pak ditësh, por dhimbjet muskulore të shkaktuara nga një sëmundje kronike vazhdojnë të ndikojnë negativisht në cilësinë e jetës së personit për sa kohë që sëmundja nuk trajtohet. Dhimbjet mund të lehtësohen me procedura të ndryshme. Mialgjia nuk është një çrregullim psikologjik, por disa gjendje psikologjike të ngjashme me depresionin mund të shkaktojnë dhimbje muskulore. Rrallëherë, një tumor kanceroz që fillon në indin muskulor dhe vendoset brenda muskulit mund të shkaktojë dhimbje muskulore, pra mialgjia në disa raste mund të jetë shenjë e kancerit. Mialgjia dhe fibromialgjia janë dy gjendje mjekësore që shpesh ngatërrohen. Edhe pse janë të lidhura me njëra-tjetrën, ato nuk përdoren për të përshkruar saktësisht të njëjtat gjendje patologjike. Mialgjia është zakonisht dhimbje e lokalizuar që vjen nga mbingarkesa ose dëmtimi i muskujve. Fibromialgjia, nga ana tjetër, lidhet me dhimbje kronike pa shkak të qartë që mund të prekë të gjithë trupin, mund të shkaktojë lodhje, çrregullime të gjumit dhe vështirësi njohëse. Një pacient që përjeton dhimbje muskulore mund të konsultohet me një specialist të mjekësisë së brendshme për një ekzaminim të përgjithshëm dhe kontrolle shëndetësore bazë. Ai mund të konsultohet me një neurolog për të kuptuar nëse ka ndonjë problem me sistemin nervor. Veçanërisht në rastet kur bëhet fjalë për ngjeshje nervore dhe sëmundje neuromuskulare, rekomandohet konsultimi me një neurolog pa humbur kohë. Fizioterapistët, të cilët mund të përqendrohen në shkaqet e dhimbjeve muskulore dhe të aplikojnë ushtrime dhe metoda trajtimi speciale, dhe specialistët e rehabilitimit në rastet kronike që kërkojnë rehabilitim, mund t'i ofrojnë mbështetje pacientit. Ushtrimet intensive, dëmtimet, infeksionet, një jetë sedentare, stresi, ankthi dhe disa sëmundje kronike mund të shkaktojnë mialgjinë. Dhimbjet muskulore në disa raste mund të shkaktojnë mpirje dhe shpime. Kjo gjendje mund të shfaqet në varësi të situatave si tendosja e tepërt e muskujve ose ngjeshja nervore. Mialgjia nuk është një problem shëndetësor gjenetik, por në disa sëmundje që shkaktojnë mialgji, ekziston një predispozitë gjenetike. Ndërsa mialgjia akute mund të kalojë brenda pak ditësh, mialgjia kronike mund të zgjasë disa muaj ose vite. Kohëzgjatja e dhimbjeve muskulore mund të ndryshojë nga personi në person.

Nëse dhimbjet muskulore po e vështirësojnë jetën tuaj të përditshme, mos vononi për të mësuar shkakun themelor.

Mjekët specialistë të Fizioterapisë dhe Rehabilitimit të Hisar Hospital Intercontinental janë pranë jush në diagnostikimin dhe trajtimin e problemeve shëndetësore që shkaktojnë mialgjinë.

Caktoni një takim dhe hidhni hapin e parë sot për një jetë pa dhimbje.