Што е рамнење на вратот? Симптоми, причини и методи на лекување

Што е рамнење на вратот?

Рамнењето на вратот или со друго име губењето на цервикалната лордоза, претставува состојба на рамнење, односно губење на природната свиткана форма навнатре или наведнување напред на вратниот дел од ’рбетот. Кога ќе се погледне профилот на телото, нормално се гледа дека вратот има природна кривина во форма на буквата C. Во случај на рамнење на вратот, оваа кривина се израмнува или дури се враќа во спротивна насока, при што отвореноста на формацијата C е насочена кон предната страна на телото. Меѓу штетните последици од рамнењето на вратот може да се наведат симптоми како што се болки во рамениците, раката и грбот кои не поминуваат.

Човечкиот врат кај возрасните има 7 пршлени. Овие пршлени треба да стојат со кривина во форма на буквата C. Оваа кривина е неопходна за многу состојби, од одржување на главата во рамнотежа па сѐ до способноста на главата да реагира нагло во случај на каква било траума.

Кои се симптомите на рамнење на вратот?

Рамнењето на вратот има свои карактеристични симптоми. Овие симптоми најчесто се чувствуваат во пределот на вратот, рамениците, грбот и главата. Најчестите симптоми на рамнење на вратот се следниве:

Болка во вратот,

Ограничување на движењата на вратот,

Вкочанетост која се чувствува во вратот,

Тежина која се чувствува во рамениците,

Болка во задниот дел на вратот (тил),

Ограничување во движењата,

Нерамнотежа при одење,

Рамнење на вратот,

Трпнење во рацете и дланките

Еден од првите и најважните симптоми на рамнењето на вратот е болката во вратот. Освен ова, рамнењето на вратот може да се манифестира и со главоболка. Понекогаш болката во вратот може да се почувствува и како главоболка.

Кои се причините за рамнење на вратот?

Вратот има природна кривина. Оваа кривина е во природна форма на буквата C навнатре во горниот дел од грбот и вратот. Во случај на нарушување на оваа природна форма, доаѓа до рамнење на вратот. Меѓу причините за рамнење на вратот се спаѓаат:

Неактивен начин на живот,

Долготрајно работење пред компјутер во текот на денот,

Нарушувања на држењето на телото (постурата) (грбаво држење итн.),

Прекумерно оптоварување на мускулите на вратот,

Носење тешки чанти,

Деформација поврзана со стареењето,

Освен овие, дегенеративната болест на дисковите, каква било траума претрпена во пределот на вратот, компликации што може да се појават по каква било хируршка интервенција што може да влијае на ’рбетот, како и присуството на тумор или хернија што може да предизвика притисок врз нервите во пределот на вратот, исто така можат да предизвикаат рамнење на вратот.

Како се поставува дијагноза за рамнење на вратот?

Раната дијагноза е исклучително важна кај болеста рамнење на вратот. Во случај на напредување на болеста, израмнувањето на природната форма C може да напредува и да започне да се свиткува во спротивна насока. Оваа состојба може да доведе до појава позната како грпкаст врат. Затоа, болеста треба да се дијагностицира пред да напредува.

При поставувањето на дијагнозата за рамнење на вратот, лекарот најпрво врши физикален преглед. Во овој преглед се оценува мускулната напнатост во пределот на вратот, опсегот на движење и општото држење на ’рбетот. За време на прегледот се прави анализирање на држењето на телото (постурата) со цел да се оцени држењето на пациентот. Во исто време, од пациентот се бара да ја свитка главата нанапред, наназад и настрана за да се испитаат движењата на вратот. Откако ќе се провери дали има закочување во мускулите на вратот, на крајот се оценува дали има притисок на нервите преку тестови за нерви.

При дијагностицирањето се користат и методи за визуелизација. Рамнењето на вратот може да се открие со рендген. Преку рендген се прикажува коскената структура и степенот на кривината на вратниот дел од ’рбетот. Ако природната конкавна форма C на вратниот дел од ’рбетот не може да се види, ако е израмнета или ако се појавила обратна кривина, оваа состојба лесно може да се визуализира со рендген.

Рамнењето на вратот може да се дијагностицира и со МРИ (магнетна резонанца). Бидејќи преку методот на МРИ може да се добие детална слика на нервните ткива, ’рбетот и дисковите, со оваа визуелизација може да се утврди дали постои притисок на нервите или проблеми со дисковите поврзани со рамнењето на вратот. Снимањето со МРИ кај рамнењето на вратот се препорачува особено во присуство на невролошки симптоми како што се хронична болка, губење на силата, трпнење во дланките и рацете.

При дијагностицирањето на рамнењето на вратот можат да се користат и други методи за визуелизација, како што се компјутерската томографија (КТ) и динамичкиот рендген.

Како се изведува третманот за рамнење на вратот?

Каков метод ќе се користи за третман на рамнењето на вратот се одредува според резултатите од направените испитувања. Исто така, во фазата на третман, промените во секојдневниот начин на живот што се очекува пациентот да ги направи се фази што го поддржуваат третманот, како што се: опуштање на вратот со вежби за рамнење на вратот препорачани од лекарот, прекинување на долготрајната употреба на компјутер и телефон, и правилен избор на перница.

Првата фаза во третманот на рамнењето на вратот се методите на физикална терапија. Вежбите за рамнење на вратот, вежбите за држење на телото (постура) и мажите се исклучително корисни во оваа фаза. Сите овие чекори се многу корисни во поглед на зајакнување на мускулите на вратот, намалување на симптомите на притисок врз ’рбетот и регулирање на структурата на ’рбетот.

Освен вежбањето за рамнење на вратот и методите на физикална терапија, во планот за третман можат да се вклучат и лекови против болки, мускулни релаксанти, кинезио тејпинг (тракирање), сува игла и методи на неврална терапија.

Во третманот на рамнењето на вратот, иако многу ретко, може да се користат и хируршки методи. ’Рбетната хирургија може да се изведе во многу тешки случаи и во зависност од друга основна болест. Дури и по хируршката интервенција, физикалната терапија повторно се применува со цел да се зајакнат ослабените мускули и да се обезбеди правилно држење на вратот.

Често поставувани прашања

Рамнењето на вратот може да се појави поради многу причини, како што се: седење со часови пред компјутер или постојано гледање во екранот на телефонот во иста положба, нарушено држење на телото (постура), неактивен начин на живот, прекумерно оптоварување на мускулите на вратот, носење тежок ранец, носење тежина на една страна. Грбавото држење на девојчињата за време на адолесценцијата со цел да ги сокријат своите тела е исто така една од причините за рамнењето на вратот. Покрај тоа, фактори како што се деформациите поврзани со староста и стресот се исто така причини за рамнење на вратот. Рамнењето на вратот често може да предизвика болка во коренот на тилот, вратот и рамениците. Кај некои пациенти, рамнењето на вратот доведува и до главоболка. Оваа болка обично претставува пренесување на болката од вратот кон главата. Рамнењето на вратот се дијагностицира со помош на физикален преглед направен од лекар и методи за визуелизација како што се рендген, МРИ, компјутерска томографија. Кога лицето ќе се соочи со симптоми на рамнење на вратот, треба да се обрати кај лекар без губење време за да добие правилна дијагноза. Кога рамнењето на вратот не се лекува, може да дојде до сериозно опаѓање на квалитетот на животот на лицето. Особено може да се појават состојби како што се: болки во вратот, рамениците, грбот и рацете кои не поминуваат, трпнење / губење на сила во дланките и рацете во случај на притисок врз нервите, главоболка и намален квалитет на сонот. Како резултат на притисокот врз нервите, може да се појават симптоми како што се зуење во ушите, вртоглавица. Во понапредни состојби може да се формира и состојба позната како грпкаст врат, каде што природната кривина C на вратот се свиткува во спротивна насока. Вежбите се исклучително корисни во третманот на рамнењето на вратот. Многу е важно сите вежби што ќе се изведуваат да бидат препорачани од лекарот во зависност од состојбата на пациентот. Меѓу вежбите кои најчесто се препорачуваат за рамнење на вратот спаѓаат: вежба за повлекување на брадата, стегање на скапулата, истегнување на вратот настрана, ротација на вратот, вежба за мост, планк и позиција на кобра. Точката што не треба да се заборави е дека сите овие вежби треба да се применуваат по препорака на лекар. Хируршката интервенција може да биде потребна кај третманот на рамнењето на вратот, иако ретко. Особено во ситуации кога рамнењето на вратот е многу напреднато или кога постои различна основна причина што го предизвикува рамнењето, може да се примени хируршка постапка. Рамнењето на вратот може да се повтори во случај на продолжување на факторите кои го предизвикуваат, како што се продолжување на нарушувањата во држењето на телото (постурата), стрес, долготрајна употреба на компјутер или носење тешка чанта. Дополнително, занемарувањето на вежбите или занемарувањето на физикалната терапија исто така може да предизвика повторно појавување на рамнењето на вратот. Рамнењето на вратот претставува физиолошка промена и губење на формата на природната форма C на вратниот дел од ’рбетот. Хрчакот (диск хернијата) на вратот, пак, е губење на функцијата како резултат на вршење притисок врз нервите во вратните пршлени. Кај хрчакот на вратот, надворешниот слој на дисковите помеѓу пршлените се кине како резултат на притисокот и геластестата материја во нив истекува надвор. За рамнење на вратот може да се обратите кај лекарите од одделенијата за ортопедија и трауматологија, неврохирургија (хирургија на мозок и нерви) или физикална терапија и рехабилитација. Рамнењето на вратот може да се спречи со правење редовни вежби, корекција на постурата и преземање ергономски мерки. Затоа, раната дијагноза е исто така исклучително важна во поглед на преземањето на неопходните мерки за спречување на рамнењето на вратот.

Причината за вашите болки во вратот, рамениците и грбот може да биде рамнењето на вратот.

За рана дијагноза и правилен третман, закажете термин веднаш во одделението за Физикална терапија и рехабилитација на Hisar Hospital Intercontinental.