Çfarë është Ngjeshja e Supit (Sindroma e Impingement)? Cilat janë Simptomat? Si Trajtohet?

Ngjeshja e supit është shkaku më i shpeshtë i dhimbjes së supit. Nëse ndieni dhimbje kur ngrini krahët lart dhe kjo dhimbje përhapet nga supi drejt krahut, duhet të kërkoni përgjigjen se çfarë është sindroma e ngjeshjes së supit. Dhimbja që intensifikohet sidomos gjatë natës mund të ulë cilësinë e gjumit tuaj. Simptomat e ngjeshjes së supit përfshijnë gjithashtu kufizim të lëvizjes, dobësi dhe ënjtje. Në këtë artikull do të gjeni atë që duhet të dini rreth diagnostikimit të ngjeshjes së supit dhe trajtimit të ngjeshjes së supit.

Çfarë është Ngjeshja e Supit (Sindroma e Impingement)?

Sindroma e impingement është një gjendje e dhimbshme që shfaqet si rezultat i ngjeshjes së tendineve dhe indeve të buta në kyçin e supit midis strukturave kockore. Kjo sindromë konsiderohet përgjegjëse për 44% deri në 85% të ankimeve për dhimbje supi. Neer, në vitin 1972, e ka përkufizuar këtë gjendje si ngjeshje mekanike e tendineve të manshetës rrotulluese nën pjesën antero-inferiore të akromionit.

Anatomia e Supit dhe Mansheta Rrotulluese

Kyçi i supit përbëhet nga tre eshtra të ndryshme: kocka e krahut të sipërm (numerusi), kocka e shpatullës (skapula) dhe klavikula. Koka e rrumbullakët e kockës së krahut të sipërm futet në gropëzën në shpatull të quajtur glenoid.

Mansheta rrotulluese është një strukturë e përbërë nga tendinet e katër muskujve që rrethojnë kyçin e supit. Këta muskuj janë supraspinatus, infraspinatus, teres minor dhe subscapularis. Muskujt e manshetës rrotulluese sigurojnë që kocka e krahut të qëndrojë në mënyrë të rregullt brenda gropëzës së supit. Ata luajnë një rol aktiv sidomos gjatë ngritjes së krahut lart, rrotullimit të tij nga jashtë dhe nga brenda.

Tendini i supraspinatusit kalon nën kockën e akromionit në pjesën e sipërme të supit. Ky tendin ka për detyrë ngritjen e krahut anash drejt ajrit. Mbi manshetën rrotulluese, midis saj dhe akromionit, ndodhet një qese e butë e quajtur bursë. Kjo qese prodhon lëng lubrifikant për të siguruar që tendinet të rrëshqasin lirshëm.

Hapësira Subakromiale dhe Mekanizmi i Ngjeshjes

Hapësira subakromiale është fusha e lëvizjes së supit. Strukturat që kufizojnë këtë hapësirë janë: në anën e përparme akromioni dhe ligamenti korakoakromial, në anën e sipërme kyçi akromioklavikular, ndërsa në anën e poshtme koka e numerusit dhe tuberkuli i madh. Kjo zonë zakonisht është e gjerë 1.0 deri në 1.5 cm.

Kur ngrini krahun lart, e shtrini përpara ose e rrotulloni nga brenda, koka e numerusit lëviz lart. Gjatë kësaj lëvizjeje, koka e numerusit i afrohet kufirit të poshtëm të akromionit. Kur kjo hapësirë, e cila normalisht është e mjaftueshme, ngushtohet, ndodh ngjeshja.

Pas ngjeshjes, presioni që koka e numerusit ushtron mbi manshetën rrotulluese dhe bursën subakromiale shkakton dhimbje. Ngjeshja e përsëritur sjell degjenerim në zonë dhe ngushtim kronik. Ky proces rezulton me inflamacion të tendinit.

Llojet e Ngjeshjes së Supit

Ngjeshja e supit klasifikohet në mënyra të ndryshme. Në ngjeshjen eksterne (subakromiale), strukturat e indit të butë hyjnë mekanikisht në hapësirën midis kokës së numerusit dhe akromionit. Ndërsa në ngjeshjen interne, tendinet e manshetës rrotulluese hyjnë midis kokës së numerusit dhe buzës glenoidale.

Forma e akromionit është ndër faktorët kryesorë që shkaktojnë ngjeshjen. Sipas morfologjisë së akromionit, ajo ndahet në tre lloje:

• Lloji 1 (Akromion i sheshtë): Strukturë e sheshtë, rrezik i ulët ngjeshjeje
• Lloji 2 (Akromion i lakuar): Strukturë e lakuar nga përpara
• Lloji 3 (Lloji çengel/grep): Në formë grepi, shihet më shpesh me degjenerim dhe çarje të manshetës rrotulluese

Neer e ka përkufizuar ngjeshjen e supit në tre stade. Në Stadin 1 vijohet me edemë dhe gjakosje pas ngjeshjes. Stadi 2 karakterizohet nga fibroza dhe ndryshime të pakthyeshme të tendinit. Stadi 3 përfaqëson çarjen e tendinit, dhimbjen kronike dhe procesin fibrotik të zgjatur.

Cilat janë Simptomat e Ngjeshjes së Supit?

Simptomat e ngjeshjes së supit shfaqen ngadalë dhe intensifikohen me kalimin e kohës. Në fazat e para, ju ndieni një shqetësim të lehtë në rajonin e supit. Simptomat mund të fillojnë papritur, si dhe mund të zhvillohen gradualisht.

Dhimbja dhe Lokalizimi i Saj

Ndër simptomat e ngjeshjes së supit, më e shpeshta është dhimbja. Dhimbja zakonisht ndihet në anën e përparme ose anësore të supit. Dhimbja që fillon nga supi përhapet te krahu, ndonjëherë duke ecur deri te majat e gishtave. Ajo shfaq një karakter dhimbjeje të mprehtë dhe shpuese.

Dhimbja shtohet sidomos kur ngrini krahun lart. Kjo gjendje, e quajtur "arkë e dhimbshme", shfaqet në një kënd të caktuar ndërsa ngrini krahun anash. Zakonisht midis 60-120 gradë dhimbja bëhet e dukshme ose rritet.

Gjatë lëvizjeve të supit, mund të dëgjoni një tingull kërcitjeje, klikimi ose fërkimi. Ju ndieni ndjeshmëri ndaj prekjes në rajonin e përparëm të supit. Te disa pacientë, dhimbja përhapet edhe në rajonin e qafës dhe shpinës.

Kufizimi i Lëvizjes

Ngjeshja në kyçin e supit vështirëson lëvizjet tuaja. Nuk mund ta ngrini krahun plotësisht lart ose ta hapni anash. Keni vështirësi në tërheqjen e supit tuaj prapa.

Aktivitetet tuaja të përditshme preken. Përjetoni dhimbje gjatë krehjes së flokëve. Gratë kanë ankesa për dhimbje supi ndërsa lidhin kopsën e sytjenave. Lëvizja e sjelljes së dorës në gojë bëhet e dhimbshme.

Nuk mund të ngrini pesha. Kur përpiqeni të ngrini pesha, dhimbja juaj shtohet shumë. Keni vështirësi gjatë shtrirjes së dorës në rajonin e ijeve, si për shembull në lëvizje të tilla si vendosja ose marrja e portofolit nga xhepi i pasëm i pantallonave. Bëheni të paaftë për të përdorur supin dhe krahun tuaj problematik aq rehat sa tjetrin.

Dhimbjet e Natës dhe Problemet e Gjumit

Dhimbja intensifikohet gjatë natës. Dhimbja juaj shtohet kur shtriheni mbi sup. Sidomos ndieni dhimbje ose therje kur shtriheni në anën e supit të prekur.

Përjetoni një ndjesi therjeje që ndikon në gjumin e natës. Cilësia juaj e gjumit humbet. Ankoheni për dhimbje në rritje kur flini duke vendosur krahët mbi kokë. Kjo gjendje çon në çrregullim të gjumit.

Dobësia dhe Humbja e Funksionit

Një ndjenjë dobësie zhvillohet në supin tuaj. Përjetoni humbje fuqie në krah. Dobësia ndjehet sidomos në ngritjen e krahut lart ose rrotullimin e tij nga jashtë.

Shfaqet dobësim në muskujt që rrethojnë supin. Parandalohet funksionimi i muskujve në mënyrë normale. Aktivitetet tuaja të përditshme preken dhe fuqia e supit tuaj zvogëlohet.

Mund të përjetoni një ndjesi mpirjeje dhe shpimi (gjegjësisht milingonash). Krijimi i një gjendjeje pandjeshmërie në krah është një tjetër simptomë e ngjeshjes. Ndërsa gjendja përparon, gjendja e shqetësuar që krijohet në pjesën e supit rritet.

Shkaqet dhe Faktorët e Rrezikut të Ngjeshjes së Supit

Pas pyetjes se çfarë është sindroma e ngjeshjes së supit, të kuptuarit se përse shfaqet është e rëndësishme në procesin e trajtimit. Kjo gjendje ndodh kur faktorë të shumtë bashkohen. Ndërsa te disa njerëz veçoritë strukturore të lindura përbëjnë rrezik, te të tjerët stili i jetesës dhe kushtet e punës bëhen nxitëse.

Faktorët Anatomikë

Forma e kockës së supit ndikon drejtpërdrejt në rrezikun e ngjeshjes. Sipërfaqja e poshtme e kockës së akromionit te disa persona ka formën e një grepi. Kjo strukturë krijon një prirje të lindur drejt ngjeshjes.

Akromioni ka lloje të sheshta (Lloji 1), të lakuara (Lloji 2) ose në formë çengeli/grepi (Lloji 3). Te individët që zotërojnë llojin e akromionit Lloji 2 dhe sidomos Lloji 3, hapësira në zgavrën e supit ngushtohet. Tendinet ngjishen më lehtë në këtë hapësirë të ngushtë.

Te disa pacientë, hapësira midis sipërfaqes së poshtme të akromionit dhe pjesës së sipërme të kokës së supit është mjaft e ngushtë. Daljet kockore ose anomalitë anatomike të lindura gjithashtu i hapin rrugë kësaj gjendjeje. Daljet kockore që formohen me kalimin e kohës mund të ngushtojnë hapësirën subakromiale.

Lëvizjet e Përsëritura dhe Përdorimi i Tepërt

Përdorimi i vazhdueshëm i supit në pozicion mbi kokë irriton tendinet. Aktivitetet si noti, lyerja, rregullimi i rafteve shkaktojnë ngjeshje me kalimin e kohës.

Midis sportistëve, ngjeshja e supit është një problem i shpeshtë. Sporte të tilla si noti, volejbolli, tenisi mund të shkaktojnë ngjeshje të vazhdueshme në sup. Ata që merren me sporte si hendbolli, basketbolli dhe bejsbolli e ndeshin këtë gjendje më shpesh.

Profesionet që kërkojnë punë mbi nivelin e kokës për një kohë të gjatë rrisin rrezikun. Grupet profesionale si bojaxhinjtë, marangozët dhe elektricistët mund të tregohen si shembuj për këtë gjendje. Edhe punëtorët e ndërtimit, punonjësit e tregjeve dhe ata që kryejnë punë suvatimi janë në rrezik. Me lëvizjet e përsëritura të krahut, tendinet dhe bursa mund të inflamohen, të fryhen dhe potencialisht të çahen.

Përdorimi i teknikave të gabuara gjatë sportit ose stërvitja e tepërt mund të shkaktojë irritimin e tendineve të supit. Përdorimi i tepërt dhe i ashpër, konsumimi dhe grisja për shkak të përdorimit të tepërt janë ndër shkaqet e zakonshme.

Lëndimet dhe Traumat

Goditjet e marra në rajonin e supit, rrëzimet ose sforcoimet e papritura mund të shkaktojnë trashjen e indeve. Kjo gjithashtu rrit ngjeshjen mekanike.

Si rezultat i lëndimit dhe traumës, ndodh ënjtje dhe çarje në tendinet e supit. Çarja ose ënjtja e tendinit të manshetës rrotulluese çon në ngjeshje. Irritimi dhe inflamacioni i bursës gjithashtu bëjnë pjesë ndër shkaqet e tij.

Traumat që ndodhin në kyçin e supit mund t'i hapin rrugë kësaj gjendjeje. Lëvizjet e papritura dhe të pakontrolluara të supit mund të shkaktojnë lëndime traumatike. Mund të formohet si rezultat i goditjeve të marra drejtpërdrejt në rajonin e supit ose rrëzimit mbi sup.

Ndryshimet e Lidhura me Moshën

Me kalimin e moshës, elasticiteti në tendinet e supit zvogëlohet. Kjo gjithashtu rrit fërkimin dhe i hap rrugë çarjeve të manshetës rrotulluese.

Humbja e elasticitetit të tendineve dhe konsumimi i kyçeve bëjnë pjesë ndër faktorët që rrisin rrezikun e ngjeshjes. Së bashku me procesin e plakjes, degjenerimi që ndodh në tendinet e manshetës rrotulluese i hap rrugë zhvillimit.

Anomalitë anatomike që shihen në pleqëri të theksuar janë ndër elementët nxitës. Konsumimi dhe grisja indore e lidhur me plakjen luajnë një rol. Me moshën që përparon, rreziku i daljeve kockore dhe i konsumimit të tendineve rritet.

Me kalimin e moshës, rreziku i shfaqjes së sindromës së impingement rritet. Kjo gjendje vërehet më shpesh sidomos te gratë e moshës 50 dhe 60 vjeç. Gjithashtu, pacientët me diabet janë në rrezik rreth 5 herë më të lartë në krahasim me individët e tjerë përsa i përket mundësisë së përjetimit të dhimbjes së supit.

Diagnostikimi dhe Trajtimi i Ngjeshjes së Supit Si Bëhet?

Rruga drejt trajtimit të duhur kalon përmes diagnozës së duhur. Për diagnostikimin e ngjeshjes së supit, mjeku juaj fillimisht kryen një ekzaminim të detajuar, pastaj konfirmon diagnozën me metoda imazherike. Ndërsa metoda e trajtimit përcaktohet sipas ashpërsisë së ankimeve tuaja, moshës suaj dhe nivelit tuaj të aktivitetit të përditshëm.

Ekzaminimi Fizik dhe Testet e Diagnozës

Mjeku juaj fillimisht kontrollon diapazonin e lëvizjes së supit tuaj, fuqinë e muskujve dhe pikat e ndjeshme. Ai përpiqet të kuptojë se në cilën pikë nxiset dhimbja duke ngritur krahun tuaj në kënde të caktuara dhe duke e rrotulluar atë.

Për të nxjerrë në pah ngjeshjen, zbatohen teste speciale. Gjatë testit Neer, skapula juaj fiksohet dhe krahu juaj sillet në fleksion maksimal pasiv të supit. Nëse dhimbja e supit shfaqet përsëri, testi pranohet si pozitiv. Testi Hawkins dhe testi Jobe janë gjithashtu metoda të tjera të ekzaminimit fizik të përdorura në diagnozën e sindromës së ngjeshjes.

Gjithashtu, duke kryer ekzaminimin e qafës, hetohet nëse dhimbja e ka burimin nga qafa apo jo. Për të përjashtuar problemet e tjera të supit (supi i ngrirë, gëlqerja, hernia e qafës), është e nevojshme të kryhet një shqyrtim i detajuar.

Metodat Imazherike

Filmat me rreze X (grafitë) japin informacion rreth strukturës kockore. Përgjigjet e pyetjeve të tilla si prania e gëlqeres, nëse kocka e akromionit është në formë grepi, apo nëse hapësira e kyçit është ngushtuar, kërkohen te grafia.

Megjithatë, rrezet X nuk tregojnë indet e buta. Për të vlerësuar strukturat që janë shkaku kryesor i dhimbjes, si tendinet, muskujt dhe bursa, Imazheria me Rezonancë Magnetike (MRI) është standardi i artë. Me MRI, brenda supit ekzeminohet shtresë pas shtrese. Detaje të tilla si cilësia e tendinit, madhësia e çarjes, përhapja e edemës bëhen të qarta.

Ndërsa ultrasonografia është një metodë dinamike që mund të tregojë ngjeshjen në lëvizje. Ajo ju mundëson të vëzhgoni drejtpërdrejt se si tendini kalon nën kockë ndërsa ngrini krahun dhe në cilin kënd ndodh ngjeshja. Në MRI gjithçka mund të duket normale sepse pacienti shtrihet duke mbajtur krahun pranë tij. Me ultratingull mund të kapet momenti i ngjeshjes.

Fizioterapia dhe Ushtrimet

Fizioterapia është guri i themelit i trajtimit të ngjeshjes së supit. Qëllimi është forcimi i muskujve të mbështjellësit rrotullues (rotator cuff) dhe muskujve përreth kockës së shpatullës, ruajtja ose rritja e diapazonit të lëvizjes së kyçit të supit, rritja e fleksibilitetit dhe mësimi i mekanikës së duhur të supit.

Fizioterapisti fillimisht fokusohet te zvogëlimi i dhimbjes. Më pas, procesi i trajtimit vazhdon me ushtrime që synojnë sigurimin e diapazonit normal të lëvizjes së supit dhe forcimin e muskujve. Ushtrimet janë projektuar për të forcuar muskujt e supit, për të rritur fleksibilitetin dhe për të siguruar stabilitetin e supit.

Ndër lëvizjet e rekomanduara në fazën e parë bëjnë pjesë ushtrimet e lavjerrësit të supit dhe ushtrimet e rrëshqitjes mbi tavolinë. Me fizioterapi, dhimbja e supit mund të zvogëlohet ndjeshëm në terma afatshkurtër dhe mund të rritet kapaciteti funksional i supit.

Trajtimi me Barna dhe Injektimet

Për të marrë nën kontroll dhimbjen dhe inflamacionin, nën kontrollin e mjekut mund të përdoren barna antiinflamatore josteroide (si ibuprofeni, naprokseni). Barnat si ibuprofeni, aspirina janë efektive në zvogëlimin e dhimbjes dhe ënjtjes.

Pavarësisht pushimit, barnave dhe fizioterapisë, nëse ankesat tuaja vazhdojnë, mjeku juaj mund të konsiderojë aplikimin e injeksionit në sup. Injeksioni i kortikosteroideve i bërë në hapësirën subakromiale mund të zvogëlojë inflamacionin dhe edemën në bursë dhe rreth tendinit, duke lehtësuar shpejt dhimbjen.

Injeksionet e bëra nën udhëheqjen e ultratingullit kanë një shkallë suksesi më të lartë. Maja e gjilpërës, enët e gjakut, nervat dhe tendinet shihen dhe ilaçi lirohet në zonën problematike me saktësi milimetrike. Megjithatë, gjilpëra e kortizonit nuk duhet të aplikohet shpesh, sepse kur përdoret në mënyrë të përsëritur shkakton dobësimin e kërceve dhe tendineve.

Trajtimi Kirurgjik (Ndërhyrja Artroskopike)

Në rastet kur dhimbja juaj nuk qetësohet pavarësisht trajtimit konservativ të rregullt që zgjat të paktën 3-6 muaj, mund të merret parasysh trajtimi kirurgjik. Në dhimbjet e supit që nuk kalojnë me trajtime jokirurgjikale, nëse ka shenja presioni mbi tendin ose ngjeshje kronike në imazhet e MRI, rekomandohet operacioni i dekompresionit subakromial artroskopik.

Në këtë operacion të kryer nën anestezi të përgjithshme, një kamerë dhe instrumente kirurgjikale futen në kyçin e supit nga dy prerje të vogla prej rreth 1 cm. Së pari, kyçi i supit imazhohet në mënyrë të detajuar. Vlerësohet nëse ka çarje në tendinin e supraspinatusit. Buroza subakromiale pastrohet, tendini nxirret qartë në pah.

Nëse ka presion mbi tendin nën kyçin akromioklavikular, ai eliminohet. Nëse është e nevojshme, largohet ligamentul korakoakromial. Së fundi, kocka e akromionit fërkohet me një pajisje speciale dhe ngjeshja eliminohet. Daljet kockore që shkaktojnë ngjeshje gërryhen, hapësira subakromiale zgjerohet dhe sigurohet që tendinet të lëvizin rehat.

Procesi i Shërimit dhe Pritshmëritë

Nuk kërkohet shtrim në spital, mund të dilni në shtëpi në të njëjtën ditë. Prerjet zakonisht shërohen për 1 javë. Aplikimi i akullit gjatë javës së parë është efektiv në zvogëlimin e dhimbjes dhe edemës. Përdoret mbajtëse e supit (sling) për rreth 10 ditë.

Nëse është kryer vetëm dekompresioni subakromial, shërimi zakonisht është më i shpejtë. Lëvizjet pasive dhe aktive të supit fillojnë në periudhën e hershme. Kthimi në aktivitetet normale të përditshme zakonisht mund të ndodhë brenda pak javësh, ndërsa kthimi në aktivitete më sfiduese brenda 2-4 muajsh.

Nëse është kryer gjithashtu riparimi i mbështjellësit rrotullues, shërimi zgjat shumë më tepër. Mbajtësja e krahut zakonisht përdoret vazhdimisht për një periudhë prej 4 deri në 6 javë. Fizioterapia zgjat për muaj të tërë (6 muaj ose më shumë). Shërimi i plotë funksional dhe kthimi në aktivitete sfiduese mund të zgjasë nga 6 deri në 12 muaj ose më shumë.

Pavarësisht se cila metodë trajtimi zbatohet, mbështetja e saj me fizioterapi dhe ushtrime është e domosdoshme për shërim të përhershëm. Forcimi i muskujve përreth supit pasi dhimbja të kalojë, korrigjimi i çrregullimit të qëndrimit (posturës), është e vetmja mënyrë për të parandaluar përsëritjen e ngjeshjes.

Pyetjet e Bëra Shpesh rreth Ngjeshjes së Supit

Kur pacientët përjetojnë dhimbje supi, shumë pyetje u vijnë në mendje. Pyetjet se tek cili specialist duhet të drejtohem, për sa kohë shërohem, tek kush shihet kjo gjendje bëjnë pjesë ndër ato që kureshtohen më shumë.

Kur simptomat e ngjeshjes së supit nuk kalojnë për disa javë, patjetër duhet të vizitoheni te mjeku. Mund të sigurohet zgjidhja e problemit duke caktuar një takim nga departamenti i Ortopedisë dhe Traumatologjisë ose i Fizioterapisë dhe Rehabilitimit.

Nëse dhimbja e supit tuaj ka filluar si rezultat i një traume të papritur, departamenti i parë ku duhet të drejtoheni është Ortopedia dhe Traumatologjia. Specialistët e ortopedisë merren me dëmtimet strukturore në kocka, kyçe, tendine dhe ligamente.

Nëse dhimbja e supit tuaj ka filluar ngadalë dhe nuk ka histori traume, specialisti i Fizioterapisë dhe Rehabilitimit mund të jetë zgjedhja e duhur për ju. Në çrregullimet e muskujve, kockave dhe kyçeve, të dy specialistët zbatojnë metodën e trajtimit sipas strukturës anatomike të pacientit.

Koha e shërimit ndryshon sipas metodës së trajtimit të zbatuar. Ajo kalon brenda pak javësh kur bëhen ushtrime të rregullta në fizioterapi. Gjatë këtij procesi, kalimi i plotë i simptomave të ngjeshjes së supit pritet brenda pak muajsh.

Trajtimi me injeksion mundëson që qetësuesit e dhimbjes të ndikojnë shpejt në rajon. Lehtësimi në sup sigurohet brenda pak ditësh, por koha e plotë e shërimit mund të arrijë deri në pak javë. Nëse është kryer ndërhyrje kirurgjikale, prerjet shërohen brenda 1 jave. Në trajtimin me operacion, simptomat e ngjeshjes së supit kalojnë brenda rreth pak muajsh.

Stili i jetesës, mosha dhe faktorë të tjerë janë gjithashtu efektivë në kalimin e ngjeshjes së supit.

Ajo ndodh më shpesh te individët që përdorin në mënyrë aktive rajonin e supit. Mundësia e shfaqjes është e lartë te personat që janë aktivë në degë sporti si noti, volejbolli, tenisi dhe bejsbolli. Sportistët e hendbollit dhe basketbollit janë gjithashtu në rrezik.

Grupet profesionale si bojaxhinjtë, ndërtimi dhe ata që kryejnë vazhdimisht lëvizje mbi kokë janë në grupin e rrezikut. Ndikohen ata që i përdorin krahët e tyre vazhdimisht për të njëjtën lëvizje, që punojnë në punë që kërkojnë mbajtjen e ngarkesave. Shtëpiaket dhe sportistët e tenisit bëjnë pjesë ndër personat ku haset shpesh.

Mund të shfaqet në prani të deformimit, çarjes dhe gëlqeres te personat në moshë të avancuar. Shihet më shpesh te individët mbi 40 vjeç për shkak të ndryshimeve në strukturën e tendinit dhe zvogëlimit të lëngut të kyçit.

Nëse nuk trajtohet, ekzistencë e lartë e inflamacionit të tendineve dhe bursës është e mundshme. Përveç kësaj, tendinet e manshetës rrotulluese i nënshtrohen deformimeve si hollimi dhe çarja.

Sëmundja që në fillim mund të trajtohet me barna të thjeshta, injeksione dhe fizioterapi, me kalimin e kohës shkakton çarjen e manshetës rrotulluese. Mund të zhvillohen raste që kërkojnë operacion. Dhimbja dhe kufizimi i lëvizjes ashpërsohen gradualisht. Cilësia e jetës së përditshme dëmtohet mjaftueshëm.

Në Përmbledhje Ngjeshja e Supit

Nëse dhimbja e supit tuaj po ndikon në jetën tuaj të përditshme dhe keni vështirësi gjatë ngritjes së krahut, mos e nënçmoni këtë gjendje. Falë diagnostikimit të hershëm, problemi juaj mund të zgjidhet me fizioterapi të thjeshtë dhe ushtrime. Ndërsa vonesat mund të çojnë në çarje të tendinit dhe situata që kërkojnë operacion.

Konsultohuni patjetër me një specialist sidomos në dhimbjet e supit që ju prishin gjumin e natës. Me ushtrime të rregullta, metodë të duhur trajtimi dhe ndryshime të stilit të jetesës, ngjeshja e supit mund të shërohet plotësisht. Qëndrimi besnik ndaj programit të fizioterapisë të rekomanduar nga mjeku juaj ju siguron të arrini rezultate të përhershme. Për të mbrojtur shëndetin e supit tuaj, mos qëndroni pa lëvizur, ndërmerrni hapat e nevojshëm sot.

Plotësoni Formularin për Informacion të Detajuar dhe Kontakt!