Ramazan tatlısız olmaz tabi ki ama ya kilo alırsam diyenlerden misiniz? Cevabınız evetse şeftali tatlısını gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Hem kalori oranı düşük hem de sağlıklı…
Meyvenin verdiği mutluluğun tatlıya yansımış hali olan Şeftali Tatlısının tarifini sizlerle paylaşıyoruz.
Şeftali Tatlısı için;
Malzemeler
4 adet şeftali
2 yemek kaşığı toz şeker / esmer şeker
1 tatlı kaşığı tarçın
Ceviz içi
Tarifin Yapılışı
Yıkanmış şeftalileri ikiye bölüp çekirdekleri çıkarılır. Daha sonra fırın tepsisine dizilir.Hepsinin üzerine eşit miktarda gelecek şekilde şeker serpilir.Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirilir,soğumaya bırakılır. Servis ederken üzeri ceviz içi ile süslenir.Tercihen yanında bir top sade dondurma yenilebilir.
Bölüm Doktorları
Beslenme ve Diyet için Hisar Hospital uzman kadrosu.
İletişim
"Ramazan Tatlısız Olmaz Tabi Ama Ya Kilo Alırsam Diyenlerden misiniz?" hakkında bilgi alın
Sorularınız için formu doldurun; ekibimiz kısa süre içinde sizi arasın.
