Akne: Das wichtigste Hautproblem der Pubertät

Wussten Sie, dass Sie mit kleinen Maßnahmen während der Pubertät dafür sorgen können, im Erwachsenenalter eine strahlende Haut zu haben?

Die Antworten auf alle Fragen, die Sie interessieren – von den Möglichkeiten zur Hautpflege in dieser Zeit bis zu Ihren Ernährungsgewohnheiten – haben wir von Dr. Funda Ataman, Fachärztin für Dermatologie am Hisar Hospital Intercontinental, erfahren…

Was ist Pubertätsakne?

Pubertätsakne ist eine Entzündung der Talgdrüsen nach vermehrter Talgproduktion der Haut. Das Bakterium, das diese Entzündung verursacht, ist bei jedem auf der Haut vorhanden. Doch ein Übermaß an Talgproduktion sowie Veränderungen in der Zusammensetzung des Talgs führen dazu, dass sich dieses Bakterium vermehrt.

In welchem Lebensalter tritt sie am häufigsten auf?

Akne tritt am häufigsten zwischen 14 und 16 Jahren auf und betrifft männliche Kinder häufiger. Bei 1 von 10 Jugendlichen tritt eine schwere Akne auf. Bei Mädchen tritt Pubertätsakne in jüngerem Alter auf. Das hängt damit zusammen, dass Mädchen früher in die Pubertät kommen. Späte Akne nach dem 25. Lebensjahr tritt bei Frauen häufiger auf.

Hat der genetische Faktor einen Einfluss auf die Entstehung von Akne?

Bei Akne spielen genetische Faktoren eine Rolle. Bei Personen, deren Mutter, Vater, Schwester oder Bruder Akne haben, ist das Risiko für Akne erhöht. Bei Eskimos, Japanern und Menschen mit schwarzer Hautfarbe tritt im Vergleich zu Menschen mit weißer Hautfarbe weniger Akne auf. Allerdings hat sich die Akneanfälligkeit bei Eskimos und Japanern, die sich traditionell von Fisch ernähren, erhöht, als sie zu einer westlichen Ernährungsweise übergingen.

Wie entsteht Akne?

Auf fettiger Haut zeigen sich zunächst schwarze und weiße fettige Knötchen, sogenannte Komedonen. Werden sie ausgedrückt, wachsen sie wurmartig heraus. Die ersten Anzeichen treten an der Stirn auf; anschließend breiten sie sich auf die Wangen, die Nase, das Kinn und den Hals aus, selten auch auf den Rumpf und sogar auf das Gesäß.

Welche negativen Auswirkungen hat Akne?

Sie kann bei den Betroffenen Schamgefühle auslösen. Sie kann zu Schwierigkeiten in Schule, Beruf und Privatleben führen.

Es kann zu belastenden Beschwerden wie Juckreiz, Brennen, Schmerzen und Blutungen kommen.

Bleibende Pigmentflecken und Narbenbildung sind der unerwünschteste Verlauf.

Hat die Ernährungsweise einen Einfluss auf die Entstehung von Akne?

Auch wenn der Einfluss der Ernährung auf Akne noch nicht eindeutig bestimmt werden konnte, zeigt sich, dass eine Reduzierung der Kalorienzufuhr und das Abnehmen von Übergewicht den Behandlungserfolg bei Akne verbessern. Es ist jedoch sinnvoller, dass Jugendliche ausgewogen Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate und Vitamine zu sich nehmen, ausreichend Obst und Gemüse essen und ihren Fischkonsum erhöhen, da dies auch die allgemeine Entwicklung und das Wachstum positiv beeinflusst.

In welchen Lebensphasen nimmt Akne häufiger zu und was löst Akne aus?

Bei Frauen ist vor der Menstruation mit einer Verschlimmerung zu rechnen. Schwitzen, feuchtes Klima und Arbeiten in warmer Umgebung, in der gekocht wird, verstärken Akne. Bei jungen Menschen, die in Fast-Food-Restaurants arbeiten, beispielsweise bei denjenigen, die ständig Pommes frittieren, verschlimmern sich die Pickel. Kontrolliertes Sonnen- und Meerbaden wirkt sich auf Akne meist positiv aus. Es gibt Studien, die zeigen, dass Rauchen den Schweregrad der Akne erhöht. Fettige Kosmetika, die auf die Haut aufgetragen werden, verursachen eine als Pomade-Akne bezeichnete Pickelbildung.

Wie wird sie behandelt?

Pubertätsakne dauert 4 bis 6 Jahre. Manchmal kann sie bis in die 40er Jahre andauern. Personen, die mit einer Behandlung beginnen, müssen darüber informiert werden, dass diese lange dauern wird. Bei leichter Akne reicht meist ein Reinigungsprodukt aus, das überschüssigen Talg von der Haut entfernt und das Bakterienwachstum hemmt. Die Verwendung antibakterieller Seifen, die Hexachlorophen enthalten, verursacht jedoch eine spezielle Akneform, die als Detergens-Akne bezeichnet wird. In einer zweiten Stufe werden Cremes, Gele oder Lotionen verwendet, die die Talgproduktion der Haut reduzieren. Bleibt die Besserung aus, können lokale Antibiotika, orale Antibiotika und Verhütungspillen in Betracht gezogen werden. Bei der resistentesten und schwersten Akneform werden Kapseln mit einem Vitamin-A-Derivat eingesetzt. Zudem sollten Menschen, die sich einer Aknebehandlung unterziehen, unter ärztlicher Kontrolle Vitamine einnehmen, ausreichend Gemüse und Obst essen und mehr Fisch verzehren. Bei fast allen Akne-Behandlungsmethoden ist mit trockener, geröteter und juckender Haut sowie in den ersten Tagen der Behandlung mit einer Zunahme der Pickel zu rechnen. Patienten müssen darüber aufgeklärt werden, dass es sich dabei nicht um Nebenwirkungen oder Allergien handelt. Außerdem können Pickel auch nach den wirksamsten und langwierigsten Behandlungen wiederkehren. Für Narben, die nach dem Abklingen der Akne zurückbleiben, können chemisches Peeling, Laser, Dermaroller oder Dermabrasion angewendet werden. Das Ziel einer langen und schwierigen Aknebehandlung ist es, junge Menschen vor Narben und Flecken zu schützen, die ihnen ein Leben lang Probleme bereiten würden.