Pse shkakton mungesa e përqendrimit te fëmijët?

Pse shkakton mungesa e përqendrimit te fëmijët?

Mungesa e përqendrimit te fëmijët u përshkrua për herë të parë nga George Still në vitin 1902, si “mungesë e avancuar e kontrollit moral” te fëmijët që ishin tepër aktivë, kishin vështirësi në përqendrim dhe të mësuarit dhe kishin probleme sjelljeje. Disa simptoma u shfaqën pas epidemisë së encefalitit viral që pati ardhur pas Luftës së Parë Botërore, dhe kjo bëri që të mendohej se epidemia ishte një pasojë sjelljesh. Hiperaktiviteti, pamundësia për të qëndruar ulur, lëvizjet e përsëritura (perseverancë) dhe çrregullimet njohëse te fëmijët u quajtën në vitin 1947 “sindromi i dëmtimit minimal të trurit”. Më vonë, kur nuk gjendej asnjë gjetje fizike themelore, ajo u quajt “disfunksion minimal i trurit”.

Mungesa e përqendrimit është një gjendje që bën pjesë në grupin e sëmundjeve njohëse-psikologjike, që mund të shfaqet në çdo moshë të jetës dhe që sjell disa probleme në jetën e përditshme. Njihet që ajo prek 5-12% të fëmijëve në mbarë botën. Shfaqet më shpesh te fëmijët në moshën shkollore dhe te adoleshentët. Mendohet se shkaqet përfshijnë faktorë genetikë, neurofiziologjikë, neurozhvillimorë, neurokimikë dhe psikosocialë që veprojnë bashkë. Për këtë arsye, prindërit që shqetësohen për këtë temë bëjnë shpesh pyetje lidhur me të dhe duan ta kuptojnë si duhet.

Mungesa e përqendrimit është një çrregullim psikik që fillon në fëmijëri dhe mund të vazhdojë në moshën e rritur; karakterizohet nga simptoma si harresa, pamundësia për të mbledhur përqendrimin, mosvëmendja ndaj detajeve dhe, përveç kësaj, shoqërohet edhe nga hiperaktiviteti. Mungesa e përqendrimit, me ose pa hiperaktivitet, shfaqet te fëmijët në moshën shkollore me një shkallë prej 6-9% dhe është më e shpeshtë te meshkujt. Te adoleshentët, kjo shkallë është përcaktuar në 6%.

Cilat janë shkaqet e mungesës së përqendrimit te fëmijët?

Mungesa e përqendrimit dhe çrregullimi hiperaktiv, edhe pse thuhet se shkaktohen nga faktorë genetikë, mjedisorë dhe psikosocialë, është një çrregullim shkaku i të cilit nuk njihet plotësisht. Studimet e kryera kanë gjetur se mungesa e përqendrimit është gjenetike në masën 75%, ndërsa mendohet se shkaqet e tjera përfshijnë sa vijon:

Dëmtim i trurit

Lindje e parakohshme

Përdorimi i alkoolit dhe i duhanit gjatë shtatzënisë

Pesha e ulët e lindjes

Ekspozimi ndaj faktorëve të caktuar mjedisorë gjatë shtatzënisë ose në moshë më të vogël (plumbi etj.)

Strukturë familjare e prishur

Probleme të rënda midis nënës dhe babait

Fëmija është fëmija i parë ose i vetmi i familjes

Histori e çrregullimeve psikiatrike te nëna ose babai

Marrja e pakët e qumështit të nënës

Si trajtohet mungesa e përqendrimit?

Mungesa e përqendrimit te fëmijët është një problem i rëndësishëm, veçanërisht në moshën shkollore. Ndër opsionet e terapisë përfshihet trajtimi mjekësor së bashku me psikoterapinë. Gjatë terapisë, pika më e rëndësishme është një vlerësim i mirë, dhe në këtë fazë merren informacione nga shkolla dhe mësuesi. Te fëmijët para-shkollorë (4-5 vjeç), para se të provohet trajtimi me ilaçe, bëhet terapi sjelljeje dhe prindërit marrin edukim.

Mungesa e përqendrimit shpesh shfaqet bashkë me hiperaktivitetin. Çrregullimi i mungesës së përqendrimit dhe hiperaktivitetit (DEHB), përveç se e bën fëmijën të ketë vështirësi për t'i kushtuar vëmendje diçkaje, pengon qëndrimin i palëvizshëm dhe mund të shqetësojë rrethinën. Për këtë arsye, sjelljet e tilla të fëmijës nuk duhen injoruar; duhet kërkuar menjëherë ndihmë nga specialistët. Terapia e sjelljes është gjithashtu një opsion trajtimi i rëndësishëm dhe i pari që duhet provuar, për të zvogëluar këto efekte. Terapia e sjelljes synon t'u mësojë fëmijëve dhe familjeve sjelljet pozitive dhe të eliminojë sjelljet negative. Edhe pse përfshin fëmijët, është kryesisht një edukim për prindërit.

Metodat e terapisë janë më shumë se një dhe terapisti do të zgjedhë metodën më të përshtatshme, por një opsion tjetër terapie është terapia kognitivo-sjellore. Terapia kognitivo-sjellore fokusohet më shumë te fëmija dhe synon eliminimin e sjelljeve negative. Njëkohësisht, duke e bërë fëmijën të ndërgjegjësohet për sjelljet dhe ndjenjat e veta, ndihmon që ai të ndryshojë sjelljet negative në proceset e tij emocionale dhe mendore. Trajtimi me ilaçe ndihmon gjithashtu në këtë proces, në shtesë të këtyre metodave. Disa nga ilaçet e përdorura në trajtim janë:

Stimulantët: janë ilaçet më të përdorura në menaxhimin e DEHB-së, dhe te fëmijët që i marrin është arritur një sukses prej 70-80%.

Jo-stimulantët: nuk veprojnë aq shpejt sa stimulantët, por efekti i tyre zgjat deri në 24 orë.

Shkurt, e gjithë ky proces duhet të përfshijë programe zhvillimi trupor dhe personal për fëmijën. Disa nga metodat që Hisar Hospital Intercontinental zbaton me një shkallë të gjerë testimi janë si më poshtë:

Vlerësime njohëse

Testi i inteligjencës WISC-IV (Shkalla Wechsler e Inteligjencës për Fëmijë) (6-16 vjeç)

Testi i inteligjencës Stanford Binet (2-5 vjeç e 11 muaj)

Testi i Maturitetit Shkollor Metropolitan

Testi i përqendrimit Burdon

Testi i përqendrimit Frankfurter

Vlerësim psikik

Terapi me lojë (2-11 vjeç)

Terapia kognitivo-sjellore për fëmijët dhe adoleshentët (6-20 vjeç)

Si kuptohet se ka mungesë përqendrimi?

Mungesa e përqendrimit te fëmijët ka disa shkaqe dhe simptomat variojnë nga individi te individi. Te disa shfaqet një ose disa simptoma, ndërsa te të tjerë manifestohet me shumë simptoma. Simptomat shfaqen si më poshtë:

Nuk mund t'i ndjekin udhëzimet e dhëna nga fillimi deri në fund

Duken të pavendosur

Humbin detajet

Janë harrues

Vëmendja e tyre mund të devijojë shumë lehtë drejt një tjetër drejtimi

Duken sikur nuk po ju dëgjojnë kur flisni

Kanë vështirësi dhe shmangin situatat që kërkojnë përpjekje mendore për një kohë të gjatë

Humbin shpesh sende që u duhen për një aktivitet në shtëpi ose në shkollë

Të gjitha këto mund të shoqërohen edhe nga hiperaktiviteti, simptomat e të cilit janë si më poshtë:

Flasin shumë

Nuk mund të qëndrojnë në një vend

Nuk mund të qëndrojnë ulur edhe kur duhet të rrinë ulur

Vrapojnë dhe ngjiten vazhdimisht gjithandej

Kanë vështirësi të presin radhën e tyre

Kur u bëhet pyetje, ndërpresin pyetjen dhe japin përgjigjen menjëherë

Nuk mund të qëndrojnë të qetë dhe në heshtje

Ndërhyjnë vazhdimisht në ngjarje dhe biseda

Disa çrregullime shfaqen njëkohësisht me DEHB-në. Te dy të tretat e pacientëve ekziston edhe një çrregullim tjetër shoqërues. Kjo shkallë është si më poshtë:

Në 30-50%'të rasteve: çrregullim sjelljeje,

Në 20-25%'të rasteve: çrregullim ankthi,

Në 15-20%'të rasteve: çrregullim i humorit,

Në 10-25%'të rasteve: vështirësi në të mësuar.

Mungesa e përqendrimit dhe çrregullimi hiperaktiv ndonjëherë mund të ngatërrohen me disa probleme fizike. Disa prej tyre janë:

Kriza (disa kriza epilepsie shoqërohen me shpërqendrim, p.sh. epilepsia absans)

Problemet e shikimit dhe të dëgjimit

Trauma në kokë

Pagjumësia e shkaktuar nga probleme të ndryshme gjumi

Ushqimi i pashëndetshëm

Disa sëmundje akute dhe kronike

Karbamazepina (antiepileptik), fenobarbitali (antiepileptik), ilaçet antiastmatike (p.sh. teofilina) ndikojnë në përqendrimin dhe vëmendjen e fëmijës dhe ngatërrohen me DEHB-në.

Depresioni (mund të shfaqet me shqetësim dhe irritim)

Çrregullimi bipolar afektiv (shfaqen simptoma manike si shqetësim, lëvizshmëri e tepruar)

Çrregullimet e ankthit

Vështirësitë e të mësuarit

Mungesa e përqendrimit ndikon negativisht në jetën e fëmijëve dhe adoleshentëve me simptoma të tilla dhe shpesh nuk merret parasysh nga prindërit. Megjithatë, shumë çrregullime psikologjike që nuk u vunë re në moshë të vogël shfaqen më vonë me çrregullime sjelljeje dhe prirje për depresion, duke u shtuar dhe duke sjellë pasoja shkatërruese; prandaj nuk duhet neglizhuar dhe duhet kërkuar ndihmë nga specialistët.

Në cilat mosha shfaqet mungesa e përqendrimit?

Mungesa e përqendrimit dhe çrregullimi hiperaktiv janë çështje e rëndësishme që përmenden shpesh në vitet e fundit, si nga komuniteti mjekësor ashtu edhe nga shoqëria. Kur shikohet shpeshtësia e DEHB-së në shoqëri, raportohet se është 8% te fëmijët në moshën shkollore, 6% në adoleshencë dhe 4% në moshën e rritur. Çrregullimi që ekziston në fëmijëri shfaqet në vitet e shkollës. Me simptoma si pamundësia për të qëndruar ulur, problemet me shokët, vështirësitë në lexim, hiperaktiviteti zbulohet më shpejt se mungesa e përqendrimit dhe kërkohet mbështetje terapeutike.

DEHB-ja, shpeshtësia e së cilës zvogëlohet në moshat më të mëdha, zvogëlohet sepse simptomat zvogëlohen. Kjo do të thotë se sëmundja nuk zhduket plotësisht. Më vonë, çrregullimi shfaqet me simptoma si pamundësia për të filluar një punë, kalimi i kohës joproduktivisht në vendin e punës, vozitja e keqe, martesa e vështirë, pamundësia për t'u përballur me stresin, sulmet e zemërimit, pamundësia për t'u marrë me shumë punë njëkohësisht.

Sa zgjat procesi i trajtimit te fëmijët?

Pyetja e parë që i shkon ndërmend prindërve të fëmijëve me mungesë përqendrimi është, pa dyshim, sa kohë do të marrë trajtimi. Megjithatë, për problemin e mungesës së përqendrimit nuk mund të tregohet një kohë e saktë dhe e qartë për procesin e trajtimit. Ky proces ndryshon sipas moshës së fëmijës, gjendjes psikologjike, nivelit të vetëdijes dhe interesit të prindit, dhe, më e rëndësishmja, sipas fazës së problemit të përqendrimit të fëmijës. Sa më shumë që prindi ose kujdestari të jetë në harmoni dhe të ndërveprojë me fëmijën, dhe sa më shumë bashkëpunim të ketë me psikologun e fëmijës dhe ekipin që drejton procesin, aq më efikas dhe më i rehatshëm do të jetë procesi i trajtimit.

Pyetje të bëra shpesh

Prindërit që mendojnë se fëmija i tyre ka mungesë përqendrimi ose kanë dëgjuar diagnozën shqetësohen dhe bëjnë shpesh disa pyetje. Te fëmijët me shpërqendrim, si te çdo individ, shqyrtohen faktorët ndikues. Veçanërisht, stresi i shkaktuar nga shkolla mund të rrisë shpërqendrimin te fëmijët në moshë zhvillimi. Për këtë arsye, qasja e familjes dhe e mësuesve ndaj menaxhimit të stresit është çështje delikate; nuk duhet të krijohet presion mbi fëmijën. Qasja familjare dhe bashkëpunimi janë çështja themelore në të gjitha çështjet e zhvillimit dhe rritjes së fëmijës. Duhet mbajtur mend se problemi i përqendrimit është një ankesë e zakonshme që mund të trajtohet dhe të përmirësohet me një proces cilësor trajtimi dhe terapie. Prindërit duhet të tregojnë një qëndrim dhe sjellje mbështetëse dhe konstruktive ndaj fëmijës. Vetëbesimi i fëmijës nuk duhet të thyhet, dhe duhet kujdes për të punuar në harmoni me profesionistët e ekipit të trajtimit, si psikologu, pedagogu dhe specialisti i zhvillimit të fëmijës. Jo. Sepse nuk thuhet që çdo shpërqendrim është simptomë e mungesës së përqendrimit, por mund të ketë fillimisht një shkak neurologjik ose një problem tjetër fizik. Gjithashtu, pas të gjitha ekzaminimeve fizike mendohet nëse ka një shkak psikologjik. Në procesin e përqendrimit, nëse nevojitet, psikiatri i fëmijëve mund të bëjë një aplikim për recetimin e ilaçeve te fëmijët. Planifikohet një trajtim me ilaçe me dozë të përshtatshme për moshën dhe gjendjen shëndetësore të fëmijës. Kur prindërit e vërejnë këtë problem te fëmijët e tyre, kërkojnë zgjidhje të ndryshme. Ndonjëherë mund të jetë e vështirë t'i drejtohen një specialisti, ose mund të dëshirojnë të bëjnë diçka vetë deri në momentin kur problemi të kuptohet plotësisht. Sepse fëmijët kërkojnë mbështetjen e prindërve në menaxhimin e sjelljes. Në këtë proces, prindërve mund t'u jepen disa këshilla si më poshtë:

Duhet të krijoni një rutinë që rregullon orët e shtrimit dhe çuklimit në familje

Duhet t'i eliminoni elementët shpërqendrues

Kur flisni me fëmijën tuaj, duhet të jeni të qartë dhe t'i bëni të ndjehet se jeni duke e dëgjuar.

Duhet t'i ofroni fëmijës opsione më të kufizuara (kjo stilolaps apo ajo, kjo lodër apo ky rrobë)

Duhet ta lehtësoni planifikimin e tij duke i bërë detyrat komplekse më të thjeshta.

Duhet të jeni të durueshëm. Në vend që të qaseni me zemërim, mund të bëni pushime dhe të eliminoni situatat e tepërta.

Duhet t'i kushtoni kujdes kohës së përdorimit të televizorit, tabletit dhe telefonit

Duhet t'i ofroni fëmijës mundësi efektive si sporti, vizatimi, muzika

Duhet t'i ushqeni me ushqime ushqyese dhe të siguroni një orar të rregullt gjumi

Mungesa e përqendrimit është një sëmundje që shfaqet në fëmijëri, që e vështirëson jetën e tyre dhe të rrethit të tyre, me fjalë të tjera, prish jetën e tyre njohëse dhe sociale. Nuk duhet harruar fakti se, kur nuk vihet re ose nuk merret parasysh, mund të sjellë pasoja shkatërruese në vitet e mëvonshme. Duhet ta vëzhgoni mirë fëmijën tuaj dhe të mos neglizhoni marrjen e ndihmës së specialistit për të identifikuar në mënyrën më të mirë shkakun themelor të problemit.

Problemi i përqendrimit, edhe pse është një sëmundje që mund të shërohet me diagnozë të hershme dhe trajtim të saktë, nëse nuk trajtohet mund të hapë rrugën për zhvillimin e DEHB-së dhe të shumë sëmundjeve të tjera. Mund të zvogëlojë arritjet akademike të fëmijës dhe aftësitë e tij për përshtatje sociale. Ju gjithashtu mund të merrni informacion dhe të caktoni takim nga qendra jonë për problemin e përqendrimit dhe për probleme të tjera zhvillimore të fëmijës suaj, dhe të mbështesni zhvillimin e fëmijës tuaj në mënyrën më të shëndetshme.