რა არის კისრის გასწორება? სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობის მეთოდები

რა არის კისრის გასწორება?

კისრის გასწორება, ანუ ცერვიკალური ლორდოზის დაკარგვა, არის მდგომარეობა, როდესაც კისრის ხერხემლის ბუნებრივი შიდა მოხრილობა სწორდება ან წინ იხრება. სხეულის პროფილის დათვალიერებისას, ნორმალურ მდგომარეობაში კისერს აქვს ბუნებრივი C-ს ფორმის მრუდი. კისრის გასწორების შემთხვევაში ეს მრუდი სწორდება ან თუნდაც საპირისპიროდ იხრება და C-ს ფორმის ღიობი სხეულის წინა მხარისკენ არის მიმართული. კისრის გასწორების ზიანს შორის შეიძლება აღინიშნოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა მხრების, მკლავებისა და ზურგის არეში მუდმივი ტკივილი.

ზრდასრული ადამიანის კისერში 7 მალაა. ეს მალები უნდა იყოს C-ს ფორმის მრუდით. ეს მრუდი აუცილებელია მრავალი მდგომარეობისთვის, თავის წონასწორობის შენარჩუნებიდან დაწყებული, რაიმე ტრავმის შემთხვევაში თავის უეცარი რეაქციის უნარით დამთავრებული.

რა არის კისრის გასწორების სიმპტომები?

კისრის გასწორებას აქვს თავისი დამახასიათებელი სიმპტომები. ეს სიმპტომები ძირითადად იგრძნობა კისრის, მხრების, ზურგისა და თავის არეში. კისრის გასწორების ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:

ტკივილი კისრის არეში,

კისრის მოძრაობის შეზღუდვა,

კისრის არეში სიმკვრივის შეგრძნება,

მხრებში სიმძიმის შეგრძნება,

კეფის ტკივილი,

მოძრაობების შეზღუდვა,

სიარულის დროს წონასწორობის დარღვევა,

კისრის გასწორება,

მკლავებისა და ხელების დაბუჟება

კისრის გასწორების ერთ-ერთი პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი სიმპტომია კისრის ტკივილი. გარდა ამისა, კისრის გასწორება შეიძლება გამოვლინდეს თავის ტკივილითაც. ზოგჯერ კისრის ტკივილი შეიძლება თავის ტკივილადაც იგრძნობოდეს.

რა იწვევს კისრის გასწორებას?

კისერს აქვს ბუნებრივი მრუდი. ეს მრუდი არის ბუნებრივი C-ს ფორმის შიგნით მიმართული ზედა ზურგისა და კისრის არეში. ამ ბუნებრივი ფორმის დარღვევის შემთხვევაში ხდება კისრის გასწორება. კისრის გასწორების მიზეზებს შორისაა:

უმოძრაო ცხოვრების წესი,

დღის განმავლობაში კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობა,

პოზის დარღვევები (მოხრილი დგომა და ა.შ.),

კისრის კუნთების გადატვირთვა,

მძიმე ჩანთების ტარება,

ასაკთან დაკავშირებული დეფორმაცია,

გარდა ამისა, დეგენერაციული დისკოს დაავადება, კისრის არეში მიღებული ნებისმიერი ტრავმა, ხერხემალზე ჩატარებული ნებისმიერი ქირურგიული ჩარევის შემდეგ შესაძლო გართულებები და ასევე კისრის არეში ნერვის ზეწოლის გამომწვევი სიმსივნე ან თიაქარი ასევე შეიძლება გახდეს კისრის გასწორების მიზეზი.

როგორ დგინდება კისრის გასწორების დიაგნოზი?

კისრის გასწორების დაავადების დროს ადრეული დიაგნოზი ძალიან მნიშვნელოვანია. დაავადების პროგრესირების შემთხვევაში, ბუნებრივი C-ს ფორმის გასწორება შეიძლება გაგრძელდეს და საპირისპირო მიმართულებით დაიწყოს მოხრა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობა, რომელსაც კისრის მალების გამობურცვა ეწოდება. ამიტომ აუცილებელია დაავადების დიაგნოსტირება მის პროგრესირებამდე.

კისრის გასწორების დიაგნოზის დასმისას, პირველ რიგში, ექიმი ატარებს ფიზიკურ გასინჯვას. ამ გასინჯვისას ფასდება ადამიანის კისრის არეში კუნთების დაძაბულობა, მოძრაობის დიაპაზონი და ზოგადი ხერხემლის პოზა. გასინჯვის დროს პაციენტის პოზის შესაფასებლად ტარდება პოზის ანალიზი. ამავდროულად, კისრის მოძრაობების შესასწავლად პაციენტს სთხოვენ თავის წინ, უკან და გვერდებზე დახრას. კისრის კუნთებში სიმკვრივის შემოწმების შემდეგ, ბოლოს ნერვული ტესტებით ფასდება, არის თუ არა ნერვების მიჭყლეტა.

დიაგნოსტირებისას გამოიყენება ვიზუალიზაციის მეთოდებიც. კისრის გასწორება შეიძლება დადგინდეს რენტგენით. რენტგენით ხდება კისრის ხერხემლის ძვლოვანი სტრუქტურისა და მრუდობის ხარისხის ვიზუალიზაცია. თუ კისრის ხერხემლის ბუნებრივი ჩაზნექილი C-ს ფორმა არ ჩანს, გასწორებულია ან საპირისპირო მრუდი აქვს წარმოქმნილი, ეს მდგომარეობა ადვილად ჩანს რენტგენით.

კისრის გასწორება ასევე შეიძლება დადგინდეს MRI-ით. ვინაიდან MRI მეთოდით შესაძლებელია ნერვული ქსოვილების, ხერხემლისა და დისკების დეტალური გამოსახულების მიღება, ამ ვიზუალიზაციით შესაძლებელია დადგინდეს, არსებობს თუ არა კისრის გასწორებასთან დაკავშირებული ნერვის მიჭყლეტა ან დისკოს პრობლემები. კისრის გასწორებისას MRI გადაღება განსაკუთრებით რეკომენდებულია ქრონიკული ტკივილის, ძალის დაკარგვის, ხელებსა და მკლავებში დაბუჟების მსგავსი ნევროლოგიური სიმპტომების არსებობისას.

კისრის გასწორების დიაგნოსტირებისას შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა ვიზუალიზაციის მეთოდებიც, როგორიცაა კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) და დინამიური რენტგენი.

როგორ მკურნალობენ კისრის გასწორებას?

კისრის გასწორების მკურნალობისთვის რა მეთოდი იქნება გამოყენებული, განისაზღვრება ჩატარებული კვლევების შედეგების მიხედვით. მკურნალობის ეტაპზე პაციენტისგან მოსალოდნელია ყოველდღიური ცხოვრების წესის ცვლილებები, როგორიცაა ექიმის მიერ რეკომენდებული კისრის გასწორების ვარჯიშებით კისრის მოდუნება, კომპიუტერისა და ტელეფონის ხანგრძლივი გამოყენების შეწყვეტა და ბალიშის სწორად შერჩევა, რაც მკურნალობის დამხმარე ეტაპებია.

კისრის გასწორების მკურნალობის პირველი ეტაპი ფიზიოთერაპიის მეთოდებია. კისრის გასწორებისთვის ვარჯიშები, პოზის ვარჯიშები და მასაჟები ამ ეტაპზე ძალიან სასარგებლოა. ყველა ეს ნაბიჯი ძალიან სასარგებლოა კისრის კუნთების გაძლიერების, ხერხემალზე ზეწოლის სიმპტომების შემცირებისა და ხერხემლის სტრუქტურის მოწესრიგებისთვის.

კისრის გასწორებისთვის ვარჯიშებისა და ფიზიოთერაპიის მეთოდების გარდა, მკურნალობის გეგმაში შეიძლება ჩართული იყოს ტკივილგამაყუჩებლები, კუნთების რელაქსანტები, კინეზიო ტეიპინგი, მშრალი ნემსით თერაპია და ნერვული თერაპიის მეთოდები.

კისრის გასწორების მკურნალობაში ძალიან იშვიათად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქირურგიული მეთოდებიც. ხერხემლის ქირურგია შეიძლება ჩატარდეს ძალიან მძიმე შემთხვევებში და სხვა თანმხლები დაავადების არსებობისას. ოპერაციის შემდეგაც, დასუსტებული კუნთების გაძლიერებისა და კისრის სწორი პოზის უზრუნველსაყოფად, კვლავ გამოიყენება ფიზიოთერაპია.

ხშირად დასმული კითხვები

კისრის გასწორება შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზით, როგორიცაა კომპიუტერთან ხანგრძლივი ჯდომა ან მუდმივად ტელეფონის ეკრანზე ერთი და იმავე პოზაში ყურება, პოზის დარღვევა, უმოძრაო ცხოვრების წესი, კისრის კუნთების გადატვირთვა, მძიმე ზურგჩანთის ტარება, ცალმხრივად სიმძიმის ტარება. მოზარდობის პერიოდში გოგონების მიერ სხეულის დასამალად მოხრილი დგომაც კისრის გასწორების ერთ-ერთი მიზეზია. გარდა ამისა, ასაკთან დაკავშირებული დეფორმაციები და სტრესიც კისრის გასწორების მიზეზებს შორისაა. კისრის გასწორება ხშირად იწვევს ტკივილს კეფის არეში, კისერსა და მხრებში. ზოგიერთ პაციენტში კისრის გასწორება იწვევს თავის ტკივილსაც. ეს ტკივილი ჩვეულებრივ კისრის ტკივილის თავზე გადაცემაა. კისრის გასწორება დგინდება ექიმის მიერ ჩატარებული ფიზიკური გასინჯვით და ვიზუალიზაციის მეთოდებით, როგორიცაა რენტგენი, MRI, კომპიუტერული ტომოგრაფია. როდესაც ადამიანი აწყდება კისრის გასწორების სიმპტომებს, მან დროის დაკარგვის გარეშე უნდა მიმართოს ექიმს სწორი დიაგნოზის მისაღებად. კისრის გასწორების მკურნალობის გარეშე დატოვების შემთხვევაში ადამიანის ცხოვრების ხარისხი შეიძლება მნიშვნელოვნად დაქვეითდეს. განსაკუთრებით შეიძლება გამოვლინდეს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა კისრის, მხრების, ზურგისა და მკლავების მუდმივი ტკივილი, ნერვებზე ზეწოლის შემთხვევაში ხელებსა და მკლავებში დაბუჟება/ძალის დაკარგვა, თავის ტკივილი და ძილის ხარისხის შემცირება. ნერვებზე ზეწოლის შედეგად შეიძლება გამოვლინდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ყურებში შუილი, თავბრუსხვევა. უფრო მოწინავე შემთხვევებში შეიძლება განვითარდეს მდგომარეობა, რომელსაც კისრის მალების გამობურცვა ეწოდება, როდესაც კისრის ბუნებრივი C-ს მრუდი საპირისპირო მიმართულებით იხრება. კისრის გასწორების მკურნალობაში ვარჯიში ძალიან სასარგებლოა. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყველა ვარჯიში პაციენტის მდგომარეობის მიხედვით ექიმმა დანიშნოს. კისრის გასწორებისთვის ყველაზე ხშირად რეკომენდებულ ვარჯიშებს შორისაა: ნიკაპის ჩაწევის ვარჯიში, ბეჭების შეკუმშვა, კისრის გვერდებზე გაჭიმვა, კისრის როტაცია, ხიდის ვარჯიში, პლანკი და კობრას პოზა. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველა ეს ვარჯიში ექიმის რეკომენდაციით უნდა შესრულდეს. კისრის გასწორების მკურნალობაში იშვიათად, მაგრამ შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგიული ჩარევა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც კისრის გასწორება ძალიან შორს არის წასული ან არსებობს სხვა თანმხლები მიზეზი, რომელიც იწვევს გასწორებას, შესაძლებელია ქირურგიული ოპერაციის ჩატარება. კისრის გასწორება შეიძლება განმეორდეს, თუ გრძელდება პოზის დარღვევები, სტრესი, კომპიუტერის ხანგრძლივი გამოყენება ან მძიმე ჩანთების ტარება. გარდა ამისა, ვარჯიშების ან ფიზიოთერაპიის უგულებელყოფამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კისრის გასწორების ხელახლა გაჩენა. კისრის გასწორება არის კისრის ხერხემლის ბუნებრივი C-ს ფორმის ფიზიოლოგიური ცვლილება და ფორმის დაკარგვა. კისრის თიაქარი კი არის მდგომარეობა, როდესაც კისრის მალებში ნერვები ზეწოლას განიცდიან და კარგავენ ფუნქციას. კისრის თიაქრის დროს მალებს შორის არსებული დისკების გარე შრე ზეწოლის შედეგად იხევა და მათში არსებული ჟელესებრი ნივთიერება გარეთ გამოდის. კისრის გასწორებისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ ორთოპედიისა და ტრავმატოლოგიის, თავისა და ნერვული ქირურგიის ან ფიზიოთერაპიისა და რეაბილიტაციის განყოფილების ექიმებს. კისრის გასწორების პრევენცია შესაძლებელია რეგულარული ვარჯიშით, პოზის გასწორებითა და ერგონომიული ზომების მიღებით. ამიტომ ადრეული დიაგნოზი ძალიან მნიშვნელოვანია კისრის გასწორების თავიდან ასაცილებლად საჭირო ზომების მისაღებად.

კისრის, მხრებისა და ზურგის ტკივილის მიზეზი შეიძლება იყოს კისრის გასწორება.

ადრეული დიაგნოზისა და სწორი მკურნალობისთვის დაუყოვნებლივ ჩაეწერეთ Hisar Hospital-ის ფიზიოთერაპიისა და რეაბილიტაციის განყოფილებაში.