Anemia dhe mungesa e hekurit te fëmijët: Simptomat, shkaqet dhe trajtimi

Anemia dhe mungesa e hekurit në fëmijëri

Anemia dhe mungesa e hekurit në fëmijëri janë probleme shëndetësore shumë të shpeshta. Rruazat e kuqe të gjakut që transportojnë oksigjenin në trup përmbajnë një proteinë të pasur me hekur (hemoglobina). Nëse nuk merret hekur i mjaftueshëm, kjo proteinë nuk mund të prodhohet dhe numri i rruazave të kuqe të gjakut në gjak ulet. Si rezultat, gjaku nuk mund të transportojë mjaftueshëm oksigjen në inde. Shkaqet e anemisë te fëmijët përfshijnë mungesën e hekurit, kequshqyerjen dhe sëmundjet kronike. Veçanërisht foshnjat që rriten shpejt, fëmijët dhe vajzat e reja në moshën e adoleshencës mund të zhvillojnë anemi nëse nuk plotësojnë nevojat e tyre për hekur. Nëse anemia dhe mungesa e hekurit nuk trajtohen, ato mund të çojnë në humbje të energjisë, vonesa në të mësuar dhe në rritje te fëmija. Trajtimi i anemisë te fëmijët sigurohet zakonisht me suplemente hekuri dhe një dietë të ekuilibruar.

Çfarë është anemia dhe mungesa e hekurit në fëmijëri?

Anemia do të thotë që qelizat e kuqe të gjakut (rruazat e kuqe) që transportojnë oksigjenin në gjak ose hemoglobina brenda tyre bie nën nivelin normal. Hemoglobina përcjell oksigjenin që merr nga mushkëritë në pjesët e tjera të trupit. Mungesa e hekurit shfaqet kur trupi nuk merr ose nuk mund të depozitojë mjaftueshëm hekur. Hekuri është një mineral i rëndësishëm që trupi e përdor për prodhimin e gjakut. Prandaj, kur ka mungesë hekuri, nuk mund të prodhohet mjaftueshëm hemoglobinë dhe zhvillohet anemia. Lloji më i shpeshtë i anemisë te fëmijët është anemia nga mungesa e hekurit. Në këtë rast, qelizat në gjak bëhen më të vogla (mikrocitare) dhe me ngjyrë më të zbehtë (hipokrome) sepse hemoglobina është ulur për shkak të mungesës së hekurit. Anemia nga mungesa e hekurit te fëmijët, nëse nuk trajtohet, mund të ndikojë negativisht në suksesin shkollor dhe zhvillimin fizik.

Cilat janë shkaqet e anemisë dhe mungesës së hekurit?

Përgjigjja më e zakonshme për pyetjen "Pse ndodh anemia te fëmijët?" është marrja e pamjaftueshme e hekurit. Ka faktorë të ndryshëm që çojnë në anemi dhe mungesë hekuri te fëmijët. Kryesori ndër to është ushqyerja që nuk përmban mjaftueshëm hekur. Anemia te fëmijët mund të shfaqet me pamundësinë për të plotësuar nevojën për hekur gjatë moshës së rritjes. Shkaqet e mungesës së hekurit te fëmijët përfshijnë kalimin e hershëm në ushqime plotësuese dhe konsumimin e tepërt të qumështit të lopës. Për shembull, mosdhënia e mjaftueshme e ushqimeve të pasura me hekur gjatë kalimit në ushqime plotësuese pas muajit të 6-të në foshnjëri, dieta vegjetariane ose programet e dobësimit të bëra me nxitim mund të shkaktojnë mungesë hekuri. Përveç kësaj, ndonjëherë sëmundjet që prishin përthithjen intestinale (si sëmundja celiake, diarreja kronike) ose infeksionet kronike ulin përthithjen e hekurit dhe sjellin mungesë. Rritja e shpejtë gjatë adoleshencës dhe veçanërisht menstruacionet te vajzat rrisin humbjen e hekurit. Para lindjes, lindja e parakohshme, shtatzënia binjake/shumëfishe ose anemia e rëndë te nëna mund të pengojnë mbushjen e mjaftueshme të depozitave të hekurit të foshnjës. Kur një ose më shumë nga këto shkaqe bashkohen, te fëmija mund të shfaqet anemia nga mungesa e hekurit.

Cilat janë simptomat e anemisë dhe mungesës së hekurit?

Simptomat e anemisë nga mungesa e hekurit ndryshojnë sipas moshës së fëmijës dhe ashpërsisë së mungesës. Ndër simptomat e anemisë te fëmijët, lodhja, lëkura e zbehtë dhe mungesa e oreksit shihen shpesh. Në përgjithësi, simptomat kryesore të lidhura me aneminë janë si më poshtë:

Lodhje dhe këputje e vazhdueshme: Fëmija lodhet më lehtë se më parë, ka më pak dëshirë për të luajtur.

Zbehje e lëkurës dhe gojës: Vërehet zbehje në duar, shputat e këmbëve, brenda buzëve dhe në shtratin e thonjve. Fëmija zakonisht duket më i zbehtë se normalja.

Mungesa e oreksit dhe shtimi i dobët në peshë: Mungesa e hekurit mund të ulë oreksin; fëmija mund të refuzojë vaktet, rritja në peshë dhe gjatësi mund të ngadalësohet.

Marramendje, dhimbje koke dhe palpitacione: Për shkak të uljes së oksigjenit në gjak, fëmija mund të ndiejë dhimbje koke ose lodhje të shpejtë; ndonjëherë rrahjet e zemrës përshpejtohen (palpitacione). Simptomat e mungesës së hekurit te fëmijët mund të shfaqen edhe në formën e shpërqendrimit dhe marramendjes.

Vështirësi në frymëmarrje: Veçanërisht te fëmijët e vegjël, mund të shihet frymëzënie gjatë ngjitjes së shkallëve ose gjatë lojës.

Ndryshime në lëkurë dhe thonj: Thonjtë thyhen lehtë, mbi to mund të formohen vija. Mund të shfaqen çarje në anët e buzëve dhe plagë në gojë.

Çrregullim në shqisën e shijes dhe Pika: Fëmija mund të fillojë të hajë objekte pa vlerë ushqyese si kripë, akull, dhe ose gëlqere (pika). Kjo mund të jetë një simptomë interesante që shihet në mungesën e hekurit.

Nervozizëm dhe probleme me përqendrimin: Mungesa e hekurit mund të shkaktojë që fëmijët të jenë nervozë dhe të tensionuar, dhe të kenë shpërqendrim afatshkurtër. Mund të kenë vështirësi në përqendrimin në mësime në shkollë.

Ndryshime në modelet e gjumit për shkak të lodhjes: Familjet mund të vërejnë ndryshime në modelet e gjumit të fëmijëve të tyre krahasuar me më parë (pagjumësi ose gjumë i tepërt).

Vonesë në zhvillim: Në mungesën afatgjatë, shpejtësia e zhvillimit fizik dhe mendor të fëmijës ngadalësohet. Foshnjat ose fëmijët e vegjël mund të mos fitojnë aftësi si ulja-ecja-të folurit në kohë ose mund të kenë regres.

Sëmurja më e shpeshtë: Për shkak se mungesa e hekurit mund të dobësojë sistemin imunitar që lufton infeksionet, fëmija mund të sëmuret shpesh.

Si vihet diagnoza e anemisë dhe mungesës së hekurit?

Për të diagnostikuar aneminë dhe mungesën e hekurit te fëmija, mjeku fillimisht bën një vlerësim të detajuar. Si përgjigje për pyetjen "Si kuptohet anemia te fëmijët?", mund të jepen si shembull nivelet e ulëta të hemoglobinës në analizat e gjakut. Mjeku fillimisht pyet për informacione si zakonet ushqimore të fëmijës, shpejtësia e rritjes-zhvillimit, historia e sëmundjeve dhe nëse ka anemi gjenetike në familje. Testi më i rëndësishëm diagnostikues është hemogrami (numërimi i gjakut). Me këtë test maten numri i rruazave të kuqe, vlerat e hemoglobinës dhe hematokritit. Të qenit nën kufirin e poshtëm të hemoglobinës të përcaktuar sipas moshës dhe gjinisë së fëmijës tregon anemi. Anemia nga mungesa e hekurit zakonisht shoqërohet me uljen e vëllimit të rruazave të kuqe (MCV) dhe përqendrimit të hemoglobinës (MCHC) (karakter mikrocitar, hipokrom). Te fëmijët me anemi të konstatuar, bëhen analiza gjaku si niveli i hekurit, ferritina (depozitat e hekurit), kapaciteti total i lidhjes së hekurit (TIBC) për të kuptuar shkakun. Mjeku, nëse është e nevojshme, mund të kërkojë analiza që tregojnë një problem që prish përthithjen e hekurit (për shembull, sëmundja celiake, humbje kronike e gjakut). Veçanërisht pas diagnozës, në rastet që nuk përmirësohen me suplemente hekuri ose në raste të dyshimta, mund të bëhen ekzaminime shtesë si elektroforeza e hemoglobinës (diagnostikimi diferencial i anemisë së trashëguar si anemia mesdhetare) ose testi i gjakut të fshehtë (gjak i fshehtë në feçe).

Si bëhet trajtimi i anemisë dhe mungesës së hekurit?

Në aneminë nga mungesa e hekurit, trajtimi është kryesisht zëvendësimi i hekurit që mungon dhe korrigjimi i shkakut që çon në anemi. Qasjet e përgjithshme të trajtimit janë si më poshtë:

Suplementet e hekurit: Për trajtimin e mungesës së hekurit te fëmijët, përdoren barna me hekur nën kontrollin e mjekut. Barnat për mungesën e hekurit te fëmijët janë zakonisht në formën e shurupeve ose pikave që merren nga goja.

Rregullimi i dietës: Përveç trajtimit me barna, është shumë e rëndësishme që fëmijës t'i jepen ushqime të pasura me hekur. Mishi i kuq, pula, vezët, perimet me gjethe jeshile, bishtajoret (fasule, thjerrëza, qiqra), frutat e thata (rrush i thatë, kajsi) dhe drithërat e pasuruara me hekur duhet të shtohen në dietë. Marrja e këtyre ushqimeve së bashku me ushqime që përmbajnë vitaminë C si portokalli, mandarina, domatja rrit përthithjen e hekurit.

Gjatë procesit të trajtimit, familja dhe fëmija mbahen nën ndjekje të vazhdueshme, barnat me hekur përdoren pa ndërprerje dhe zakonet ushqimore korrigjohen. Në këtë mënyrë, anemia përmirësohet në një kohë të shkurtër dhe fëmija kthehet në gjendjen normale.

Pyetjet e bëra shpesh

Për prindërit që pyesin "Çfarë është e mirë për aneminë te fëmijët?", rekomandohen ushqime të pasura me hekur. Zgjidhja më efektive për mungesën e hekurit janë suplementet e hekurit dhe ushqimet e pasura me hekur. Me rekomandimin e mjekut mund të fillohen pikat ose shurupi me hekur. Si dietë rekomandohen ushqime shtazore si mishi i kuq (viç, qengj), pula, peshku, e verdha e vezës; perime me gjethe jeshile të errëta si spinaqi, brokoli, rukola; bishtajore si thjerrëzat, fasulet, qiqrat. Frutat e thata si rrush i thatë, kajsi të thata, pekmez gjithashtu përmbajnë hekur. Marrja e shumë vitaminës C (si lëng portokalli, mandarinë, spec i kuq) krahas këtyre ushqimeve rrit përthithjen e hekurit. Te fëmijët që kanë nevojë për çaj ose kafe, mund të lejohet herë pas here, por është e rëndësishme që të mos konsumohen në të njëjtën kohë me vaktet sepse çaji dhe kafeja ulin përthithjen e hekurit. Fëmijës duhet t'i sigurohen ushqime që përmbajnë hekur. Ushqimet kryesore janë:

Mishi i kuq (mish viçi, qengji) dhe shpendët (pulë, gjel deti),

Llojet e peshkut (veçanërisht peshqit yndyrorë),

Vezët (veçanërisht e verdha e vezës është burim hekuri),

Perimet me gjethe jeshile (spinaq, majdanoz, shparg, brokoli),

Bishtajoret (thjerrëza, qiqra, fasule të thata),

Frutat e thata (veçanërisht arra, lajthi, kikirikë) dhe frutat e thata (rrush i thatë, kajsi të thata, fiq të thatë),

Bukë ose drithëra integrale (disa janë të pasuruara me hekur),

Pekmez (veçanërisht pekmez rrushi ose mani).

Si hap i parë duhet t'i drejtoheni një pediatri ose mjeku të familjes. Mjeku vlerëson ankesat, ushqyerjen dhe zhvillimin e fëmijës dhe kërkon analizë gjaku. Nëse ka anemi, ajo shihet me numërimin e gjakut (hemogram); përveç kësaj, mungesa e hekurit konstatohet me analiza si hekuri, ferritina. Pasi vihet diagnoza, mjeku rekomandon suplement hekuri në dozën e duhur (pika, shurup ose tabletë) dhe jep informacion për rregullimin e ushqyerjes. Familja duhet t'i japë barnat me hekur rregullisht siç thotë mjeku dhe vlerat e fëmijës duhet të ndiqen me analiza gjaku periodike. Gjatë trajtimit duhet të rritet konsumi i perimeve, frutave dhe grupit të mishit. Pijet si çaji dhe kafeja duhet të reduktohen sa më shumë që të jetë e mundur, veçanërisht nuk duhet të jepet çaj së bashku me vaktet. Me të gjitha këto masa, nevoja për hekur e fëmijës plotësohet dhe vlerat e gjakut kthehen në normale. Ndër simptomat e mungesës së hekurit te fëmijët mund të numërohen lodhja e shpejtë, thyerja e thonjve dhe shqetësimi. Mungesa e hekurit e patrajtuar ose e pavërejtur për një kohë të gjatë shkakton probleme të ndryshme te fëmija. Fëmija rritet më ngadalë se normalja, shtimi në gjatësi dhe peshë mund të mbetet prapa. Mund të përjetohet vonesë edhe në zhvillimin mendor. Mungesa e hekurit duke ndikuar në funksionet e trurit mund të shkaktojë shpërqendrim dhe vështirësi në të mësuar. Suksesi në klasë mund të bjerë, performanca shkollore mund të përkeqësohet. Mungesa e vazhdueshme e hekurit e bën fëmijën të ndihet vazhdimisht i lodhur. Dëshira për të luajtur zvogëlohet, mund të mos dëshirojë të marrë pjesë në aktivitete që kërkojnë ushtrime ose lëvizje. Mungesa e hekurit mund të ulë rezistencën ndaj infeksioneve. Në këtë rast, fëmija mund të kalojë shpesh ftohje-grip ose infeksione të tjera. Mungesa e hekurit mund të çojë në rezultate të rrezikshme. Mungesat e lehta mund të kompensohen në një kohë të shkurtër, por nëse nuk trajtohen, formohet anemi serioze. Në këtë rast, për shkak se trupi i fëmijës nuk mund të transportojë oksigjen, shihen lodhje, vështirësi në frymëmarrje dhe palpitacione. Niveli shumë i ulët i hekurit mund të shkaktojë dëmtim të muskulit të zemrës, madje rrallëherë zhvillimin e dështimit të zemrës. Përveç kësaj, anemia e patrajtuar ndikon negativisht në zhvillimin fizik dhe mendor të fëmijës në afatgjatë. Nga ana tjetër, kur mungesa e hekurit trajtohet me qasjen e duhur, rreziku zhduket. Me suplemente hekuri nën kontrollin e mjekut dhe rregullimin e ushqyerjes, shumica e fëmijëve kthehen në normale brenda pak muajsh. Mungesa e hekurit mund të ngadalësojë funksionet e trurit te fëmija, gjë që çon në ulje të aftësisë për të mësuar dhe kohëzgjatjes së vëmendjes. Mungesa e hekurit te fëmijët mund të çojë në vonesë në zhvillim dhe vështirësi në të mësuar. Kjo situatë, nëse anemia nuk trajtohet, mund të ndikojë negativisht në suksesin shkollor në afatgjatë. Fëmijët me anemi nga mungesa e hekurit zakonisht nervozohen më shpejt, bëhen të shqetësuar dhe shpesh mund të jenë pa qejf. Për këtë arsye, nëse fëmija juaj ka nervozizëm të tepërt dhe lodhje, mund të jetë një ide e mirë të bëhen analizat për anemi. Me trajtimin e duhur, këto ankesa për nervozizëm dhe shpërqendrim përmirësohen. Kur vihet diagnoza e mungesës së hekurit te fëmijët, krahasimi i analizave të gjakut me vlerat normale bëhet sipas grupmoshave. Vlerat nën këto kufij të hemoglobinës nënkuptojnë praninë e anemisë sipas moshës. Një tjetër matje e hekurit në gjak është niveli i hekurit në serum. Vlerësimi bëhet sipas intervalit të referencës së laboratorit. Mikoza inguinale (kërpudhat në ijë) është një gjendje që mund të përsëritet, shkakton simptoma shqetësuese, është ngjitëse dhe mund të bëhet kronike. Për këtë arsye, mund të mos kalojë plotësisht me trajtimin në shtëpi, por mund të mbështetet trajtimi me aplikime të kujdesit në shtëpi. Larja e ijëve me sapun antibakterial dhe tharja e mirë, përdorimi i pudrës për mikozën inguinale, preferimi i të brendshmeve dhe pantallonave të gjera, mospërdorimi i veshjeve me strukturë sintetike, përdorimi i kremrave antifungale dhe analgezike mund të përshpejtojë procesin e trajtimit. Për mikozën inguinale, drejtohuni specialistëve të departamentit të dermatologjisë. Dermatologët mund t'ju nënshtrojnë disa vlerësimeve për diagnozën përfundimtare dhe mund të përcaktohen opsionet e trajtimit.

Kur vëreni simptoma të anemisë ose mungesës së hekurit te fëmija juaj, drejtohuni pa humbur kohë departamentit tonë të specializuar të Shëndetit dhe Sëmundjeve të Fëmijëve. Me diagnostikim të hershëm dhe trajtim të duhur, mbështesni zhvillimin e shëndetshëm të fëmijës suaj.