Ce este congestia nazală? Care sunt cauzele? Cum se tratează? - ORL

Congestia nazală este o afecțiune comună cu care mulți oameni se confruntă din când în când. Această stare, în care respirația pe nas devine dificilă, vă poate reduce calitatea somnului, în special pe timp de noapte, și vă poate afecta negativ viața de zi cu zi. Infecțiile virale, alergenii precum polenul și praful din casă sau problemele structurale cauzează congestia nazală.

În acest articol, vom aborda în detaliu ce este congestia nazală, ce este benefic pentru aceasta și când ar trebui să consultați un medic pentru o congestie nazală persistentă. De asemenea, vom răspunde la întrebarea cum trece congestia nazală cu soluții practice pe care le puteți aplica acasă.

Ce este congestia nazală?

Definiția congestiei nazale

Congestia nazală este o stare în care respirația devine dificilă ca urmare a îngustării sau blocării complete a căilor respiratorii din interiorul nasului. Această problemă începe atunci când apare un factor care irită țesuturile ce căptușesc interiorul nasului.

De fapt, majoritatea oamenilor cred că congestia nazală este cauzată de mucus. Totuși, cauza reală este adesea inflamația care duce la îngustarea pasajelor nazale. Simptome precum umflarea în interiorul nasului, senzația de plenitudine, dificultatea de a respira și reducerea simțului mirosului pot afecta semnificativ calitatea vieții dumneavoastră.

Cum apare congestia nazală?

Congestia nazală apare atunci când țesuturile și vasele de sânge din interiorul nasului se umflă din cauza excesului de lichid. Iritația, inflamația, umflarea și producția de mucus declanșează o reacție în lanț care îngreunează respirația.

În infecțiile virale, corpul dumneavoastră eliberează o substanță chimică numită histamină. Această substanță provoacă o creștere semnificativă a cantității de sânge care ajunge la nas. Ca rezultat, membranele nazale se umflă și secreția de lichid din membranele nazale crește.

În reacțiile alergice, alergenii precum polenul, praful sau părul de animale creează edem în mucoasă, îngustând calea respiratorie. Mucoasa nazală se umflă și se produce mai mult mucus decât în mod normal. Din acest motiv, respirația confortabilă pe nas este împiedicată.

Problemele structurale creează un efect similar. Deviația de sept, hipertrofia cornetelor nazale sau polipii nazali pot cauza o obstrucție permanentă prin îngustarea fizică a căilor respiratorii.

Congestia nazală temporară și cronică

Congestia nazală este de obicei împărțită în două grupe: temporară sau cronică. Congestia nazală temporară apare din cauza unor stări de scurtă durată, cum ar fi răceala, gripa sau alergiile. Acest tip de congestie trece de la sine în câteva zile.

În funcție de cauză, congestia se vindecă de obicei în 1-2 săptămâni. Cu toate acestea, pot exista situații care necesită asistență medicală în cazul congestiilor nazale care depășesc 2 săptămâni.

Congestia nazală cronică apare din cauza îngustării sau blocării constante a pasajelor nazale. Este considerată cronică dacă durează mai mult de 12 săptămâni. Aceasta provine din probleme care persistă mai mult timp, cum ar fi sinuzita, tulburările structurale ale nasului sau polipii.

Congestia nazală cronică nu doar că îngreunează respirația. Aceasta poate duce, de asemenea, la probleme suplimentare precum dureri de cap, apnee în somn, reducerea simțului mirosului și oboseală.

Ce cauzează congestia nazală?

Diferiți factori pot duce la congestie nazală. Unii dintre aceștia sunt temporari, în timp ce alții provin din probleme structurale.

Infecții și cauze virale

Infecțiile virale precum răceala și gripa cauzează congestia nazală. Virușii provoacă umflarea mucoasei nazale și producția excesivă de mucus. În infecțiile căilor respiratorii superioare, cum ar fi guturaiul, mucoasele care căptușesc interiorul nasului se umflă și secreția lor de lichid crește.

După infecțiile virale, dezvoltarea infecțiilor bacteriene în nas și sinusuri devine mai ușoară. Apariția secrețiilor nazale de culoare galben-verzui indică de obicei sinuzita. Infecțiile sinuzale sunt stări care trebuie tratate cu antibiotice.

Rinita alergică și alergiile

Alergenii precum polenul, acarienii din praful de casă și părul de animale provoacă o reacție excesivă în mucoasa nazală. Sistemul dumneavoastră imunitar eliberează histamină atunci când aceste substanțe străine sunt inhalate. Ca rezultat, mucoasa nazală se umflă și apare congestia.

Rinita alergică este împărțită în două: sezonieră sau perenă (pe tot parcursul anului). Tipul sezonier apare în special din cauza polenului, în timp ce tipul peren apare din cauza acarienilor din praful de casă. Congestia nazală, strănutul, rinoreea apoasă și lăcrimarea ochilor se numără printre simptomele tipice.

Deviația de sept

Deplasarea septului care împarte cavitatea nazală în două, din centru spre dreapta sau stânga, este cunoscută sub numele de deviație de sept. La 80% dintre oameni, septul nu se află exact pe linia mediană. Totuși, această situație nu creează de obicei o problemă de sănătate.

Deviația de sept poate fi congenitală sau poate apărea după traumatisme nazale, accidente sau accidentări sportive. În deviațiile severe de sept, se resimt dificultăți de respirație, sângerări nazale, sforăit și dureri de cap.

Hipertrofia cornetelor nazale

Structurile numite cornete din interiorul nasului au rolul de a încălzi și umidifica aerul. Atunci când apar boli alergice și inflamatorii, cornetele se pot mări suficient de mult pentru a provoca congestie nazală.

Reacțiile alergice, sinuzita cronică, deviația de sept și factorii genetici duc la hipertrofia cornetelor nazale. Modificările hormonale contribuie, de asemenea, la creșterea cornetelor nazale, în special în perioadele de pubertate și sarcină.

Polipii nazali

Polipii nazali sunt excrescențe tisulare benigne care apar ca urmare a inflamației pe termen lung a mucoasei nazale. Afecțiunile alergice pe termen lung, cum ar fi rinita alergică, și infecțiile recurente ale sinusurilor joacă un rol important în formarea polipilor.

Polipii mari provoacă congestie nazală, pierderea mirosului și secreții nazale constante. Dezvoltarea polipilor nazali este mai frecventă la pacienții cu astm și la persoanele cu sensibilitate la aspirină.

Sarcina și modificările hormonale

Hormonul estrogen, care crește în timpul sarcinii, dilată vasele de sânge din interiorul nasului și duce la acumularea de lichid în țesuturi. Această situație provoacă umflarea și blocarea căilor nazale.

Rinita de sarcină începe de obicei după primul trimestru și poate continua până la naștere. De obicei, se ameliorează de la sine în câteva săptămâni după naștere, când nivelurile hormonale revin la normal. În timpul sarcinii, este observată cu o frecvență care poate afecta trei din zece femei.

Care sunt simptomele congestiei nazale?

Simptomele congestiei nazale pot varia de la o persoană la alta. În unele cazuri, puteți simți un disconfort ușor, în timp ce în altele, vă poate afecta serios viața de zi cu zi.

Dificultatea de a respira și respirația orală

În congestia nazală, apare starea de respirație pe gură. Deoarece nu trece suficient aer prin nas, începeți să respirați pe gură. Această situație poate duce la uscăciunea buzelor și la respirație urât mirositoare.

Uscăciunea gurii și creșterea frecvenței infecțiilor gâtului se numără printre simptomele secundare care pot fi observate ca urmare a respirației pe gură. În special pe timp de noapte, apare starea de a dormi cu gura deschisă. Ca urmare, se pot dezvolta uscăciunea gurii, modificări ale gustului, depuneri pe limbă, carii dentare și infecții ale gâtului.

Sforăitul și tulburările de somn

Congestia nazală este principala cauză a tulburărilor respiratorii în timpul somnului. Persoanele cu deviație de sept nazal respiră pe gură în loc de nas, mai ales noaptea. Această situație determină scăderea schimbului de oxigen în plămâni și creșterea frecvenței respiratorii.

Pacienții cu congestie nazală se trezesc frecvent în timpul somnului nocturn și se simt obosiți când se trezesc dimineața. De asemenea, pe parcursul zilei pot apărea iritabilitate excesivă, tulburări de concentrare și somnolență. În funcție de gradul problemei din timpul somnului nocturn, riscul de a face accidente în timp ce conduceți și riscul de cădere sunt mai mari la aceste persoane.

Menținerea unui nivel scăzut de oxigen în sânge pe tot parcursul nopții poate fi chiar o cauză de deces subit în somn la pacienții cu congestie avansată. Riscul de atac de cord și accident vascular cerebral crește semnificativ ca urmare a întreruperii respirației.

Scurgerea post-nazală și creșterea mucusului

Scurgerea post-nazală este picurarea mucusului care provine din nas sau sinusuri în partea din spate a gâtului. Devine mai pronunțată atunci când corpul dumneavoastră produce mai mult mucus decât de obicei sau când acesta este mai gros decât în mod normal.

Apare nevoia constantă de a curăța gâtul și senzația de necesitate de a înghiți. Se observă crize de tuse și sufocare care devin mai severe, în special când stați întins. Se poate resimți senzația de mâncărime în și în jurul gâtului, precum și greață cauzată de cantitatea excesivă de mucus care ajunge în stomac.

Dureri de cap și presiune în zona feței

Senzația de plenitudine la nivelul feței, congestia nazală și secrețiile se numără printre simptomele tipice. Se resimte o senzație de plenitudine și durere în zona feței, în special deasupra sau dedesubtul ochilor.

Apare o senzație de presiune pe frunte, obraji și în jurul ochilor. Durerea și senzația de presiune pot crește atunci când vă aplecați în față. În caz de infecție a sinusurilor, se observă de obicei o secreție galbenă sau verzuie, cu consistență groasă.

Ce este benefic pentru congestia nazală?

În cazul plângerilor de congestie nazală ușoară și moderată, metodele naturale pe care le puteți aplica acasă pot oferi ușurare. Aceste metode au un caracter de susținere, iar efectul lor poate varia în funcție de cauza subiacentă.

Inhalarea de aburi

Inhalarea de aburi este remediul la care trebuie să apelați pentru a deschide căile nazale și pentru a scăpa instantaneu de simptomele răcelii, tusei și sinusurilor. Când începeți să inhalați aerul cald și umed, mucusul din căile nazale începe să se fluidizeze și transmite aceeași reacție în lanț și către gâtul și plămânii dumneavoastră.

Vă puteți apleca peste un vas plin cu apă fierbinte și vă puteți acoperi capul și vasul cu un prosop sau o cârpă pentru a preveni scăparea aburului. Astfel, obțineți cel mai bun rezultat inhalând direct aburul. Această terapie vindecă, de asemenea, inflamația și vasele de sânge umflate din canalul nazal.

Curățarea nasului cu apă sărată

Spălarea nasului cu apă sărată este unul dintre cele mai frecvente răspunsuri la întrebarea ce este benefic pentru congestia nazală. Ajută la curățarea secrețiilor din interiorul nasului, ușurând fluxul de aer. Atunci când este aplicată regulat, contribuie la eliminarea alergenilor și microorganismelor.

Utilizarea spray-ului cu ser fiziologic sau procesul de spălare cu apă sărată curăță și umidifică interiorul nasului de bacterii dăunătoare, alergeni și agenți patogeni. Este o metodă de susținere, în special în plângerile de congestie nazală care apar după infecții.

Consumul ridicat de lichide

Consumul ridicat de lichide ajută la menținerea umidității mucoasei nazale, la fel ca în întregul corp. Un aport adecvat de apă este benefic pentru congestia nazală prin creșterea fluidității secrețiilor. Acest obicei devine și mai important în perioadele de boli febrile și infecții.

Apa, ceaiurile din plante și supele ajută la fluidizarea mucusului, facilitând eliminarea acestuia. Contribuie la fluidizarea mucusului prin menținerea corpului hidratat.

Utilizarea umidificatorului

Faptul că aerul din mediu este uscat poate crește plângerile de congestie nazală, în special pe timp de noapte. Dispozitivele de umidificare oferă o soluție ambientală la întrebarea cum trece congestia nazală. Echilibrarea ratei de umiditate previne uscarea țesuturilor din interiorul nasului.

Aerul uscat poate irita pasajele nazale, ducând la probleme precum congestia nazală. Utilizarea unui dispozitiv care susține menținerea umidității aerului din cameră face respirația mai confortabilă. Ajută la menținerea umidității căilor nazale și faringiene pe durata somnului.

Dormitul cu capul ridicat

Menținerea capului ușor ridicat în timpul somnului poate reduce acumularea de lichid în țesuturile din interiorul nasului. Această abordare ajută la ameliorarea plângerilor de congestie nazală persistentă care cresc noaptea. Poziția regulată de somn susține respirația confortabilă pe timp de noapte.

Puteți asigura drenarea mai ușoară a sinusurilor menținând capul ridicat cu ajutorul câtorva perne. Menținerea capului ridicat cu câteva perne ajută la golirea interiorului nasului.

Cum se tratează congestia nazală?

Abordarea dumneavoastră de tratament este determinată în funcție de cauza, severitatea și durata congestiei nazale. Scopul tratamentului planificat specific tipului de boală este îmbunătățirea funcției respiratorii și creșterea calității vieții dumneavoastră.

Metode de tratament medical

Există în principal două abordări: tratamentul medicamentos și intervenția chirurgicală. Tratamentele medicamentoase sunt eficiente în special în stările inflamatorii, cum ar fi edemele alergice. Acestea vizează eliminarea congestiei nazale prin controlul umflăturilor și inflamației cauzate de alergie.

Tratamentele aplicate sub controlul medicului variază în funcție de durata și severitatea congestiei. După examinare și teste, se poate începe tratamentul medicamentos și cu spray recomandat de medic.

Spray-uri nazale și decongestionante

Decongestionantele reduc rapid umflătura prin contractarea vaselor de sânge nazale. Totuși, dacă decongestionantele sub formă de spray sunt utilizate mai mult de 5 zile, pot provoca un efect de rebound, umflând și mai mult cornetele nazale. Se poate dezvolta dependență de medicamente.

Spray-urile nazale cu cortizon sunt utilizate în special în congestiile alergice pentru a reduce inflamația. Efectul lor începe în câteva zile și sunt mai sigure în utilizarea pe termen lung. Spray-urile nazale decongestionante trebuie preferate în situații de urgență și de scurtă durată.

Medicamente antihistaminice

Antihistaminicele acționează prin blocarea efectelor moleculei de histamină, care este eliberată ca parte a sistemului imunitar în organism. Aceste medicamente controlează sensibilitatea excesivă a organismului la substanțe străine precum polenul, acarienii din praf, părul de animale.

Un răspuns eficient la întrebarea ce este benefic pentru congestia nazală alergică poate fi reprezentat de medicamentele antihistaminice. Pe lângă congestia nazală, ameliorează și alte simptome ale alergiei. Antihistaminicele își găsesc locul în protocoalele de tratament sub diferite formulări, cum ar fi sub formă de pastile, sirop, spray nazal și picături pentru ochi.

Opțiuni de tratament chirurgical

În problemele structurale, cum ar fi obstrucțiile mecanice, tratamentul chirurgical este în prim-plan. Dacă congestia se bazează pe o problemă structurală, medicamentele oferă doar o ușurare temporară.

Septoplastia se bazează pe corectarea osului și cartilajului din mijlocul nasului. Reducerea cornetelor este procesul de micșorare chirurgicală a cornetelor nazale. Metoda de radiofrecvență este o metodă minim invazivă utilizată în micșorarea cornetelor nazale, care oferă rezultate de succes.

Polipii sinusali din interiorul nasului pot fi tratați prin metode endoscopice fără a face nicio incizie din exterior. Dacă vegetațiile adenoide sunt excesiv de mari, acestea sunt îndepărtate prin adenoidectomie, deschizând căile respiratorii.

Când trebuie să consultați un medic?

În congestiile nazale care persistă pe termen lung, trebuie să fiți atenți, deoarece poate exista necesitatea unui tratament medical. Se recomandă să consultați un medic în următoarele situații:

Dacă congestia nazală durează mai mult de 10 zile

Dacă mucusul care provine din interiorul nasului are culoarea verde, galbenă sau este cu sânge

Dacă aveți febră

Dacă aveți dureri de urechi

Dacă aveți plângeri de tuse

Dacă nou-născutul dumneavoastră întâmpină dificultăți sau întreruperi în procesele de alăptare și hrănire cu biberonul

În caz de congestie nazală persistentă, trebuie neapărat să consultați un medic. Medicul vă va ajuta prin determinarea cauzei reale subiacente și prin metoda de tratament adecvată acesteia.

Întrebări frecvente

În câte zile trece congestia nazală?

Congestiile legate de infecții virale se vindecă de obicei de la sine în 7-10 zile. Totuși, dacă cauza subiacentă este rinita alergică sau o problemă structurală, congestia poate dura atât timp cât factorii declanșatori persistă. În plângerile care depășesc două săptămâni, trebuie să consultați un medic.

De ce congestia nazală este mai rea noaptea?

În poziție orizontală, fluxul sanguin în interiorul nasului crește și țesuturile se umflă. În același timp, din cauza efectului gravitației, golirea mucusului devine dificilă. Această problemă devine pronunțată, în special în cazurile de rinită alergică și sinuzită. Dormitul cu capul ridicat cu perne oferă ușurare.

Este normală congestia nazală în timpul sarcinii?

Modificările hormonale din timpul sarcinii provoacă umflarea mucoasei nazale. Această situație devine comună în special începând cu al doilea trimestru și poate continua până la naștere. Congestia trece pe măsură ce nivelurile hormonale revin la normal în câteva săptămâni după naștere.

Pot fi utilizate spray-urile nazale în mod constant?

Spray-urile nazale care conțin decongestionante nu trebuie utilizate mai mult de 5 zile. Utilizarea pe termen lung provoacă dependență, ducând la umflarea și mai mare a mucoasei nazale. Spray-urile nazale cu cortizon pot fi utilizate în siguranță pentru o perioadă mai lungă, la recomandarea medicului.

Aerul rece crește congestia nazală?

Aerul rece poate irita mucoasa nazală, agravând congestia. În special în cazurile de rinită alergică și rinită vasomotorie, schimbările bruște de temperatură înrăutățesc simptomele. Aerul uscat din spațiile închise în lunile de iarnă este, de asemenea, unul dintre factorii care cresc problema.

Când este periculoasă congestia nazală la copii?

Congestia care duce la dificultăți de alăptare la nou-născuți necesită intervenție urgentă. De asemenea, dacă este însoțită de febră mare, dureri de urechi sau respirație șuierătoare, trebuie consultat un medic. Respirația cronică pe gură poate afecta negativ dezvoltarea dinților și a maxilarului.

Congestia nazală declanșează astmul?

Respirația pe gură din cauza congestiei nazale poate agrava simptomele astmului. În același timp, polipii nazali sunt mai frecvenți printre pacienții cu astm. Rinita alergică și astmul sunt adesea observate împreună.

Pe scurt despre congestia nazală

Luând totul în considerare, congestia nazală este o problemă comună care vă afectează negativ viața de zi cu zi. În majoritatea cazurilor, puteți depăși cu ușurință problema cu metode simple, cum ar fi inhalarea de aburi, curățarea nasului cu apă sărată și consumul ridicat de lichide.

Totuși, dacă plângerile dumneavoastră depășesc două săptămâni sau dacă există simptome suplimentare precum febră, dureri de urechi, trebuie să consultați un medic. Este important să primiți tratament profesional, în special în problemele structurale. Cu abordarea corectă, vă puteți controla congestia nazală și vă puteți ușura respirația. Astfel, calitatea somnului dumneavoastră crește și vă veți simți mai energic.