Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) Nedir?
Hipertansiyon; kalbin kanı damarlara pompalarken oluşturduğu basıncın normal sınırların üzerinde seyretmesidir. Genellikle 140/90 mmHg ve üzeri değerler yüksek kabul edilir. "Sessiz hastalık" olarak da bilinir; çünkü uzun süre belirti vermeden damarlara ve organlara zarar verebilir. Erken tanı ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilir.
Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) için doğru değerlendirme ile başlayın
Şikâyetlerinizi uzman hekimlerimizle paylaşın; size uygun tanı ve tedavi planını birlikte belirleyelim.
Belirtileri
- Çoğu zaman belirti vermez (sessiz seyir)
- Baş ağrısı, özellikle sabah saatlerinde
- Baş dönmesi ve kulak çınlaması
- Çarpıntı ve nefes darlığı
- Burun kanaması
Uyarı
Tansiyonunuz aniden çok yükselir (örn. 180/120 mmHg üzeri) ve buna göğüs ağrısı, nefes darlığı, konuşma bozukluğu veya görme kaybı eşlik ederse bu bir hipertansif acildir; derhal acil servise başvurun.
Nedenleri
- Aşırı tuz tüketimi
- Obezite ve hareketsiz yaşam
- Aile öyküsü (genetik yatkınlık)
- Aşırı alkol ve sigara kullanımı
- Kronik stres
- Böbrek ve hormonal hastalıklar
Risk Faktörleri
- 45 yaş üstü olmak
- Ailede hipertansiyon öyküsü
- Diyabet ve yüksek kolesterol
- Fazla kilo ve düşük fiziksel aktivite
- Tuzlu ve işlenmiş gıda ağırlıklı beslenme
Tanı Yöntemleri
Ofis ve Ev Tansiyon Ölçümü
Farklı zamanlarda tekrarlanan ölçümlerle kan basıncının doğrulanması.
24 Saat Ambulatuvar Tansiyon Holteri
Gün boyu tansiyon değişimlerinin kaydedilerek gizli hipertansiyonun saptanması.
Ekokardiyografi ve EKG
Kalbin yapısı ve hipertansiyonun kalp üzerindeki etkilerinin değerlendirilmesi.
Kan ve İdrar Tetkikleri
Böbrek fonksiyonu, kolesterol ve şeker düzeylerinin ölçülmesi.
Tedavi Yöntemleri
- 1
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Tuz kısıtlaması, kilo kontrolü, düzenli egzersiz ve sigaranın bırakılması.
- 2
Beslenme Düzenlemesi (DASH Diyeti)
Sebze, meyve ve tam tahıl ağırlıklı, düşük tuzlu beslenme planı.
- 3
Antihipertansif İlaç Tedavisi
Hastaya özel seçilen ilaçlarla kan basıncının hedef değerlerde tutulması.
- 4
Düzenli Takip
Tansiyon değerlerinin ve organ etkilenmesinin periyodik kontrolü.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
- Tansiyon değerleriniz sürekli 140/90 mmHg üzerinde seyrediyorsa
- Şiddetli baş ağrısı, göğüs ağrısı veya nefes darlığı varsa
- Görme bulanıklığı veya bilinç değişikliği yaşıyorsanız
- Ailede erken yaşta kalp hastalığı öyküsü varsa
Kullanılan Teknolojiler
Tansiyonunuzu düzenli takip etmek ve kalbinizi korumak için uzmanlarımızla görüşün.
Tedavi seçenekleri, süreç ve hazırlık hakkında bilgi almak için formu doldurun ya da randevu oluşturun.
Sık Sorulan Sorular
Hipertansiyon tamamen geçer mi?
Çoğu hastada kronik bir durumdur; ancak yaşam tarzı düzenlemeleri ve ilaç tedavisiyle etkin biçimde kontrol altına alınabilir.
İlaca başladıktan sonra ömür boyu kullanmam gerekir mi?
Bu, tansiyonun derecesine ve organ etkilenmesine bağlıdır. Bazı hastalarda yaşam tarzı değişiklikleriyle ilaç dozu azaltılabilir; kararı hekiminiz verir.
Evde tansiyon ölçümü güvenilir mi?
Doğru cihaz ve teknikle yapılan ev ölçümleri, tedavi takibinde çok değerlidir ve hekiminize önemli bilgi sağlar.
