Was ist eine vestibuläre Systemrehabilitation? Für wen und wie wird sie angewendet?

Anhaltender oder wiederkehrender Schwindel und Gleichgewichtsprobleme können Ihre Lebensqualität negativ beeinträchtigen. Störungen des vestibulären Systems erschweren alltägliche Aktivitäten und erhöhen das Sturzrisiko. Die gute Nachricht ist jedoch, dass die vestibuläre Rehabilitation Ihnen helfen kann, diese Symptome zu bewältigen.

In diesem Artikel finden Sie Antworten auf die Fragen, was das vestibuläre System ist, wie es funktioniert und welche Beziehung zwischen dem vestibulären System des Ohrs und dem Gleichgewicht besteht. Darüber hinaus werden wir detaillierte Informationen über vestibuläre Systemübungen, den Behandlungsprozess und darüber teilen, wer von dieser Rehabilitation profitieren kann.

Was ist das vestibuläre System?

In Ihrem Innenohr, direkt neben Ihrem Hörorgan, befindet sich eine kleine, aber komplexe Struktur. Diese Struktur, die als vestibuläres System bekannt ist, sorgt für Ihr Gleichgewicht und Ihre Wahrnehmung der Position Ihres Körpers im Raum.

Das vestibuläre System besteht aus zwei Hauptkomponenten. Drei Kanäle, die wir Bogengänge nennen, nehmen die Drehbewegungen Ihres Kopfes wahr. Diese rechtwinklig zueinander angeordneten Kanäle sind mit Flüssigkeit gefüllt. Wenn Sie Ihren Kopf nach rechts und links drehen oder neigen, bewegt sich diese Flüssigkeit und sendet Signale an das Gehirn.

Die zweite Komponente sind die Otolithenorgane. In diesen als Utriculus und Sacculus bezeichneten Säckchen befinden sich Calciumcarbonatkristalle. Diese Strukturen nehmen die Schwerkraft und lineare Bewegungen wahr. Wenn Sie mit dem Aufzug nach oben fahren oder im Auto beschleunigen, treten diese Organe in Aktion.

Aufgaben des vestibulären Systems

Das vestibuläre System hat mehrere kritische Aufgaben. Es sorgt dafür, dass Sie beim Stehen oder Gehen aufrecht gegen die Schwerkraft stehen. Selbst bei einem rutschigen Boden verhindert es einen Sturz, indem es das Zentrum Ihres Körpergewichts automatisch anpasst.

Eine seiner wichtigsten Aufgaben ist die Steuerung der Augenfixierung. Wenn Sie gehen oder laufen, wackelt Ihr Kopf ständig, aber das Bild, das Sie sehen, zittert nicht. Das vestibuläre System stabilisiert das Bild, indem es Ihre Augen in die entgegengesetzte Richtung der Kopfbewegung bewegt. Diese Funktion wird als vestibulookulärer Reflex bezeichnet und ist für das scharfe Sehen im täglichen Leben von entscheidender Bedeutung.

Außerdem bietet es räumliches Bewusstsein. Selbst mit geschlossenen Augen wissen Sie, in welche Richtung Ihr Kopf blickt und ob er beschleunigt oder nicht. Es hilft Ihnen, die Position Ihres Körpers in Ihrer Umgebung richtig wahrzunehmen.

Beziehung zwischen dem vestibulären System des Ohrs und dem Gleichgewicht

Ihr Gleichgewicht hängt nicht nur von Ihrem Innenohr ab. Das Gehirn kombiniert Informationen aus drei verschiedenen Quellen: dem Innenohr, den Augen und dem Muskel-Skelett-System. Die Daten aus dem Innenohr sind jedoch die wertvollsten.

Die Nerven, die von den vestibulären Organen im Innenohr ausgehen, erreichen den Hirnstamm. Hier bilden sie durch die Vereinigung mit Nervenfasern aus den Augen, dem Rückenmark und dem Kleinhirn ein Netzwerk. Dank dieser koordinierten Arbeit bleibt Ihr Gleichgewicht erhalten.

Damit das Gleichgewicht aufrechterhalten werden kann, müssen mindestens zwei dieser drei Systeme normal funktionieren. Selbst wenn also ein Problem in Ihrem Innenohr vorliegt, versuchen die anderen Systeme dies eine Zeit lang auszugleichen. Wenn das vestibuläre System jedoch beschädigt ist, können die Kompensationsmechanismen unzureichend sein.

Ursachen von Störungen des vestibulären Systems

Probleme in den Gleichgewichtsstrukturen des Innenohrs führen zu vestibulären Störungen. Diese Störungen können verschiedene Ursachen haben.

Zu den häufigsten Ursachen gehören Kristallverlagerungen (Lentitis/Otolithenverschiebung), Virusinfektionen und Entzündungen. Ungleichgewichte in der Flüssigkeit oder den Kristallen im Labyrinth des Innenohrs beeinträchtigen das System. Auch Schäden an den Gleichgewichtsnerven oder Probleme im zentralen Nervensystem können Störungen verursachen.

Vestibuläre Neuritis, Labyrinthitis, Menièr-Krankheit und migränebedingter Schwindel sind häufige Pathologien. Auch Gleichgewichtsstörungen nach Traumata, altersbedingte vestibuläre Insuffizienz und neurologische Erkrankungen können dieses System beeinträchtigen.

Schäden in diesem System führen zu dramatischen Symptomen. Sie erleben Vertigo, also das Gefühl des Drehens, Instabilität, einen gangunsicheren Gang ("wie betrunken"), Übelkeit und visuelle Verschwommenheit bei Kopfbewegungen. Einige Patienten geben an, dass sie keinen Text lesen können oder dass Gegenstände springen.

Für wen wird die vestibuläre Rehabilitation angewendet?

Die vestibuläre Rehabilitation kommt einer breiten Patientengruppe zugute. 40 % der erwachsenen Bevölkerung suchen mindestens einmal in ihrem Leben wegen Schwindel und Gleichgewichtsstörungen einen Arzt auf. Diese Zahl zeigt, wie weit verbreitet das Problem ist.

Personen mit Schwindel- und Benommenheitsbeschwerden

BPPV (Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel), bekannt als Kristallverlagerung im Innenohr, ist eine der häufigsten Ursachen für Schwindel. Wenn Sie morgens aus dem Bett aufstehen oder Ihren Kopf drehen, erleben Sie ein heftiges Drehgefühl, das einige Sekunden anhält. Es kann durch Repositionierungsmanöver behandelt werden, aber für das anschließende Gefühl der Instabilität können vestibuläre Übungen erforderlich sein.

Wenn sich der Gleichgewichtsnerv entzündet, wird eine vestibuläre Neuritis diagnostiziert. Sie äußert sich durch plötzlichen, stundenlangen, schweren Schwindel, Übelkeit und Erbrechen. Nach dem Abklingen des ersten Anfalls haben Sie eine bleibende Instabilität und Sehstörungen bei Bewegungen. Eine Labyrinthitis verläuft mit ähnlichen Symptomen, und in beiden Fällen ist eine Rehabilitation von entscheidender Bedeutung.

Auch Patienten nach einer Akustikusneurinom-Operation profitieren von dieser Behandlung. Der chirurgische Eingriff kann zu einem einseitigen Gleichgewichtsverlust führen, und es ist ein strukturiertes Übungsprogramm erforderlich, damit sich das Gehirn an diesen Zustand anpassen kann.

Patienten mit Gleichgewichtsstörungen

Patienten mit ein- oder beidseitigem Funktionsverlust des Innenohrs sind die Gruppe, die am meisten davon profitiert. Insbesondere bei einem bilateralen Verlust tritt selbst im Sitzen oder Stehen ein Gefühl der Instabilität auf. Sie haben Schwierigkeiten bei der Durchführung täglicher Aktivitäten und fühlen sich beim Gehen unsicher.

Die ototoxische Wirkung von Medikamenten wie Gentamicin kann beide Ohren betreffen. In diesem Fall wird das Gehen im Dunkeln nahezu unmöglich. Außerdem springen Bilder, wenn Sie Ihren Kopf drehen, und Sie haben Schwierigkeiten beim Lesen.

Läsionen des zentralen Nervensystems, Probleme im Hirnstamm und zerebelläre Störungen gehören ebenfalls zu den Indikationen für die vestibuläre Rehabilitation. Patienten mit Gleichgewichtsproblemen nach einem Schlaganfall, Multipler Sklerose und traumatischen Hirnverletzungen können durch das Übungsprogramm unterstützt werden.

Menière-Krankheit und ähnliche Zustände

Die Menière-Krankheit verläuft wellenförmig, und zwischen den Anfällen leiden Sie unter chronischer Instabilität. Der Behandlungserfolg hängt jedoch von der Häufigkeit der Anfälle ab. Wenn durchschnittlich einmal im Monat ein Anfall auftritt, bedeutet dies, dass die Krankheit schnell verläuft, und die Erfolgswahrscheinlichkeit der Rehabilitation ist gering. In diesem Fall sind medizinische oder chirurgische Behandlungsmethoden besser geeignet.

Wenn Sie sich jedoch in der beschwerdefreien Zeit zwischen den Anfällen über Lagerungsschwindel oder anhaltende Instabilität beklagen, kann Ihnen die vestibuläre Rehabilitation helfen. Wenn der erste Anfall sehr schwer war, die Symptome bei den folgenden Anfällen jedoch milder verlaufen, kann dies auf eine unzureichende Kompensation zurückzuführen sein, und die Chance auf einen Behandlungserfolg steigt.

Vestibuläre Migräne und chronische funktionelle Schwindelsyndrome wie PPPD sind ebenfalls Erkrankungen, die eine Rehabilitation erfordern. Auch Personen, die unter Reisekrankheit leiden, können von dem Übungsprogramm profitieren.

Personen mit Sturzrisiko

Etwa 30 % der über 65-Jährigen stürzen jedes Jahr mindestens einmal, und eine unerkannte vestibuläre Dysfunktion spielt bei einem erheblichen Teil dieser Stürze eine Rolle. Stürze können zu Knochenbrüchen, Abhängigkeit von den Aktivitäten des täglichen Lebens und sogar zum Tod führen.

Eine strukturierte vestibuläre Rehabilitation und Gleichgewichtsübungen reduzieren die Häufigkeit von Stürzen um 40-50 %. Daher sollte sie bei älteren Menschen unbedingt als Teil von Sturzpräventionsprogrammen angewendet werden. Eine vorausgegangene Sturzanamnese ist der stärkste Prädiktor für ein zukünftiges Sturzrisiko.

Einige Patienten profitieren jedoch nicht von der vestibulären Rehabilitation. Hypotensive Patienten, Patienten mit migränebedingtem Schwindel und Personen, die eine transitorische ischämische Attacke (TIA) erlitten haben, gehören zu dieser Gruppe. Auch Medikamentenreaktionen wirken sich negativ auf das Ansprechen auf die Behandlung aus.

Wie funktioniert die vestibuläre Rehabilitation?

Die vestibuläre Rehabilitation funktioniert, indem sie die Adaptations- und Kompensationsmechanismen Ihres Gehirns aktiviert. Dieser Ansatz, bei dem es sich um eine physiotherapeutische Methode handelt, reduziert Ihre Gleichgewichtsprobleme durch Übungen oder beseitigt sie vollständig.

Die Lernfähigkeit des Gehirns bildet die Grundlage des Behandlungsprozesses. Wenn Ihr Innenohr beschädigt ist, erhält das Gehirn falsche Signale. Dank der Übungen des vestibulären Systems lernt das Gehirn, wie es das Gleichgewicht unter Verwendung seiner anderen Sinne wiederherstellen kann.

Die Verbindung zwischen Gehirn und Gleichgewichtssystem

Beim Aufbau des Gleichgewichts nutzt das Gehirn Informationen aus dem Innenohr, den Augen und dem Muskel-Skelett-System. Die vestibulären Organe im Innenohr nehmen die Bewegung Ihres Kopfes wahr und leiten diese Information über den Gleichgewichtsnerv an den Hirnstamm weiter. Der Hirnstamm und das Kleinhirn verarbeiten diese Signale, um Ihre Augenbewegungen zu regulieren und Ihre Haltung zu kontrollieren.

Wenn im vestibulären System ein Schaden auftritt, empfängt das Gehirn widersprüchliche Signale und gerät in die Irre. Dank einer Eigenschaft namens Neuroplastizität kann das Gehirn jedoch neue Nervenwege bilden. Durch wiederholte Übungen wird die Nutzung dieser neuen Wege erleichtert, und das Gehirn lernt wieder, das Gleichgewicht zu halten.

Der zentrale Kompensationsprozess findet durch die Stärkung des vestibulären Organs auf der gesunden Seite und anderer sensorischer Systeme statt. Die Rehabilitation beschleunigt diesen Prozess und reduziert Schwindel und Haltungsstörungen. Das Ziel ist, dass sich die Person im täglichen Leben sicher fühlt und das Sturzrisiko ausgeschlossen wird.

Bewertungsprozess vor der Behandlung

Eine umfassende Beurteilung durch den Physiotherapeuten ist der erste Schritt der Behandlung. Zunächst wird das Hauptproblem des Patienten ermittelt und das Rehabilitationsziel festgelegt. Es wird eine detaillierte Krankengeschichte erhoben und der Beginn, die Dauer und die Auslöser der Symptome werden untersucht.

Die Bewegungsqualität, die Gleichgewichtsreaktionen und die Intensität der Symptome werden analysiert. Es wird bewertet, ob bei den Augenbewegungen ein Nistagmus vorliegt. Kopfimpulstests werden durchgeführt und das Vorliegen eines Lagerungsschwindels wird untersucht.

Anhand von Standardfragebögen wird das Ausmaß gemessen, in dem das Gleichgewichtsproblem die Aktivitäten des täglichen Lebens beeinträchtigt. Vestibuläre Testmethoden werden entsprechend den Bedürfnissen des Patienten festgelegt. Objektive Tests wie VNG, VEMP, kalorische Tests und Posturographie können angewendet werden.

Einschränkende gesundheitliche Probleme wie zervikale Pathologien müssen dem Physiotherapeuten unbedingt mitgeteilt werden. Im Licht der gewonnenen Ergebnisse wird der Behandlungsplan erstellt.

Erstellung eines maßgeschneiderten Behandlungsplans

Das Gleichgewichtsproblem jedes Einzelnen ist unterschiedlich, daher wird die Behandlung unbedingt individuell programmiert. Abhängig von der Art des vestibulären Verlusts, den Symptomen und der funktionellen Kapazität werden geeignete Übungen ausgewählt.

Das Behandlungsprogramm ist in drei Hauptkategorien unterteilt. Habituationsübungen behandeln Schwindelsymptome, die durch Bewegungen ausgelöst werden. Übungen zur Blickstabilität verbessern die Kontrolle der Augenbewegungen. Gleichgewichtstraining wird für die erfolgreiche Durchführung täglicher Aktivitäten gegeben.

Das Programm umfasst Lagetraining, Übungen zur Hand-Auge- bzw. Blick-Kopf-Koordination und Haltungsgleichgewichtsübungen. Zentrale und periphere vestibuläre Funktionen werden unterstützt, um ein sicheres Gleichgewicht zu gewährleisten. Empfehlungen für Heimübungen und Anpassungen im täglichen Leben erhöhen die Wirksamkeit der Behandlung.

Während des gesamten Programms erfolgt eine kontinuierliche Überwachung und Aktualisierung entsprechend den individuellen Bedürfnissen. Die vestibuläre Rehabilitationstherapie wird in Begleitung eines Physiotherapeuten und mit chirurgischen oder medikamentenfreien Methoden sicher angewendet.

Übungen des vestibulären Systems und Anwendungsprozess

Wenn das Übungsprogramm beginnt, bringt Ihnen der Physiotherapeuten spezielle Bewegungen bei, die Sie regelmäßig ausführen. Das Programm basiert auf vier Grundmechanismen: Blickstabilität, Habituation, Substitution und Adaptation. Jede stärkt Ihr Gleichgewichtssystem auf andere Weise.

Übungen zur Kontrolle der Augenbewegungen

Die Fähigkeit, die Fokussierung Ihrer Augen aufrechtzuerhalten, während sich Ihr Kopf bewegt, ist von entscheidender Bedeutung. Die VOR-x1-Übung dient diesem Zweck. Während Sie sich auf ein festes Ziel konzentrieren, bewegen Sie Ihren Kopf nach rechts-links oder oben-unten. Das Ziel ist es, die Kontrolle der Augenbewegungen zu verbessern.

Die VOR-x2-Übung erfordert eine intensivere Arbeit. Ihr Kopf und das Ziel bewegen sich in entgegengesetzte Richtungen, was Ihr vestibuläres System stark stimuliert. Mit der Zeit erhöhen Sie die Bewegungsgeschwindigkeit und fügen komplexe Hintergründe hinzu. Die Übungen, die Sie im Sitzen begonnen haben, führen Sie auch im Stehen und beim Gehen aus.

Wenn Sie während der Kopfbewegung ein Problem mit der visuellen Fokussierung haben, tritt verschwommenes Sehen auf. Trainings zur Blick-Kopf-Koordination reduzieren dieses Problem. Übungen für schnelle Augenbewegungen und visuelle Verfolgungsübungen werden in das Programm aufgenommen.

Gleichgewichtstraining

Statische Gleichgewichtsübungen schreiten von einer breiten zu einer schmalen Unterstützungsfläche fort. Sie machen eine Progression von hartem zu weichem Boden und von offenen zu geschlossenen Augen. Zum Beispiel stehen Sie zuerst auf beiden Beinen und gehen dann zum Einbeinstand über.

Dynamische Gleichgewichtsübungen verbessern Ihre Kontrolle in Bewegung. Sie machen Tandem-Gänge, führen Drehungen durch und machen Hindernisüberwindungsübungen. Dual-Task-Aktivitäten (Doppelaufgaben) fordern die Kapazität des Gehirns heraus und sorgen für Fortschritte. Sprechen beim Gehen oder das Durchführen mathematischer Operationen sind Beispiele dafür.

Arbeiten auf dem Gleichgewichtsbrett (Wackelbrett) und weichen Matten erhöhen Ihre Anpassung an verschiedene Oberflächen. Diese Anwendungen stärken die sensorischen Feedback-Mechanismen des Gehirns.

Geh- und Bewegungsübungen

Das Training funktioneller Aktivitäten erleichtert Ihr tägliches Leben. Sie wiederholen praktische Bewegungen wie Treppensteigen, Bücken, Greifen und Tragen. Gehübungen mit Kopfdrehung werden ebenfalls in das Programm aufgenommen.

Beim Gehtraining werden Schrittlänge, Geschwindigkeit und Rhythmus reguliert. Ihre Fähigkeit, mit Umweltreizen umzugehen, wird entwickelt. Die Cawthorne-Cooksey-Übungen werden in Standardprotokollen häufig verwendet. Diese Übungen beginnen im Rücken liegen mit Augen- und Kopfbewegungen und schreiten zu Sitz- und Stehpositionen fort.

Kräftigungs- und Flexibilitätsübungen

Dehn- und Kräftigungsübungen unterstützen Ihr Körpergleichgewicht. Hüftstabilisatoren und Bauchmuskeln erfordern besondere Aufmerksamkeit. Diese Muskeln bilden die Grundlage vieler Bewegungen.

Strategien zur Sturzprävention sind ein wichtiger Teil des Programms. Sie erlernen sichere Bewegungsmuster und nehmen Umweltmodifikationen vor. Das Training von Schutzreaktionen verringert das Sturzrisiko.

Behandlungsdauer und Erwartungen

Das Standardprogramm dauert 6-8 Wochen. In der ersten Woche wird das Erlernen der Übungen im Zentrum in Begleitung eines Experten durchgeführt, in den folgenden Wochen wird es als Heimprogramm fortgeführt. Bei Erkrankungen wie vestibulärer Neuritis beschleunigt eine frühe Rehabilitation die Genesung um 2-3 Wochen.

Heimübungen sollten 2-3 Mal täglich und in jeder Sitzung 15-20 Minuten lang regelmäßig durchgeführt werden. Während der Nachbeobachtungszeit werden objektive Messungen wie der Dynamic Gait Index und die Berg Balance Scale durchgeführt. Diese Bewertungen strukturieren die Übungsprogression.

Worauf bei den Übungen zu achten ist

Die Compliance (Mitarbeit) des Patienten ist von entscheidender Bedeutung. Das Führen eines Übungstagebuchs und die regelmäßige Wahrnehmung von Kontrollterminen beeinflussen die Ergebnisse direkt. Zu Beginn können Sie kurzzeitig leichten Schwindel verspüren, was darauf hindeutet, dass das vestibuläre System stimuliert wird.

Wenn Sie starken Schwindel, Übelkeit oder Angst verspüren, verlangsamen Sie die Übung oder machen Sie eine Pause. Teilen Sie Ihrem Physiotherapeuten einschränkende Erkrankungen wie zervikale Pathologien unbedingt mit.

Häufig gestellte Fragen

Die Dauer des Behandlungsprogramms variiert von Person zu Person. Ein typisches Programm dauert zwischen 6 und 12 Wochen. Programme, die in Form von 1-2 Sitzungen pro Woche durchgeführt werden, sind üblich. Einige akute Zustände können jedoch eine schnellere Genesung zeigen.

Bei Kristallverlagerungen wie BPPV können manchmal sogar einzeitige Manöver die Lösung sein. Bei chronischen oder komplexen vestibulären Störungen kann der Rehabilitationsprozess jedoch mehrere Monate dauern. Während bei akuten Fällen von vestibulärer Neuritis 4-6 Wochen ausreichen, kann dies bei chronischen Zuständen wie bilateraler vestibulärer Insuffizienz 12 Wochen überschreiten.

Innerhalb der ersten 2-4 Wochen spüren Sie eine deutliche Verbesserung. Die vollständige Kompensation kann sich jedoch auf 6-12 Wochen erstrecken. In den ersten 2 Wochen kann es zu einer leichten Zunahme Ihrer Symptome kommen, was als Habitutionsreaktion bekannt ist. Ab der dritten und vierten Woche beginnt eine deutliche Besserung.

Bei einseitigem vestibulärem Funktionsverlust wird bei 70-80 % der Patienten eine deutliche Verbesserung der Gleichgewichts- und Schwindelsymptome erzielt. Daher nehmen die Beschwerden bei den meisten Patienten stark ab. Wenn die Behandlung erfolgreich ist, wird im Allgemeinen eine dauerhafte Linderung erzielt.

Nach Abschluss des Programms kehrt die Mehrheit problemlos zu ihren täglichen Aktivitäten zurück. Sie können Tätigkeiten wie Auto Fahren, Treppensteigen und Sport treiben bequem ausführen. Die Häufigkeit der Schwindelanfälle nimmt ab, Ihre Toleranz gegenüber plötzlichen Bewegungen steigt und die Angst vor Stürzen lässt nach.

Bei manchen Personen kann jedoch eine leichte Instabilität bestehen bleiben. Der Zeitpunkt der vollständigen Genesung ist von Individuum zu Individuum unterschiedlich. Bei einigen Patienten kann er sich auf 3-4 Monate, bei anderen auf bis zu 1 Jahr erstrecken. Die Anpassungsfähigkeit des Gehirns spielt eine wichtige Rolle für den Erfolg der Behandlung.

Ja, aber die Erstbeurteilung muss in der Klinik erfolgen und das individuelle Programm muss von einem Experten festgelegt werden. Die meisten der vom Audiologen individuell geplanten Übungen sind für die Anwendung zu Hause konzipiert.

Eigenständig durchgeführte Übungen können die Symptome verschlimmern oder das Sturzrisiko erhöhen. Falsche Manöver können das Problem noch komplexer machen. Darüber hinaus können unbewusst durchgeführte Übungen den Behandlungserfolg mindern.

Besonders in der Anfangsphase und wenn das Übungsprogramm aktualisiert wird, ist die Überwachung durch einen Experten wichtig. Experten bestimmen, welche Übungen für Ihren Zustand geeignet und sicher sind, und zeigen Ihnen, wie sie in der richtigen Form durchgeführt werden.

Anwendungen der vestibulären Rehabilitation sind risikofreie Verfahren. Zu den häufigsten Nebenwirkungen gehören Übelkeit zu Beginn der Übungen, ein verstärktes Gefühl der Instabilität und Kopfschmerzen. Anfänglich können die Übungen einen leichten Schwindel verursachen. Dies ist normal und Teil des Genesungsprozesses.

Einige Patienten können während der Übung eine vorübergehende Zunahme ihrer Symptome erfahren. Diese Situationen können durch die Anpassung der Intensität und Dauer der Übungen kontrolliert werden. Wenn sich das Gehirn an diesen neuen Zustand gewöhnt, wird der Schwindel nachlassen.

Zusammenfassend zur vestibulären Rehabilitation

Obwohl Gleichgewichtsprobleme und Schwindel Ihre Lebensqualität mindern können, hilft Ihnen die vestibuläre Rehabilitation, diese Symptome zu bewältigen. Verlieren Sie also bei chronischen Beschwerden nicht die Hoffnung.

Das Behandlungsprogramm wird individuell erstellt, und die meisten Patienten verzeichnen innerhalb von 6-8 Wochen eine deutliche Verbesserung. Durch regelmäßige Übungen entwickelt Ihr Gehirn neue Gleichgewichtsstrategien und Sie können problemlos zu Ihren täglichen Aktivitäten zurückkehren.

Lassen Sie jedoch vor Beginn unbedingt eine fachärztliche Untersuchung durchführen. Ein auf Sie abgestimmtes Programm und die richtigen Techniken beeinflussen den Erfolg direkt. Durch die Zusammenarbeit mit Ihrem Physiotherapeuten können Sie Ihr Sturzrisiko verringern und Ihr Selbstvertrauen zurückgewinnen.

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