Што е артроза (зглобна дегенерација)?

Позната и во народот како калцификација, артрозата е абење на зглобовите што ги поврзуваат коските, без воспаление. Спротивно на популарното верување, не се јавува таложење на калциум. Површините на зглобовите се оштетуваат, хрскавицата почнува да се абразира. Обично ги зафаќа големите зглобови како коленото, колкот или рамото. Се манифестира со болка во зглобовите што го ограничува движењето во секојдневните активности. Отокот, чувството на вкочанетост и тврдина во зглобовите се едни од симптомите што можат да се јават со ова абење. Може да се јави поради зголемено оптоварување на зглобовите од зголемувањето на телесната тежина и поради губењето на еластичноста на ткивата со стареењето. Повредите на зглобовите и повторените стресни состојби се исто така фактори на ризик. По физикалниот преглед и проценката на симптомите, дијагнозата се поставува со радиолошки методи на снимање. Кај ваков тип на физички заболувања може да се започне со конзервативно лекување. Редовната физиотерапија е многу корисна. За ублажување на болката и олеснување на симптомите може да се примени медикаментозна терапија. Кај напредни случаи може да се изврши зглобна протеза со хируршки метод. На долг рок, за да не се намали квалитетот на животот на пациентот, потребно е пациентот да се едуцира за регулирање на физичката активност, контрола на телесната тежина и здрава исхрана.

Што е артроза (зглобна дегенерација)?

Зглобовите ги поврзуваат коските и овозможуваат движењата да се одвиваат непречено. Овие зглобови со текот на времето можат да се абразираат поради различни причини, but телото ги поправа овие абења. Со стареењето, губењето на способноста на ткивата да се обновуваат, прекумерното оптоварување на зглобовите што не може да се поправи, како и причини како ревматоиден артритис, доведуваат до абење на заштитниот слој на крајот на коските. Ова абење се вика артроза. Се карактеризира со оштетување на површините на зглобовите, губење на хрскавицата и намалување на синовијалната течност. Физиолошки, двете коски не треба да се триат една о друга при удобно движење, но кај артрозата, со оштетувањето на површината на зглобот, коските почнуваат да се триат.

Најчесто се зафатени големите зглобови како коленото, колкот, зглобот на раката, рамото и грбниот зглоб. Ако се зафатени пет или повеќе зглобови во телото, се вика полиартроза. Обично се чувствува лесна или силна болка. Може да се појави оток и црвенило. Поради симптомите може да се јават тешкотии при свиткување или кревање на тежок предмет.

Општо гледано, здравиот и активен начин на живот може да го намали ризикот од артроза на зглобовите. Вежбањето без контрола и со поголема тежина од онаа што личноста може да ја носи може да им наштети на зглобовите.

Кои се симптомите на артрозата?

Главни симптоми се болката во зглобовите, вкочанетоста и ограничувањето на движењата. Овие видови симптоми често се јавуваат со напредувањето на годините.

Болка во зглобовите: За време на движењето или по него, зглобовите може да болат.

Вкочанетост на зглобот: По будењето или по одреден период без активно движење, во зглобовите може да се почувствува вкочанетост.

Губење на флексибилноста: Движења како свиткување на раката или ногата и ротација на рамото може да не се изведуваат во најдобар можен вид.

Звук на триење или крепитус: За време на движењето на зглобот, при триење на хрскавицата о зглобната површина и околните ткива може да се јави звук.

Остеофит (коскена шилка): Нарушување на коската под хрскавицата на зглобот, што доведува до испакнатини и абнормален раст на коската.

Оток: Како последица на калцификацијата на зглобот, може да се зафатат и околните ткива и да се јави инфламација. Поради инфламацијата може да се јави оток.

Јачината на симптомите може да варира во зависност од генетиката, животниот стил, телесната тежина и други фактори кај поединците. Кај некои луѓе овие симптоми дојдуваат и заминуваат, а кај други може да имаат похроничен тек. Ако симптомите на артрозата се тешки, пациентите може да имаат тешкотии во секојдневните активности. Околните фактори исто така можат да ја променат јачината на болката. Ако личноста е изложена на силен стрес или живее во ладна клима, јачината на болките во зглобовите може да се промени.

Кои се причините и факторите на ризик за артроза?

Хрскавичното ткиво е цврсто ткиво што овозможува движење на зглобот речиси без триење. Со оштетувањето на ова ткиво, коските што ги поврзува зглобот почнуваат да се триат една о друга. Абење може да се јави кај постојано движечките зглобови на рацете и прстите или кај коленските зглобови, кои ја носат најголемиот дел од телесното оптоварување. Наспроти тоа, луѓето може да бидат и предиспонирани за артроза. Присуството на т.н. фактори на ризик ја зголемува веројатноста за артроза на зглобовите.

Возраст: Во подоцнежна возраст ризикот за појава на ревматски заболувања е поголем.

Пол: Според направените студии, артрозата се јавува почесто кај жените, но причината не е позната.

Прекумерна телесна тежина: Особено кај колковите и коленските зглобови, со зголемувањето на оптоварувањето што го носат, ризикот за артроза се зголемува. Понатаму, протеините што ги произведува масното ткиво имаат капацитет да предизвикаат инфламација во зглобната област.

Повреди на зглобовите: Веројатноста за артроза е голема кај зглоб оштетен при спорт или како последица на несреќа. Ризикот за артроза на повреден зглоб е поголем од ризикот кај неповреден зглоб, дури и ако од повредата поминале многу години.

Повторен стрес и прекумерна употреба на зглобот: Ако при секојдневните активности или редовниот спорт постои повторен стрес на зглобот, тоа е фактор на ризик.

Генетски фактори: Иако не се работи за наследување од мајка или татко на дете, ако во семејството има случаи на артроза, веројатноста дека и личноста ќе ја има е голема.

Одредени метаболички заболувања: Метаболички заболувања слични на дијабетес може да ја зголемат веројатноста за артроза.

Ако личноста чувствува симптоми и има фактори на ризик, многу е корисно да се консултира со ортопед или специјалист по физикална терапија, пред симптомите да почнат да влијаат на секојдневниот живот, и да се информира за можностите. Во Hisar Hospital Intercontinental се даваат сите видови здравствени услуги, вклучително и Физикална терапија и рехабилитација и Ортопедија и трауматологија.

Кои се методите за дијагноза на артроза?

За дијагноза, прво се зема анамнеза и се врши физикален преглед со кој се проценуваат симптомите. Потребно е на докторот да му се дадат информации за претрпена несреќа, повреда, стара операција или присуство на артроза во семејството. Обично крвниот тест е нормален. Со рендген снимање на областа каде што се јавуваат симптомите, може да се постави дијагноза. Абрадираната структура на хрскавицата и, ако е во напредна фаза, остеофитот во коската, може да се видат на рендгенот.

Артрозата што е во рана фаза и чии симптоми не се засилени може да се открие со методот магнетна резонанца.

Кои се опциите за лекување на артроза?

Артрозата е хронична и нема конечно лекување. Намалување на абењето, одржување на подвижноста на зглобот, зачувување на квалитетот на животот на личноста и спречување на појава на потешки ревматски заболувања се цели на лекувањето на артрозата.

Често во раните фази на заболувањето може да се примени конзервативно лекување, со минимално влијание врз секојдневниот живот на личноста и без намалување на квалитетот на животот. За ублажување на болката може да се користат аналгетици (лекови против болка), да се избере соодветна програма за вежби што ги штити зглобовите и да се применува физикална терапија, со што симптомите на артрозата може да се ублажат. Ако личноста се храни здраво, цврстината на коските и хрскавичното ткиво се зголемува. Со правилна диететска програма може да се избегне дебелината и истовремено ткивата да се зајакнат, со што ризикот за артроза се намалува.

Кај артрозата, со абењето често се јавува и инфламација, па за воспалителни состојби како оток и црвенило може да се дадат антиинфламаторни лекови.

Ненадејното зголемување на болката, слично на влошување, особено се јавува кај коленото, и за да се спречи, може да се направи интраартикуларна инјекција со кортизон. Со физикална терапија може да се постигне олеснување на симптомите, но текот на болеста може да не се промени.

Ако пациентот веќе дојде со напредната артроза или ако лекувањето со лекови и конзервативната терапија е недоволно, се прибегнува кон хируршко лекување. Зглобните протези и артроскопијата на зглобот се меѓу овие методи. Зглобната протеза, која најчесто се применува кај дегенеративни заболувања на зглобот како артроза, претставува поставување протези направени од метал, керамика и зајакнати пластични делови на абрадираните зглобни површини. Металните делови се дополнително усовршени како резултат на напредокот во металургијата. Така користените протези се и лесни и цврсти.

Друг хирургски метод на лекување е артроскопијата на зглобот. Со овој метод, фиберопtички уреди со видео преглед ја испитуваат внатрешноста на зглобот, и без отворање на зглобот, со само мали засеци се постигнува лекување. Така периодот на заздравување на раната по операцијата е пократок и физикалната терапија може порано да се започне.

За методите на лекување можете да се консултирате со специјалистите по Физикална терапија и рехабилитација и Ортопедија и трауматологија во Hisar Hospital Intercontinental.

Кои се долгорочните последици од зглобното заболување и препораки за начин на живот?

По започнување на лекувањето, без оглед дали артрозата е во рана или напредна фаза, треба да се направат одредени промени во начинот на живот. Овие промени се неопходни за да се ублажат симптомите и состојбата да не се влоши.

За зголемување на подвижноста и јакнење на зглобот може да се прават вежби со мал интензитет или јога. При кое било движење, ако се почувствува болка во зглобот, не треба да се принудува и треба да се одмори. Физиотерапевтот може да му препорача на пациентот вежби за изведување дома. Добро научувањето и правилното изведување на овие движења е важно за да не се оштетат зглобовите.

Телесната тежина е еден од факторите на ризик за заболувања на зглобовите. Ако личноста има прекумерна тежина, зглобовите се под нејзино влијание, и со правилна исхрана тоа влијание може да се намали.

За ублажување на болката може да се применат топли или ладни компреси. Топлата компреса ги опушта мускулите и доведува до олеснување на болката. Ладната компреса, особено по вежбање, може да ја намали мускулната болка и мускулниот спазам, кои ја влошуваат болката во зглобовите.

Најчесто поставувани прашања за артроза

Артрозата може да зафати кој било зглоб во телото. Секоја болка во зглобовите не значи артроза, личноста можеби само си го извила зглобот на раката. Треба да се обрне внимание на болката што се засилува при движење и е хронична. Кај артрозата најчесто се зафаќаат зглобовите што носат оптоварување. Тоа се зглобовите на коленото, колкот и рбетот. Истовремено, зглобовите на прстите и зглобот на раката, кои се многу користени и кај кои абењето може да биде големо, исто така често се зафатени. Лекарот, по детална анамнеза и физикален преглед, ги проценува симптомите. Дијагнозата може да се постави со рендген на зглобот со кој личноста има проблеми. Кај напредната артроза може да биде потребно хируршко лекување. Опоравувањето се одвива со физикална терапија, со минимално влијание врз квалитетот на животот на личноста. Особено во почетните фази, при лесни симптоми и по хируршко лекување, физикалната терапија е многу поддржувачка. Ако имате болка во зглобовите што не поминува одредено време и се засилува при движење, или ако имате дијагностицирана артроза и сакате со физикална терапија да ги зајакнете зглобовите, можете да закажете термин и да се консултирате со специјалистите по Ортопедија и трауматологија и Физикална терапија и рехабилитација во Hisar Hospital Intercontinental.